Виктория Бекхэм, известная не только как певица и дизайнер, но и как икона стиля, славится своим тщательным подходом к поддержанию физической формы и здоровья. За ее идеальной фигурой и сияющей кожей стоит не только генетическая предрасположенность, но и строгий режим питания, который она тщательно планирует и соблюдает.
Брак в 17 лет
Деми Мур впервые вышла замуж в 17 лет за рок-музыканта Фредди Мура, который был старше нее на 12 лет. Желая избавиться от постоянной опеки своей матери и стремясь к независимости, она приняла это решение. Брак продолжался недолго, и после развода Деми оставила фамилию своего мужа, которая впоследствии стала очень известной.
Брюс Уиллис
После разрыва с Фредди, Деми заключила брак с актером Брюсом Уиллисом. Их союз продлился 13 лет, и за это время у пары родились три дочери. Деми предпочитала рожать дома, и во время каждого из родов рядом с ней был Брюс. Несмотря на то, что их брак считался довольно крепким, супруги все же развелись. Дочери остались жить с матерью, но, тем не менее, они сохранили дружеские отношения. В настоящее время, когда Брюс Уиллис сталкивается со здоровьем, Деми регулярно навещает его и оказывает поддержку не только ему, но и его новой супруге. Деми даже присутствовала на годовщине свадьбы своего экс-супруга и его избранницы.
Музыкант Фредди Мур
Настоящее имя актрисы Деми — Деми Джин Гайнс; она родилась 11 ноября 1962 года в городе Розуэлл, штат Нью-Мексико, который стал известным благодаря инциденту с НЛО. Родной отец оставил семью еще до появления Деми на свет; ее воспитывали мать и отчим, которые не уделяли должного внимания ее воспитанию, вместо этого часто пили, ссорились, имели проблемы с законом и постоянно переезжали с места на место. В 16 лет Деми приняла решение сбежать от них, бросив школу и не получив полного образования. Она начала карьеру модели, изучала драматическое искусство, и познакомилась с местной знаменитостью, гитаристом и автором песен Фредди Муром.
Они стали парой, даже организовали небольшой совместный творческий проект и написали песню «It’s Not A Rumour», которую записала группа Фредди, The Nu-Kats. Хитом этот трек не стал, но его иногда крутили на MTV, особенно после того, как Деми получила свою первую заметную роль в дневной мыльной опере «Главный госпиталь» — стартовой площадке для многих будущих звезд. Они также снялись вместе в фильме ужасов «Паразит», однако в 1984 году их роман завершился разводом. Деми оставила фамилию мужа, и она вскоре стала узнаваемой.
Во время брака с Фредди Муром Деми прошла путь, который обычно проходит начинающий актер, начав с мелких ролей в сериалах и низкобюджетных фильмах ужасов. К моменту развода она уже начала претендовать на более заметные роли. Например, в комедии «Только большое чувство» 1984 года она сыграла певицу, в которую влюбляется главный герой, роль которого исполнил начинающий тогда актер Джон Крайер. В это же время Деми могла стать частью влиятельного клана кинематографистов: Эмилио Эстевес, сын Мартина Шина (настоящее имя — Рамон Эстевес) и брат Чарли Шина (при рождении — Карлос Эстевес), стал ее новым возлюбленным после совместной работы в мелодраме «Огни святого Эльма», однако роман закончился даже не начавшись — несмотря на помолвку, пара разошлась накануне свадьбы. Они никогда не обсуждали причины расставания, в том числе и в автобиографии «Наизнанку» (Inside Out), которую Мур выпустила в 2019 году, избегая пояснений. Вероятно, причина кроется в многочисленных мимолетных увлечениях Деми, которые так и не переросли в нечто большее; она даже упомянула, что у нее была связь с Крайером во время их работы, однако это произошло до встречи с Эстевесом.
Актер Брюс Уиллис
Это, безусловно, самый известный и популярный среди таблоидов брак Деми Мур. Они встретились в тот период, когда карьера каждого из них начинала активно развиваться. Уиллис на тот момент уже два года играл в успешном сериале «Детективное агентство Лунный свет» и готовился к тому, чтобы сыграть Джона Макклейна в фильме «Крепкий орешек». Деми только что привлекла внимание публики после главной роли в фильме Эдварда Цвика «Что случилось прошлой ночью» и работала над научно-фантастическим триллером «Седьмое знамение». Их свадьба состоялась 21 ноября 1987 года, и в последующее десятилетие они уверенно покоряли новые высоты в карьере. Уиллис стал героем множества кассовых боевиков, а Деми также имела несколько крупных успехов в кино — такие как «Привидение» (где она снималась с Патриком Суэйзи) и «Непристойное предложение» (ее партнером был Роберт Редфорд).
У них родилось три дочери, а во время беременности Деми вызвала немалую шумиху, снявшись обнаженной на седьмом месяце для обложки журнала Vanity Fair. Этот снимок с заголовком «More Demi Moore» (Больше Деми Мур) стал культовым, его часто пародировали; даже произошел судебный процесс между фотографом Энни Лейбовиц и кинокомпанией Paramount Pictures, которая наклеила беременное женское тело на лицо комика для продвижения фильма «Голый пистолет 33 1/3».
