Быстрое отрезвление

Следует обратить внимание на способы ускорения освобождения организма от алкоголя. Время, необходимое для завершения процесса элиминации, может варьироваться в зависимости от типа и объема выпитого спиртного, и в некоторых случаях этот процесс занимает всего несколько часов, а в других — может затянуться на целые сутки.

Выведение остатков алкоголя после запоя

Употребление наркотических веществ наносит серьезный и непоправимый ущерб здоровью, а нередко и представляет опасность для жизни!

Начало лечения запоя включает в себя этап дезинтоксикации, то есть удаление алкоголя из организма. Чем быстрее и качественней пройдет этот процесс, тем скорее пациент восстановится и сможет избавиться от последствий многодневного пьянства. Организм имеет способность самостоятельно выводить этиловый спирт и его метаболиты, однако этот процесс протекает довольно долго. Например, у мужчин физиологическое выведение этанола после употребления одного стакана водки может занять от 8 до 16 часов в зависимости от их веса, а у женщин этот процесс может занять на 1-1.5 часа больше. В данной статье мы подробнее рассмотрим существующие способы ускорения вывода алкоголя после запоя.

Пути выведения алкоголя из организма

Алкоголь попадает в кровоток через пищеварительный тракт, а его всасывание происходит в основном в тонком кишечнике. У некоторых людей после запойного периода на первый день появляется рвота — это естественный механизм освобождения организма от этилового спирта, который не следует подавлять.

Когда алкоголь оказывается в крови, он начинает воздействовать на центральную нервную систему, и эффект опьянения становится заметным. Параллельно в печени происходит метаболизм этанола, в результате чего он превращается в токсичный ацетальдегид, а впоследствии, с участием определенного фермента, — в безопасный ацетат. При запое количество этанола, попадающего в организм, оказывается слишком большим для печени, и она не успевает полностью его переработать. В результате этого в организме накапливается ацетальдегид, который приводит к развитию похмелья.

Метаболиты этилового спирта, образующиеся в печени, снова попадают в кровь и выводятся главным образом через почки, а в меньшей степени — через желчный пузырь и желудочно-кишечный тракт. Приблизительно 5-10% этанола покидает организм в неизмененном виде с пот Руси, выдыхаемым воздухом и мочой. Таким образом, остатки алкоголя выводятся из организма через почки, кишечник, кожу и легкие.

Быстрое вытрезвление

Не всегда возможен полноценный отдых утром после употребления алкоголя. Иногда требуется быстрое отрезвление для восстановления работоспособности.

Избавляться от похмелья можно как в домашних условиях, так и с помощью специальной медицинской помощи. Если синдром похмелья выражен значительно, и нужно быстро прийти в норму, лучше всего обратиться к врачу.

Получить бесплатную консультацию

Если же симптомы не так остры, можно попробовать справиться с ними самостоятельно. Важно иметь в виду, сколько времени у вас есть, чтобы протрезветь, а также учесть степень опьянения, на которой начинается процесс возвращения к нормальному состоянию.

Давайте подробнее рассмотрим эти фазы:

1. Всасывание или резорбция. На этом этапе алкоголь всасывается в слизистую рта, желудка и кишечника. Максимальная концентрация этанола в крови достигается именно в кишечнике. Таким образом, время резорбции зависит не только от количества выпитого, но и от количества съеденной пищи;
2. Диффузия. На данной стадии спирт распространен по всему организму. Самыми первыми насыщаются органы, содержащие много жидкости, а именно кровеносная система, мозг и почки;
3. Элиминация. На этом этапе происходит расщепление и выведение этанола. Примерно 10% этанола выводится через дыхание, остальная часть выходит с мочой. В разложении спирта также участвует фермент каталаза. Он воздействует на всего лишь 2% метаболизма этанола, однако при регулярном и значительном употреблении алкоголя его активность возрастает, что вызывает состояние резистентности организма к алкоголю. В результате человек не чувствует опьянения и продолжает употреблять все больше спиртного для достижения желаемого эффекта.

Определить, на какой стадии находится человек, довольно просто. Основным критерием является время, которое прошло с момента поступления спиртного в организм. Запах перегара также свидетельствует о начале процесса выведения алкоголя.

Быстрое вытрезвление на короткий срок

Случается, что необходимо протрезветь всего за 30 минут или час. Экстренное отрезвление возможно только на последней стадии, когда алкоголь уже начал выводиться, и его концентрация в крови начинает снижаться. В этом случае эффективными методами детоксикации являются физические способы.

Можно выйти на свежий воздух, особенно если там прохладно. Холодный воздух замедляет действие токсинов на организм. Кроме того, стоит умыться холодной водой — это сужает сосуды, бодрит и замедляет распространение этанола. Если этого недостаточно, полезно принять прохладный или контрастный душ. Также можно воспользоваться холодной ванной, но не переусердствуйте с температурой воды, чтобы избежать переохлаждения. Для стимуляции вегетативной нервной системы можно сделать легкий массаж мочек ушей и стоп.

Если последняя доза алкоголя была принята совсем недавно, вызов рвоты может оказаться эффективным. В таком случае концентрация спирта не уменьшится, но по крайней мере не будет увеличиваться.

