Бюстгальтер в летний период должен обеспечивать не только комфортную носку, но и выполнять основную функцию — скрывать недостатки и акцентировать достоинства женской груди. Многие женщины убеждены: чтобы быть красивой, приходится жертвовать чем-то, и сочетание всех требований невозможно. Это заблуждение.
Венеролог объяснила, от какого белья нужно отказаться в жару
Летний зной требует пересмотра привычного дресс-кода: многие модницы предпочитают заменять кружевные комплекты на более удобные и свободные трусы. Мы тщательно изучили, какое нижнее белье лучше выбирать в жаркое лето, чтобы поддерживать здоровье и при этом выглядеть стильно.
Фото: Москва 24/Антон Великжанин
Долой синтетику
Летний период требует от нас выбора кружевного и другого белья из натуральных тканей, которое не только комфортно сидит на теле, но и способствует нормальному воздухообмену, тем самым уменьшая потоотделение.
«В жаркие дни поры кожи расширяются, а работа потовых желез активизируется как реакция организма на перегрев. Неправильно подобранное нижнее белье начинает прилипать к телу, что может спровоцировать различного рода раздражения, сыпь, натирания и даже гинекологические проблемы,» — отмечает дерматовенеролог и дерматоонколог Наталия Жовтан.
Эксперты рекомендуют выбирать белье и одежду из хлопка, бамбукового волокна или смесовых тканей, которые являются натуральными, дышащими и практичными.
«Максимально допустимый процент синтетики в составе нижнего белья — не более 30%. Искусственные волокна быстро загрязняются микроорганизмами, среди которых размножаются споры грибков и плесени, что может вызвать серьезные заболевания, если они попадают на слизистые,» — предупреждает терапевт Ольга Лушникова.
Кроме того, синтетические материалы имеют свойство накапливать статическое электричество, что негативно сказывается на нервной системе и работе сердечно-сосудистой системы. Поэтому тем, кто предпочитает синтетику, не стоит удивляться головным болям, проблемам со сном и перепадам артериального давления. Выбор неправильно подобранного белья также может привести к дерматиту, зуду и аллергическим реакциям. Оно противопоказано аллергикам, астматикам, людям с кожными заболеваниями, детям, а также беременным и кормящим женщинам, людям с онкологическими заболеваниями. Искусственные ткани плохо впитывают влагу и быстро начинают источать неприятные запахи, поэтому их не рекомендуют носить людям с повышенной потливостью (гипергидрозом).
Фото: Москва 24/Антон Великжанин
Выбирайте светлое белье
В жаркие дни предпочтение стоит отдавать светлому нижнему белью. Белые и светлые оттенки отражают солнечные лучи, в то время как темные поглощают их. Также стоит учесть, что солнечные лучи способны проникать через тонкие и неплотные ткани, поэтому в светлом белье будет немного легче переносить тепло.
При возможности выбирайте модели из хлопка. Например, если вы хотите создать образ, как у Марго Робби, лучше выбрать светлое нижнее белье, ведь платья в обтяжку могут создавать дополнительный перегрев. Чёрное белье только усугубит ситуацию.
Если не хочется, трусы можно не носить
Важно понимать, что в брюках можно обойтись и без нижнего белья. В юбке даже самые худые бедра могут вызвать трение друг о друга, что может стать очень дискомфортным. Кроме того, в нашей окружающей среде не всегда возможно обеспечить должную гигиену. Малейший порыв ветерка может привести к попаданию различных частиц, таких как пыль или собачьи экскременты, в интимную зону.
Таким образом, трусы не только удобны, но и гигиеничны. Если вы носите длинную юбку, то можно обойтись без нижнего белья. Однако, если выбор упал на облегающие вещи, такие как джинсы, стоит часто менять трусы — иногда даже несколько раз в день, так как в облегающей одежде потеешь больше, и белье намокает, что требует его замены.
Различные модели одежды и варианты белья для них
Топ с американской проймой
Такой топ прикрывает ключицы, открывая при этом плечи, что может сделать ремешки бюстгальтера видимыми. Если грудь закрыта достаточно, а ремешки видны только сзади, можно применить специальные скрепки для ремешков. Но следует помнить, что они при движении могут тереться о кожу, и при высокой влажности это может вызвать дискомфорт.