На протяжении этого времени пара наслаждалась жизнью на полную катушку. В 1995 году Деми удивила многих, став самой высокооплачиваемой актрисой в Голливуде — ее гонорар составил $12 миллионов. Однако оба проекта, в которые она была приглашена, «Стриптиз» и «Солдат Джейн», не были успешными в прокате, и Мур получила по Золотой малине за оба фильма. В тот же период в медиасообществе начали слухи о том, что Деми сильно завысила свою цену и стала менее востребованной. Также это время совпало с трещиной в ее браке с Уиллисом — в 1998 году они объявили о разводе, который был окончательно оформлен в начале 2000-х.
Основные правила питания
Диета Кэти Перри основывается на нескольких ключевых принципах, на которые она всегда обращает внимание:
Сбалансированность: акцент делается на правильной пропорции белков, жиров и углеводов в рационе.
Натуральность: предпочтение отдается свежим продуктам, в которых отсутствуют химические добавки и консерванты.
Регулярность: Кэти подчеркивает важность регулярного приема пищи для поддержания здорового обмена веществ.
Умеренность: контроль размеров порций необходим для предотвращения переедания.
Я предпочитаю закуски, богатые белками, и стараюсь съедать несколько сваренных вкрутую яиц в день., — делится певица.
Рацион питания
С введением новых семейных привычек, Кэти начала изменять свои приемы пищи, подражая расписанию своей дочери. Обычно ужин не готовится позже восьми вечера, хотя теперь режим дня совершенно изменился.
Завтрак Кэти начинается со стакана воды с добавлением яблочного уксуса. В качестве утреннего блюда она выбирает питательные смузи из свежих фруктов, шпината или сельдерея с растительным молоком. Позже она может съесть банан; это отличное начало дня для получения витаминов и энергии.
На обед звезда выбирает легкий салат с куриной грудкой или рыбой, заправленный оливковым маслом и лимонным соком. В особые дни она предпочитает супы, что обеспечивает необходимый запас белка и витаминов.
Вечером Кэти обычно выбирает рыбу, запеченную с овощами, или курицу на гриле с киноа и спаржей. Паста появляется в меню лишь один-два раза в неделю, и она старается ужинать не позднее чем за три часа до сна, чтобы дать организму шанс переварить пищу.
Между основными приемами пищи Кэти может перекусывать орехами, йогуртом или свежими фруктами, что помогает избежать голода и поддерживать уровень энергии.
Пломбы на дому
Вы на отдыхе или просто наслаждаетесь временем, но вдруг у вас выпала пломба — с кем не бывает? Обычно при подобной проблеме люди сразу же отправляются к стоматологу. Однако практичные зумеры придумали альтернативный способ: они самостоятельно затыкают отверстие в зубе с помощью подручных материалов, которые покупают на маркетплейсах. Однако Артём Газаров, стоматолог, подчеркивает, что у такого метода есть неочевидные нюансы, о которых знают только специалисты.
«Существует возможность создать самодельную пломбу, которая представляет собой материал, предназначенный для временного затквания отверстия — это допустимо лишь в экстренных ситуациях. В спасательных наборах имеются подобные компоненты, которые могут помочь в походе. Однако стандартная жвачка или кусочек смолы не подойдут, а вот специальный временный материал будет держаться. Но проблема в том, что самостоятельно высушить полость очень сложно, так как слюна постоянно мешает, и в таких условиях пломба не будет держаться. Это задача А. И задача Б в том, что при нормальном лечении необходимо не просто закрыть отверстие, но и восстановить анатомию зуба.
Есть специальные анатомические элементы, такие как триангулярная ямка, которые созданы природой для того, чтобы предотвратить попадание пищевого комка на десну между зубами — это очень важно, и самостоятельно сделать это невозможно».
Специалист добавляет, что проблема не только в самой дырке, которая возникла в зубе. «Если у вас есть отверстие, которое нужно чем-то заполнить, значит, оно возникло в результате разрушения зуба. Например, разрушилась стенка зуба, так как под ней потерялась опора. Сама по себе дырка не может появиться. Внутри происходит инфекционный процесс, который необходимо устранить. То есть недостаточно просто замазать дырку, нужно еще и устранить инфекцию, и это самостоятельно сделать невозможно».
Исправлять диастему резинками
Известная щель между передними зубами, известная как диастема, стала знаком отличия многих звезд — например, Ванессы Паради. Однако многим такая щель не нравится. В последние время зумеры начали исправлять это явление при помощи специальных резинок, которые удерживают зубы на месте. Но, как считает наш эксперт, зумеры не учли всего: «Если диастема закрывается спереди, то она должна открываться где-то еще. Это первое. Этот принцип работы любой ортодонтической системы основан на том, что зуб перемещается в трехмерном пространстве. Однако, как можно догадаться, резинка может лишь двигать зубы по двум осям — влево или вправо, просто стягивая их. Этого недостаточно для исправления проблемы по всем осям. Соответственно, если зуб двинется вбок или немного выйдет вперед, произойдут изменения.