Чтобы улучшить работу нервной системы, можно выпить чай или кофе. Однако стоит учесть, что все перечисленные методы не подойдут для людей, находящихся в состоянии запоя. У таких пациентов уже развилась резистентность к быстрым методам отрезвления, и физические способы на них не будут оказывать влияния.

При использовании методов физического отрезвления важно соблюдать осторожность. Лучше всего, если рядом окажется трезвый человек, который сможет адекватно оценить состояние протрезвеющего и его действия. Часто люди, выпившие, считают себя полностью трезвыми и нередко садятся за руль или совершают другие действия, которые крайне нежелательны в нетрезвом состоянии.

Как не навредить?

Важно не только знать, как ускорить вывод алкоголя из организма, но и осознавать, что может замедлить процесс метаболизма этанола. Не все знают, что выпитый кофе может значительно замедлить окисление этанола и его выведение. Подобный эффект также наблюдается при употреблении чая и других тонизирующих напитков.

Негативно сказываются на скорости детоксикации обширная категория обезболивающих препаратов и психотропных средств. Совмещение крепких напитков с курением также считается плохой идеей. Никотин может значительно снизить скорость расщепления этилового спирта в организме.

От чего зависит скорость очищения?

Очевидно, что скорость выведения алкоголя тесно связана с состоянием обмена веществ в организме. Для улучшения самочувствия можно воспользоваться активированным углем или его аналогами. Процесс детоксикации естественным образом ускоряется:

• при лихорадке;
• во время стрессовых психоэмоциональных нагрузок;
• при физических нагрузках;
• при пониженной температуре окружающей среды.

Люди, которые регулярно и длительно злоупотребляют алкоголем, также могут значительно быстрее избавляться от алкоголя в крови.

Лечение

Использование народных средств и аптечных препаратов для ускорения выведения алкоголя доказало свою эффективность. Однако какие из них наиболее действенные для борьбы с похмельем, а какие лишь являются хорошей рекламой производителей лекарств и народных целителей? Для восстановления водно-электролитного баланса рекомендуем употреблять минеральную воду вместо обычной. Также отлично поможет восстановлению электролитного обмена зеленый чай или несладкий плодовый компот.

Каждый выбирает для себя подходящие средства: кто-то считает, что лучшим лекарством будет шипучий аспирин, другие предпочитают рассол, особенно капустный, который эффективно способствует выведению токсичных веществ. Алкоголь также можно нейтрализовать слабым раствором яблочной или янтарной кислоты, которые доступны в аптеке для купирования похмельного синдрома. Эффективными средствами будут также настой рябины или тоник с хинином.

После чрезмерного употребления алкоголя часто наблюдаются головные боли, повышенная треморность, общая слабость, болит живот, возможна тошнота, а иногда начинается диарея. Народные средства рекомендуют использовать лимон, он эффективно снимет тошноту и головную боль, содержащийся в нем витамин С способствует связыванию токсинов и их выведению. Это также препятствует образованию ацетальдегида, который отвечает за возникновение похмельного синдрома. Однако использовать лимон следует с осторожностью, особенно людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Более мягким, но безопасным вариантом станет чай с лимоном или подкисленная вода с добавлением сахара.

Кисломолочные продукты смогут успокоить пищеварительную систему и толстый кишечник, которые страдают от алкоголя и неправильного питания во время застолья.

Как специалисты, так и народные рецепты сходятся во мнении, что для облегчения похмелья и восстановления нормальной работы желудочно-кишечного тракта подходит куриный бульон или лёгкий суп. Состояние слабости и общей разбитости является следствием нехватки микроэлементов и глюкозы, которые можно восполнить при помощи калорийной пищи. Но при наличии тошноты и расстройства желудка следует избегать плотной и жирной пищи. Зато жидкая каша и бананы будут как нельзя кстати.

Головную боль можно устранить тем же аспирином, или более современными ибупрофеном и нимесулидом. А вот прием парацетамола стоит сильно ограничить: он имеет воздействие на печень, которая и так страдает от алкоголя, пытаясь нейтрализовать его метаболиты.

Нельзя не упомянуть о важном элементе при похмелье — адсорбентах. Они собирают на своей поверхности вредные вещества, нейтрализуя их влияние и очищая кровь, тем самым улучшая общее самочувствие. Наиболее известный и доступный адсорбент — это активированный уголь. В более дорогих, но более действенных вариантах — белый уголь, лактофильтрум или полисорб. Последний препарат чаще всего применяется в растворе, что делает его предпочтительным при тошноте, когда глотать таблетки затруднительно.

На фармацевтическом рынке существует немало средств, ориентированных на устранение похмельного синдрома, среди которых наиболее известны Алко-Зельцер и Лимонтар. Эти препараты содержат ферменты, которые помогают ускорить восстановление организма. Прекрасно справляется с похмельем Медихронал, который способствует нормализации работы печени, выводит токсины, помогает успокоить и улучшить работу мозга, регулирует обмен веществ и улучшает качество сна. Витамины группы B также помогут восстановить нервную систему, а для восстановления уровня магния следует употреблять минеральную воду и салаты из остатков вчерашней еды.