Следует подчеркнуть, что правильное питание представляет собой не только процесс ограничения в еде, но и включает в себя важность разнообразия, а также получение удовольствия от кулинарного процесса. Например, Виктория Бекхэм находит в этом радость, увлеченно экспериментируя с разными рецептами здоровой пищи. Важно, что она также учитывает свои эмоциональные потребности и обязательно находит время для отдыха и полноценной релаксации, что подчеркивает значимость баланса в жизни.
Брить или не брить: плюсы и минусы волос на яйцах и лобке
Эта тема часто остается в тени и вызывает стеснение при обсуждении с другими людьми. Некоторые мужчины делают это, но стараются не проявлять свои чувства, тогда как другие считают такое действие постыдным и связывают его с нетрадиционной сексуальной ориентацией, что вызывает негативные реакции. Однако команда «Отвратительные мужики» подошла к этому вопросу серьезно: они изучили исторический аспект, поговорили с опытными мужчинами и подготовили для вас подробный гид на эту тему. Приготовьтесь, мы обсудим, стоит ли мужчине прибегать к бритью в области паха. В какой-то момент эта мысль непременно возникает в голове каждого мужчины: что произойдет, если я все-таки побрею свои интимные зоны? Следующая мысль, как правило, пессимистичная: будет лишь раздражение, или может произойти что-то еще более неприятное, например, рука может дрогнуть, и какой-нибудь волосок вырвется плохим лезвием. Поскольку это занятие требует крайне высокой концентрации и везения, мы серьезно к нему относимся, что в общем-то вполне оправданно.
Выдержка из интервью с Константином К., 32 года, Москва:
После более чем тридцати лет сосуществования с моей мошонкой, я пришел к выводу, что её поверхность совершенно не подходит для гладкого бритья. Каждый раз, когда я слышу, что кто-то использует бритву для бритья яиц, в голове всплывают самые страшные сценарии. Если говорить о необходимости, то редкие волосы можно подравнуть триммером, но полностью выбривать — это совершенно лишнее. Моя кожа слишком чувствительная для таких манипуляций!
Тем не менее, смелые мысли о бритье все равно продолжают мелькать в нашей голове. Однако прежде чем углубиться в эту тему, давайте поговорим о ее историческом контексте.
Как брили яйца и лобок в древности
Доказательства того, как мужчины и женщины в древности ухаживали за растительностью на своих половых органах, практически не дошли до нас. Архиологи, исследующие инструменты, использовавшиеся древними людьми, предполагают, что небольшие скребки из обсидиана могли быть предназначены именно для бритья. При этом для увлажнения кожи, как полагают, тогда использовались смеси из мышьяка и извести с добавлением жиров или воды. Однако, использовались ли они для интимной эпиляции, остается под вопросом. 
В Древнем Египте практика удаления почти всей растительности с тела была весьма распространена среди знатных людей. Они использовали бронзовые бритвы для ежедневных процедур, а для более глубокого удаления волос предпочитали восковую эпиляцию или смолу. Исключение составляли лишь рабы, которые могли позволить себе носить бороду, в то время как знать могла позволить себе отращивать волосы только во время общенационального траура по выдающимся египтянам. В таком контексте странным кажется обычай приклеивания фараонам, как мужчинам, так и женщинам, искусственных бородок — это скорее был модный атрибут, чем что-то более серьезное. За этим обычаем скрывалось стремление к полному, практически метафизическому очищению, с позиций египтян этим же критериям подлежали и иностранцы. Геродот заметил об этом следующее:
Ни один египтянин, независимо от пола, ни в коем случае не поцелует губы бородатого грека, не возьмет у него нож, не воспользуется его вертелом или котлом, и не станет пробовать мясо, убитое его рукой.
