Как отрастить ресницы — советы экспертов и правила ухода

Применение: перед сном нанесите масло на ресницы. Для этой процедуры используйте специальную кисточку или же старую зубную щетку. Если вы перепутали пропорции или переборщили с количеством масла, лишнее легко удалить с помощью салфетки, аккуратно промокнув ресницы.

Как отрастить длинные ресницы?

Анатомически ресницы устроены аналогично волосам на голове и состоят из трех основных частей: волосяной луковицы, стержня и защитной оболочки, представляющей собой кутикулу вместе с корневым влагалищем. Для более детального знакомства со структурой волоса, вы можете обратиться к специальной литературе. В данной статье мы сосредоточимся на факторах, способствующих ускорению роста ресниц, избегая при этом вредного наращивания.

Парочка интересных фактов о ресницах и их росте

• На нижнем веке по статистике располагается в среднем около 100 ресниц, тогда как на верхнем — примерно 200. Объем ресниц может варьироваться с возрастом.
• Обычно одна ресница сохраняет свою жизнеспособность около 90 дней. Для сравнения, волос на голове может жить до 6 лет.
• Средняя длина верхних ресниц составляет 10 миллиметров, тогда как нижние ресницы достигают 7 миллиметров.
• Фазы роста ресниц значительно отличаются от роста волос: активный рост длится всего 2-3 недели, в то время как фаза покоя продолжается целых 6 недель. Напротив, волосы находятся в активной стадии роста большую часть своей жизни.
• Длиннейшие натуральные ресницы в мире принадлежат мужчине из Индии — их длина составляет 47 миллиметров.
• Существует разница в длине ресниц у людей различных цветов волос: у брюнетов ресницы длиннее, чем у блондинов, а у рыжих они короче всего.

Простые правила ухода за ресничками

Снимайте макияж ежедневно

Для этого используйте теплую воду вместе с увлажняющим средствами, предназначенным специально для ресниц. Другие средства могут негативно сказаться на их структуре, так как большинство косметических продуктов содержит химические соединения, которые взаимодействуют с кератином — основным строительным материалом ресниц. Это может привести как к положительным, так и к негативным последствиям.

Пользуйтесь расческой для ресниц

Ресницы также могут спутываться, не меньше, чем волосы на голове. Это приводит к их повреждению и недостаточному питанию, а также нарушает целостность кутикулы, что в свою очередь увеличивает нагрузку на волосяные луковички.

Рекомендуется аккуратно расчесывать ресницы специальной щеточкой или очищенной щеточкой от туши. Можно смочить ее в оливковом или касторовом масле, которые богаты витаминами, способствующими стойкости, густоте и блеску ресниц.

Избегайте увлечения наращиванием ресниц

Применение наращенных ресниц может привести к их утяжелению и истончению волосяных луковиц. Это может помешать естественному питанию родных ресниц, что часто становится причиной их выпадения. Если вы предпочитаете эффект пышных ресниц, обязательно проходите курсы восстановления и используйте укрепляющие средства.

Что влияет на рост ресниц

Ресницы начинают формироваться еще до рождения человека. Обычно на нижнем веке вырастает от 75 до 80 ресниц, а на верхнем — от 90 до 160. О том, насколько они будут густыми, длинными и изогнутыми, практически полностью решает генетика. Это подтверждает мнение профессора кафедры дерматовенерологии и косметологии ФГОУ ДПО Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования, доктора медицинских наук Юлии Галлямовой. Таким образом, если генетика благоприятна, то и каждая новая ресничка, отрастающая на месте выпавшей, будет иметь аналогичные характеристики.

Если вы хотите добиться большей длины или густоты ресниц, можно воспользоваться различными методами, которые будут включать в себя питательные уходовые процедуры. К основным факторам, способствующим росту ресниц, относятся:

• Питание. Сбалансированный рацион и достаточное количество витаминов могут поддержать рост ресниц. К числу важных витаминов относятся ретинол (витамин A), различные витамины группы B, а также такие минералы как железо и цинк. Продукты, богатые данными веществами, включают морковь, тыкву, жирные сорта рыбы, свеклу и ржаной хлеб. Перед применением любых витаминных добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом.
• Уход. Это касается ежедневных процедур, таких как снятие макияжа, а также специальных лечебных методов, которые определяет трихолог или дерматолог в случаях значительного выпадения или прореживания ресниц. Специалисты советуют использовать качественную косметику: тушь с питательными компонентами и соблюдать простые правила, такие как регулярное удаление макияжа перед сном с использованием мягкой мицеллярной воды. Кроме того, важно давать ресницам отдых, особенно в период отпусков.