Кроме того, если диастема небольшая, то, закрыть её несложно. Однако вопрос в том, останутся ли зубы в этой позиции. Ортодонтическое перемещение зубов требует времени, чтобы новая кость сформировалась для удержания зуба на новом месте. Мы, как врачи, уверены, что необходимо напомнить пациентам об одной важной вещи: после любого ортодонтического лечения нужно применять средства для удержания результата, так называемые ретейнеры. Это могут быть проволоки или капы в зависимости от ситуации. Почему это важно? Связки зубов обладают высокой «памятью» форм, поэтому зубы могут легко вернуться на прежнее место. Такой метод, который набирает популярность в сети, выглядит крайне ненадежным, и его результаты весьма временные».
Однако иногда это может доставить серьезные проблемы со здоровьем — особенно когда речь идет о детях. А среди аудитории ТикТока много несовершеннолетних. «Со взрослым человеком скорее всего ничего не произойдет. Но существует старинный метод лечения, который использовался для детей, и кто-то продолжает его использовать: когда резинку надевают на два передних зуба, и она заходит под десну, туда, где прикрепляются связки зуба с костью. Это может привести к воспалению. Хотя боль может быть незначительной, воспалительный процесс все равно происходит, что может негативно сказаться на здоровье, вплоть до потери зуба», — предупреждает доктор.
Тильда Суинтон стала музой своего избранника
Тильда Суинтон обладает уникальной внешностью, и в мире моделинга и кино ее образ сочетает в себе как женственность, так и мужские черты. Среди ее популярных фильмов можно упомянуть «Караваджо», «Орландо» и «Майкл Клейтон». Актрисе удалось добиться успеха в психологических фильмах, артхаусе и триллерах.
Мало кто удивился, когда Тильда стала встречаться с Сандро Коппом, который старше ее на 17 лет. Их первую встречу можно датировать 2004 годом, когда они познакомились на съемках фильма «Хроники Нарнии: Лев, колдунья и волшебный шкаф».
Сандро, будучи художником, оказался среди массовки сериала, где сыграл кентавра. Именно его необычная роль привлекла внимание Тильды. После окончания съемок их стали часто видеть вместе, что подтвердило слухи об их отношениях.
Довольно быстро пара подтвердила свои чувства, решив съехаться. В тот момент Тильда жила в одном доме с ее бывшим гражданским мужем, с которым у Сандро сложились хорошие отношения. Художник также прекрасно поладил с детьми будущей возлюбленной.
Тильда стала музой Сандро: много его произведений были созданы с ее изображением.
Тильда предпочитает не разглашать подробности своей личной жизни. На все вопросы журналистов она отвечает уклончиво. Из-за разницы в возрасте предсказывали, что их союз не продлится долго, но на деле оказалось иначе. Тильда и Сандро уже вместе около 20 лет, и они часто проводят время друг с другом, гуляют по городу и путешествуют.
Эд Ширан стал личным Купидоном Кортни Кокс
Кортни Кокс известна по своей роли журналистки в фильме «Крик» и Моники Геллер из популярного сериала «Друзья». Она продолжает сниматься в кино, проводить интервью и активно вести свои социальные сети, делясь подробностями своей жизни.
В 2013 году Кортни развелась со своим мужем и после этого часто устраивала вечеринки в своем доме. На одну из таких вечеринок пришел Эд Ширан и привел с собой нового знакомого. Музыканты работали вместе над музыкальным проектом, и именно тогда Кокс познакомилась с Джонни Макдейком.
Помню, я посмотрела на него и подумала: „Он обладает таким пронзительным взглядом. Играет на гитаре и фортепиано, он даже слишком хорош собой“.
Близкий круг Кортни не удивился началу их отношений, так как они оказались очень похожи как по характеру, так и по внешности. Разница в возрасте в 12 лет не смущала ни Кортни, ни Джонни; вместе они выглядели очень гармонично. Почти сразу после того вечера пара стала появляться на различных мероприятиях вместе.
Я помолвлена с ним!, — уверенно написала Кортни в 2014 году.
Тем не менее, свадьба так и не состоялась. Через год пара объявила о разрыве, что стало шоком для поклонников, которые привыкли видеть их вместе. Причиной стали разногласия по поводу места жительства — музыкант хотел вернуться в Великобританию, а им не удалось достичь компромисса.
В 2016 году Кортни и Джонни вновь удивили поклонников приятной новостью — пара снова сошлась, но они начали жить в разных городах. Актриса осталась в Лос-Анджелесе, в то время как Джонни вернулся в Лондон. Это расстояние пошло им на пользу, и Кокс делилась подобными размышлениями в своих интервью.
Я знаю, что никогда не любил так, как люблю эту женщину, — заявил Макдэйд в интервью журналу Us Weekly в мае 2016 года.
В настоящее время Кортни и Джонни часто летают друг к другу, проводят вместе праздники и выходные. Их устраивает такой формат отношений, и Кокс даже задумывается о совместном ребенке. Аудитория так полюбила эту пару, что прозвала их «Маккоксы».
* Экстремистская организация, запрещенная в России.