В Древней Греции отношение к волосам на теле варьировалось в зависимости от моды, которая, в свою очередь, имела свойство меняться от полиса к полису, в зависимости от преференций греков. Древние римляне из высших классов предпочитали избавляться от волос, при этом интимные зоны брили, как правило, слуги, поскольку такие процедуры считались унизительными. В эпоху Священной Римской империи бритьем занимался специальный человек — тонзор, который работал не только с бородами, но и с бровями, а также другой растительностью. Похоже, что интимные прически не входили в список его услуг. На протяжении всей истории мужские интимные стрижки не вызывали такого внимания, как женщины, поэтому информации о них сохранилось заметно меньше. Нам остается надеяться, что в эпоху равноправия всё изменится, и через тысячу лет наши потомки будут знать, чем и как мужчины 2019 года заботились о своих интимных зонах. Как обстоят дела с этой практикой сегодня? Мода на бороды меняется, однако отношение к мужской интимной стрижке всё ещё неоднозначное. Причиной этому служит культурная эклектика и разнообразие мнений по поводу идеалов внешнего вида половых органов — сколько людей, столько и мнений. Однако на вопрос: брить яйца или нет — по-прежнему влияет практичность. Выдержка из интервью с Олегом Ж., 32 года, Москва:
Мне повезло, ведь я не так уж волосат. У меня нет густой растительности на руках или крупных волос на груди и спине. Конечно, какая-то растительность есть, но она светлая и немногочисленная. Волосы на лице начали расти только ближе к тридцати, и они сразу же оказались седыми. Но в области мошонки, на ногах и в паху у меня растительность вполне нормальная. Оставляя ноги в стороне, я решил поддерживать такую же ситуацию и во всех остальных местах. Хотя я не стремился выглядеть как лысый кот, в студенческие годы я умудрялся каждый раз наводить порядок, полностью срезая волосы с промежности — однако это всегда вело к раздражению, и вместо того, чтобы сосредоточиться на лекциях, я только и думал о том, как бы хорошенько почесаться, не смутив окружающих в аудитории. Позже, когда я сменил прическу (в тот период единственные длинные волосы у меня были на голове) и начал бриться регулярно, я также начал использовать электробритву для всех нижних зон. Теперь у меня сложился довольно простой алгоритм: раз в неделю я брею голову машинкой с насадкой 2 мм, а после с этой же насадкой у меня в порядке остается и остальное. Это явно более удобно, чем иметь длинные волосы. Длинные волосы на лобке со временем начинают источать различные ароматы от веществ, с которыми они соприкасаются, в то время как у взрослого мужчины в этой области, как вы понимаете, свои загадочные ароматы. Пара раз я испытывал машинку без насадки — полностью с нуля — и это было неприятно: механические зубцы больно цепляли кожу, особенно там, где она тонкая и морщинистая, как на мошонке, и были случаи, когда я даже порезался. Таким образом, сейчас под стандарт 2 мм попадает всё: сначала голова, потом подмышки, область лобка и яйца. Анус я не брею.
Лурдес Леон
Как известно, яблоко от яблоньки недалеко падает, и это наглядно продемонстрировала старшая дочь Мадонны, Лурдес, которая не стесняется показывать свои небритые подмышки. Более того, она решительно отказывается от удаления волос на теле и уже давно привлекает внимание общественности своими снимками, где видна растительность и на ногах.
Тем не менее, Лурдес продолжает вести активный образ жизни и не обращает внимания на критические комментарии, наслаждаясь жизнью с её обилием волос на теле.
Джулия Робертс
Джулия была одной из первых известных женщин, которые открыто продемонстрировали свою небритую зону подмышек. Это произошло в 1999 году на красной дорожке, и этот поступок до сих пор вызывает обсуждения. Спустя 20 лет, Джулия решила прокомментировать тот момент, который не оставлял общественность в покое на протяжении всего этого времени:
«Эти фотографии до сих пор передо мной. Я просто не оценила длину рукава своего платья и того, как донёс свой жест. Не подумала, что это откроет что-то личное обо мне. Но мы все люди, у всех бывают разные моменты», – заметила звезда.
Мужская эпиляция в мире: статистика
Если в 1985 году лишь каждый четвертый мужчина в Европе сам покупал товары для бритья и ухода за собой (в большинстве случаев это делали их матери, подруги и жены), то по состоянию на 1998 год такой шаг уже предпринял каждый второй, а в 2014 году этот показатель достиг 76% (2). При этом Германия является крупнейшим европейским рынком товаров для удаления волос на лице и теле, составляя около 22% от всех продаж.