Ресницы защищают глаза от пыли и ветра и в целом не требуют особых усилий по уходу, достаточно лишь соблюдать гигиену и аккуратно убирать макияж. Процесс их питания происходит преимущественно естественно, однако средства, способствующие росту, также будут полезны, — отмечает топ-мастер спа-клиники Восточный экспресс Ева Федотова.

Как отрастить ресницы дома: советы профессионала

Хотя увеличить длину ресниц, как и волос на голове, можно, ограничение обусловлено физиологскими параметрами каждого человека. По словам доктора Юлии Галлямовой, в среднем можно увеличить длину ресниц на 1-3 миллиметра. Тем не менее, итоговый эффект и его продолжительность зависят от использованных средств. В конечном итоге, возможно, ваши ресницы вернутся к исходному состоянию, заданному природой. Однако, косметологи утверждают, что есть способы активировать рост ресниц. Вот основные методы:

1. Натуральные масла. Обладая увлажняющими свойствами, касторовое, кокосовое и оливковое масла способствуют росту ресниц. Нанесите масло с помощью чистой щеточки от туши или ватного тампона. Исследования показали, что оливковое масло наиболее эффективно в блокировании потери белка как у поврежденных, так и у здоровых волос. Касторовое масло предотвращает выпадение и улучает внешний вид волос — эти качества тоже смогут положительно сказаться на ресницах.
2. Лечебные препараты. По словам доктора Галлямовой, существуют офтальмологические средства официально одобренные медициной. Эти препараты, такие как биматопрост и латанопрост, прошли клинические испытания и доказали свою эффективность. Они могут увеличить густоту и длину ресниц, однако необходимо помнить, что эффект сохранится только при условии продолжительного использования. Эти препараты следует применять строго по назначению, — предупреждает эксперт.
3. Сыворотки для роста ресниц. Такие средства также могут помочь в борьбе с выпадением и недостаточной длиной ресниц. Обычно их состав включает витаминные комплексы, аминокислоты, биопептиды, антиоксиданты и экстракты. Чтобы добиться результата, нужно просто наносить ублажняющее средство на очищенные ресницы, желательно перед сном по линии роста.
4. Массаж и расчесывание ресниц. Используя ватный тампон или чистую щеточку от туши, нежно расчесывайте ресницы, двигаясь вверх. Проводите такую процедуру ежедневно, чтобы распутать волоски и дать им расти правильно. Удаляйте также грязь, которая может прилипать к ресницам. Кроме того, есть еще одна техника — делайте массаж по линии роста ресниц, используя питательное масло. Нанесите его на края век и аккуратно массируйте, начиная от внешнего уголка глаза до переносицы. Эту процедуру рекомендуется выполнять ежедневно перед сном — таким образом повысится микроциркуляция крови и улучшится состояние волосяных луковиц.
5. Пищевые добавки. Употребление коллагена и биотина способствует росту волос в организме. Если ваши ресницы выглядят тонкими и слабыми, вы можете задуматься о приеме таких добавок, предварительно посоветовавшись с врачом. Однако проще всего следовать рекомендациям экспертов и придерживаться сбалансированного рациона питания.

Как ускорить рост ресниц в домашних условиях

Некоторые приемы для улучшения состояния ресниц довольно просты. Важно лишь знать, какие средства применять и как их правильно использовать, чтобы добиться желаемого эффекта. Рассмотрим несколько способов, доступных для исполнения в домашних условиях.

Натуральные масла

Эфирные масла являются одними из самых доступных средств для ухода за ресницами, хотя их эффективность может быть умеренной. Перед употреблением обязательно проверьте на наличие аллергической реакции.

Наносите масло на ресницы с помощью специальной кисточки (вполне подойдет щеточка от старой туши, предварительно тщательно вымытая). Следите за тем, чтобы масло не попало в глаза. Равномерно распределите его по длине ресничек и оставьте на 10-15 минут, после чего аккуратно уберите излишки ватным диском.

Для ухода за ресницами можно использовать следующие масла:

• репейное;
• касторовое;
• кокосовое;
• миндальное;
• масло зародышей пшеницы;
• аргановое;
• льняное;
• масло жожоба;
• оливковое;
• облепиховое.