В некоторых источниках упоминается о том, что стоит носить бюстгальтер со съемными бретельками, перекрещивая их на груди. Однако практика показывает, что в таком случае возникает сильное давление на шею, и дышать в таком бюстгальтере бывает сложно.
Оптимальным выбором для таких топов станет бюстгальтер бандо без бретелек. При правильно подобранном размере до 90% поддержки должно приходиться на сам пояс, а не на бретельки, что позволяет такой модели держать даже очень крупную грудь.
Такой бюстгальтер будет идеален как для топов с тонкими бретелями, так и для топов и платьев с открытыми плечами.
Если возникает желание продемонстрировать бюстгальтер, рекомендуется выбирать модели контрастного цвета с бретельками, напоминающими веревки. Однако стоит помнить, что бретельки в таких вариантах могут показаться неуместными. Можно остановиться на топе с достаточно широкими бретелями, поскольку ничто не мешает от лишнего сантиметра ткани на плече, но они также скрывают бретельки бюстгальтера. У таких топов, особенно когда они свободного кроя, может наблюдаться спадание бретелек. Для такой ситуации существует специальный клей, образующий гибкую пленку, который прикрепляется как к ткани, так и к коже, не оставляя следов и позволяя избежать появления ненужных дефектов в декольте.
Платья с открытой спиной
Такие платья также могут создать трудности при выборе нижнего белья, особенно если ткань тонкая и облегающая. Для этих целей существуют специальные бретельки-расширители для застежек, однако они подходят не ко всем вырезам и не всем бюстгальтерам, а также могут не быть комфортными при использовании (для того чтобы бедра оставались в оптимальном положении, их необходимо достаточно сильно затягивать).
В некоторых случаях можно использовать бюстгальтер с ажурной спинкой и с застежкой спереди, что может оказаться выгодным акцентом, однако далеко не каждое платье нуждается в подобном акценте.
Для сильного пола
Теперь давайте обсудим летнее нижнее белье для мужчин.
Важно помнить, что правильный выбор трусов критически важен: тесное синтетическое белье может негативно повлиять на кровообращение в области половых органов, нарушив теплообмен, что в свою очередь может привести к ослаблению эрекции и, в конечном итоге, к бесплодию. Для мужчин более зрелого возраста традиционные семейные трусы являются приемлемым вариантом. Для молодых людей плавки могут оказаться наименее подходящими, так как в них почти не обеспечивается вентиляция, однако они прекрасно защищают мошонку при занятиях спортом.
Оптимальным выбором, по мнению специалистов, являются боксеры, поскольку они объединяют в себе преимущества как семейных трусов, так и плавок. Как правило, этот модный элемент мужского гардероба представлен различными моделями. Для самых жарких дней можно найти модели с сеткой по бокам, а также полностью из сетки, которые закрывают лишь мошонку. Классические боксёры лучше всего выбирать из хлопкового трикотажа, модала, смеси шелка и хлопка или из стопроцентного шелка. Это наиболее комфортное и гигиеничное белье, которое хорошо впитывает влагу, пропускает воздух и обеспечивает максимальный комфорт.
Если вы остановились на хлопковых трусах, обязательно проверьте качество материала. Растяните образец и посмотрите на полотна на просвет — если они неоднородные (существуют более толстые нити, а также светлые и более плотные участки), лучше воздержитесь от покупки. Такого белья не хватит надолго.
В фокусе – ноги
Обувь на босу ногу может не подойти всем, особенно людям с чувствительной кожей. Распространенной летней ошибкой многих женщин являются подследники. Однако, если без них не обойтись, выбирайте тонкие, прозрачные, сетчатые или кружевные. Главное, чтобы они подходили по размеру и не выглядывали из под обуви. Для брючных изделий как женщинам, так и мужчинам лучше выбирать носки из гигроскопичных материалов.