Когда речь идет о нижней части тела, немцы, как правило, предпочитают оставлять волосы в «естественном» состоянии, не прибегая к эпиляции, возможно, это связывают с холодным климатом, характерным для большей части Европы. Однако при этом они периодически подравнивают волосы в паху и на груди при помощи специальных триммеров. Подмышки они, напротив, предпочитают не наращивать, а полностью выбривать.
Область паха — 3/5
В каких странах мужчины бреют ноги?
Жаркий климат Испании, наряду с развитой пляжной культурой, заметно влияет на привычки местных жителей. В отличие от мужчин из других стран, испанцы обычно не терпят волос на груди и практически все удаляют растительность на ногах. Однако они, как правило, не бреют подмышки и часто оставляют на лицах пышные бороды.
Товары для мужской эпиляции (например, восковые полоски для удаления волос на ногах Veet for Men) доступны не только в специализированных магазинах, но и в крупных супермаркетах. На рекламных плакатах салонов лазерной эпиляции по всей Испании можно увидеть загорелых «мачо» с абсолютно гладкой грудью и аккуратно выбритым животом.
Область паха — 3/5
Стас Костюшкин
Источник: @stas_kostyushkin_official
Экс-солист группы «Чай вдвоем» регулярно посещает спортзал и активно работает над наращиванием мышечной массы. Он часто публикует в социальных сетях видео своих фитнес-тренировок, демонстрируя свою растяжку, что позволяет ему исполнять шпагаты.
На редких кадрах со своих отпусков можно заметить, что Стас удаляет волосы на теле, чтобы подчеркнуть рельеф своих мышц. Более того, он не против обращаться к услугам косметолога. Певец любит питательные маски и инъекции с гиалуроновой кислотой.
«В наше время уже странно избегать подобного’, – говорит он. – Как заметил один мой знакомый: «Лицо – это все равно что штаны. Когда они немного обвисли, но материал все еще неплохой, их можно легко вернуть к жизни».
Сергей Лазарев
Источник: @lazarevsergey
Популярный российский певец регулярно следит за своим внешним видом. Его волосы всегда идеально уложены, а костюмы подчеркивают отличную физическую форму. После окончания карантина Сергей признался, что набрал несколько лишних килограммов и, как только спортзалы вновь открылись, спешил избавиться от них. Для него важно выглядеть на все сто процентов, поэтому лишние волосы на теле не имеют для него места.
Майли Сайрус
Честно говоря, Майли Сайрус известна своим желанием делать громкие заявления и привлекать внимание окружающих. Неудивительно, что она выбросила бритвы в окно. Она неоднократно появлялась на сцене с волосами подмышками и даже позировала с известным фотографом Терри Ричардсоном, выставив свои фото в Instagram с заметкой: «Спасибо, что обошлись без ретуши волос на моем теле, как делают некоторые другие».
Майли также сделала заявление о своей пансексуальности, что подразумевает, что её выбор более свободен в отношении биологического пола и гендерной идентичности. «Я открыто говорю об этом — я пансексуал», — объяснила она в своем Instagram. — «Я не в отношениях. Мне 22 года, я наслаждаюсь свиданиями, но постоянно меняю стиль, так что сложно сказать, с кем я встречаюсь».
Джессика Альба
Нет ничего хуже, чем когда камеры захватывают что-то, что не должны были видеть. Одно из таких изображений — это снимок Джессики Альбы в слишком низких джинсах, который стал сенсацией. С тех пор актриса, известная по роли в «Фантастической четвёрке», ушла с большого экрана и теперь управляет своей многомиллионной компанией.
В 2011 году она стала соучредителем компании The Honest Company, предлагающей нетоксичные продукты для дома, такие как подгузники и детские влажные салфетки. Четыре года спустя стоимость компании была оценена в 1,7 миллиарда долларов. Она сообщила журналу Forbes: «Мне удалось завоевать свою силу и занять место, которое я всегда считала своим, и быть тем лидером, которым всегда мечтала стать. Для этого нужны были маленькие шаги. Вы должны определить свою цель и неумолимо двигаться к ней, пока не достигнете результата».