Травяные компрессы

Эта методика не предлагает быстрого эффекта, но она стратегически безопасна. Компрессы из трав оказывают положительное влияние на ресницы и улучшают состояние кожи вокруг глаз. Залейте кипятком сушеные цветы ромашки и василька, дайте настояться, затем процедите и охладите отвар. В получивший раствор погрузите ватные диски и приложите их к глазам на 15-20 минут.

Не менее эффективны компрессы на основе сока алоэ. Смешайте сок с оливковым маслом и витамином E для достижения максимальных результатов.

Сыворотки и лечебные препараты

Для ускорения роста ресниц гораздо эффективнее использовать специализированные сыворотки, которые назначает профессионал. Обычно такие препараты следует применять в определенном курсе — не стоит использовать их постоянно.

Массаж

Легкий массаж может улучшить кровообращение у корней ресниц, что благоприятно сказывается на их росте. Нанесите питательное масло на пальцы, закройте глаза и легкими движениями проведите кончиками пальцев по линии роста ресничек. Рекомендуется повторять эту процедуру ежедневно, утром и вечером, в течение 7-10 минут.

Питательные маски

Маски, насыщенные питательными веществами, также эффективно способствуют росту ресниц. Различные составы наносятся на линию роста и длину ресниц, держатся около 10 минут, после чего аккуратно убираются с помощью ватной палочки и диска.

В качестве ингредиентов для таких масок подойдут яичный желток, богатый лецитином и витаминами, сок и мякоть алоэ, растительные масла, а также витамины E и B3.

Витамины

На рост ресниц положительно влияют витамины A, E и группы B. Их следует не только употреблять внутрь, но и работать над наружным применением. Косметические средства с витаминными комплексами усиливают кровоснабжение у корней ресниц, делая их более эластичными и крепкими.

Возможно ли отрастить ресницы за день или неделю

Рост ресниц — процесс достаточно длительный: в среднем за день реснички удлиняются на 0,1 мм. Чтобы полностью обновить ресницы, может потребоваться несколько месяцев. Однако не забывайте, что каждая ресничка имеет свой жизненный цикл: отрастая, она выпадает, и на ее месте возникает новая. Это обновление происходит постепенно.

Если ваша цель — восстановить и слегка удлинить ресницы, вы сможете увидеть первые результаты всего через 3-4 недели. Однако это возможно только в случае соблюдения рекомендаций по правильному уходу и использования качественных питательных средств.

Косметические средства

В отличие от натуральных средств, многие косметические сыворотки и активаторы роста обычно безопасны для кожи. Они содержат активные компоненты, воздействующие на структуру волоса и его корни. Рассмотрим наиболее популярные средства по версии покупателей.

К тому же, среди партнеров карты Халва имеются крупные магазины косметики, такие как Рив Гош, Л’Этуаль, а также маркетплейсы — Ozon и Яндекс Маркет, где вы можете приобрести товары для красоты в рассрочку или получить повышенные кешбэки при покупках.

Toplash

Одним из самых известных и эффективных средств для роста ресниц является сыворотка Toplash. Его состав включает экстракты женьшеня, листья восточной туи и главный активный компонент — Myristoyl Pentapeptide-17. Производитель утверждает, что это вещество способствует синтезу кератина. Данное средство укрепляет волосяные стержни, предотвращает их выпадение и ломкость.

Лабораторные испытания сыворотки, проведенные в Toplash Cosmetics, показали, что уже через три недели применения ресницы становятся заметно гуще и длиннее. Производитель настолько уверен в результате, что готов вернуть деньги, если продукт не оправдает ваши ожидания.

Наносить сыворотку нужно на очищенные ресницы перед сном. Эту процедуру следует выполнять ежедневно для достижения стойкого результата.

В отзывах пользователи отмечают, что первое время сложно не забыть об этой процедуре, однако со временем она становится такой же рутиной, как и нанесение ночного крема.

Цена: около 2000 рублей.

Xlash

Популярной сывороткой является также Xlash, которая содержит Myristoyl Pentapeptide-17. За рост ресниц отвечают витамины B7 и B8, а также гиалуроновая кислота.

По информации производителя, 100% женщин заметили рост ресниц в ходе клинических испытаний, которые проводились в течение 2-5 недель.

Наносить стоит на ночь на заранее очищенное верхнее веко по линии роста волос.

Цена: около 2000 рублей.

Cil-Glamour (Силь-Гламур)

Это средство для ухода за ресницами основано на биматопросте — веществе, применяемом для лечения глаукомы.

Во время офтальмологических тестов возникла интересная закономерность: у больных, применяющих биматопрост, ресницы росли заметно лучше, особенно если применяли капли только на одном глазу.

