Помощники в похудении.

340 Allinnf
0

В борьбе с лишним весом,было бы совсем не лишним заглянуть в спортивное питание.Я для себя там открыла L-Carnitine.Пью я его перед тренировкой на тренажере и после тренировки,на голодный желудок,и после последнего приема не кушаю еще час-полтора.Он подходит для аэробных тренировок-ходьба,бег,велотренажер.Эффект на 20-30% усиливает сжигание жира,плюс огромный прилив энергии.

Kolm
0
Я в спортивные добавки мало верю. Думаю, что более эффективными будут медпрепараты. Лично я пропила курс редуксина и он мне помог сбросить 15 кг. И это без диет и спортивных залов.
demix
0
Лучше всего бегать по 5-6км. Просто надо регулярно и очень быстро похудеть можно.
ragroman
0
Не верю я в безопасность жиросжигателей, их для соревнований используют, только потом что то всех разносит как хряков, как принимать их перестают.
Анна
0
Я забочусь о своем здоровье и химию стараюсь не употреблять. Да, и похудеть можно без проблем другими более эффективными методами. ПП один из лучших вариантов и для здоровья и для фигуры.
Михаил
0
На голодный желудок даже водку не пьют, не то что Карнитин какой то, химия небось сплошная.
Паша
0
Лучший помощник в похудение это вы сами и ваша воля и никто другой)
оксана
0
А разве просто занятий спортом не достаточно? Зачем ещё и жиросжигатели какие-то пить? Мне кажется, всё должно быть естественным, включая и похудение.
Анна
0
Эти не безвредные добавки придающие энергию и помогающие в похудении стоят немалых денег. Лучше питаться обезжиренным творогом и другими полезными низкокалорийными продуктами и будет тот же эффект.
ЕленаЕлена
0
Лучше всего пить много жидкости, есть маленькими порциями, но часто и ограничивать себя в приёме пищи вечером. Ну и естественно физическая активность, как же без неё.
Дмитрий
0
Я знаю лишь двух помощников в похудении: диета и спорт. Все остальное, лишь желание лентяев ничего не делать и производителей заработать. Конечно, хочется чудо-таблетку, которая поможет быстро похудеть и при этом не ограничивать себя в чем-то, но так не бывает. Меньше кушать, больше двигаться.
Виктор
0
У тех, кто регулярно занимается спортом обычно не встречается избыточный вес. Чаще у лентяев и обжор.
Паша
0
Я считаю главным помощником в похудение именно себя самого и свою волю, без неё похудеть никак не выйдет)
Ваш комментарий без регистрации.
Другие темы из категории Диета