Самый демократичный вариант — носки из мерсеризованного хлопка (специально обработанные волокна). Ногам будет комфортно в носках из вискозы, льна и, конечно, шелка. Хитом сезона стали носки из бамбукового волокна с добавлением синтетических материалов, которые сочетают в себе и комфорт, и доступную цену.
Что касается тех, кто носит компрессионное белье, то в жару оно может стать настоящим испытанием. Но, как утверждают флебологи, компрессия не терпит каникул — высокая температура вызывает расширение сосудов. Поэтому в качестве альтернативы рекомендуется использовать гольфы или колготы, обеспечивающие меньшую компрессию — это будет лучше, чем полное отсутствие компрессионного белья. Современные магазинные изделия часто бывают тонкими и эстетичными.
А что с кожей?
Как сообщил дерматовенеролог Клиники в Октябрьском Анна Дюжакова, неправильно подобранные трусы могут стать причиной возникновения вагинальных бактериальных инфекций у женщин даже на тех участках кожи, которые не являются интимными.
— Часто при производстве белья используются некачественные красители. Это может приводить к аллергическим реакциям, которые обычно не проявляются сразу и могут дать о себе знать лишь спустя некоторое время, — поясняет она.
Вторая угроза заключается в том, что при некоторых инфекционных заболеваниях, к которым относятся условно патогенные инфекции, может возникнуть кандидоз, известный как молочница, которая является грибковой инфекцией, вызванной микроскопическими дрожжеподобными грибами. (Примечание ред.) Важно отметить, что кандидоз может проявляться именно в складках кожи.
— Это часто происходит из-за трения при повышенной температуре тела, особенно у людей с избыточной массой тела, у которых имеются складки на животе и других участках, — подчеркивает дерматолог.
Как у женщин, так и у мужчин может возникнуть раздражение. Поэтому снова лучше выбирать свободное нижнее белье.
— Грубые и натирающие ткани могут повредить верхний слой кожи, что в дальнейшем может привести к развитию местной стрептококковой инфекции на фоне опрелостей, — добавляет Анна Дюжакова.
Людям со сниженными защитными функциями следует уделить особое внимание выбору нижнего белья.
— Перечисленные проблемы наиболее вероятно проявляются у людей с нарушениями иммунной системы. Это касается людей с хроническими кожными заболеваниями, такими как экзема или атопический дерматит, а также людей с сахарным диабетом или принимающих иммунодепрессанты. Они гораздо более подвержены воздействию раздражителей. Кроме того, это касается пожилых людей, детей и женщин в положении, — объясняет Анна Дюжакова.
Покупать или шить?
К сожалению, в магазинах порой можно встретить некачественное нижнее белье — узкое, синтетическое и грубое. Из натуральных тканей не всегда удается найти желаемую модель, которая удовлетворяла бы эстетическим требованиям. Однако врачи настоятельно рекомендуют выбирать именно такое.
Альтернативой может стать шитье белья на заказ или собственными руками. Например, красноярка Анна Кокарева производит белье из натуральных тканей по индивидуальным меркам и эскизам и старается использовать только натуральные материалы, созданные именно для нижнего белья.
— Это кулирная гладь,100% хлопок для ластовицы, которая соприкасается с самыми деликатными участками тела, эластичное кружево, вышивка на сетке, эластичная сетка, смесь хлопка с лайкрой и микрофибра для белья, — делится опытом Анна.
Тем не менее, это не означает, что стоит полностью отказываться от обычной магазинной продукции. Часто можно обнаружить достойное белье в магазине, но при этом важно не делать необдуманный выбор.
— Если у нас речь идет о красителях, предпочтение лучше отдавать большим производителям, поскольку их продукция, как правило, более качественно протестирована, и используются более безопасные материалы. Чтобы избежать потливости и перегрева кожи, желательно надевать белье из натуральных материалов, таких как хлопок, лен, крапива или конопля. Эти ткани безопасны и позволяют коже «дышать» в жару. Второй аспект — это обработка ткани. Она должна быть мягкой. Либо следует обратить внимание на белье из специальных технологических синтетических материалов, которые, как правило, используются в спортивной одежде, — добавляет дерматовенеролог Анна Дюжакова.