В результате данное вещество стало использоваться в активаторах-серы, способствующих росту. Многочисленные отзывы подтверждают его эффективность — улучшения наблюдаются уже через 3-4 недели регулярного использования. При этом не забывайте учитывать противопоказания, связанные с применением биматопроста.

Наносить Cil-Glamour следует один раз в день на чистую кожу верхнего века, подобно подводке, по линии роста ресниц. В начальный период используйте ежедневно в течение месяца, затем переходите на 2 применения в неделю.

Цена: около 1500 рублей.

Масло DNC

Доступное средство с множеством положительных отзывов. В его состав входят натуральные компоненты: касторовое и облепиховое масла, а также витамины A и B5. Оно предлагается в виде флакона с кисточкой, подобной той, что используется для туши для ресниц. Наносите средство на всю длину ресниц ежедневно.

Важно не оставлять масло на ночь сразу после нанесения. В первое время проверяйте возможные аллергические реакции — начните с 20 минут. Если все проходит без осложнений, увеличьте время до полной ночи.

Выпадение и ломкость

Из отзывов покупателей можно сделать вывод, что сыворотки и масла для питания и укрепления ресниц действительно эффективны. Некоторые из них ориентированы на здоровье структуры волос, другие — на ускорение роста.

Источником истончения, ломкости и выпадения ресниц могут стать отдельно неправильный уход, авитаминоз, изменения в рационе и аллергические реакции. Специалисты предупреждают о вреде использования чужой косметики, чтобы избежать заражения вредными бактериями. Также важно выбирать качественные косметические средства и избегать сна лицом в подушку. Не забывайте следить за состоянием глаз.

Чрезмерная любовь к щипцам для завивки и наращиванию ресниц может также негативно отразиться на состоянии ваших волосков. Обратите внимание на первичные признаки повреждения: если ресницы начинают ломаться и появляется зуд или отечность век, стоит обратиться к врачу.

Если выпала одна ресничка, загадайте желание. А если их стало значительно больше? Лучше всего, чтобы ваши ресницы оставались на месте, и при помощи средств из нашего списка вы сможете поддержать их здоровье, а окружающим обеспечить шикарный вид.

Все представленные сведения о ценах, партнерах и тарифах актуальны на момент написания статьи.

Масла для роста волос

Существует несколько способов, которые стоит добавить в вашу бьюти-рутину. Эти процедуры не займут много времени и не потребуют больших затрат. Первое — это, конечно, масла. Жирные кислоты, содержащиеся в них, положительно влияют на корни ресниц, укрепляя их и активируя волосяные фолликулы.

В числе лидеров — репейное, миндальное, персиковое и касторовое масла.

Касторовое масло является известным ускорителем роста волос и имеет непревзойденную эффективность. Оно включает в себя витамин E, важные ненасыщенные кислоты и рицинолевую кислоту, которая воздействует на нервные окончания, тем самым активизируя рост волосков.

Применение: это совсем не сложно: нанесите масло на ресницы с помощью специальной кисточки или старой зубной щетки и оставьте на ночь. Избегайте попадания в глаза, а излишки, если они остались, лучше удалить с помощью салфетки.

Миндальное масло отличается своей мягкостью и насыщено витаминами. В состав масла миндаля входят питательные элементы, такие как витамин E, кальций и магний, которые крайне важны для увлажнения и укрепления каждой реснички, что помогает предотвратить их повреждение и ломкость. Выбирая миндальное масло, убедитесь, что это 100% органический продукт, чтобы избежать остатков пестицидов и прочих химикатов. Холодный отжим позволяет сохранить все питательные вещества и свойства масла, и его нужно использовать в течение 6-8 недель для ощутимого результата.

Применение: нанесите миндальное масло на ресницы с помощью специальной кисточки или старой зубной щетки, избегая попадания в глаза. Излишки масла уберите с помощью салфетки и оставьте на ночь.

Аргановое масло — это роскошное масло, родом из Марокко, часто именуемое жидким золотом. Этот замечательный бьюти-продукт известен своими множеством полезных свойств как для кожи, так и для волос. Аргановое масло незаменимо в уходе за ресницами благодаря высокому содержанию витамина E, антиоксидантов и жирных кислот, способствующих росту и укреплению ресниц. Его регулярное применение делает ресницы длинными и здоровыми. Лучше всего наносить ежедневно на ночь, давая маслу время для работы. Главное — не переборщить с количеством и тщательно смыть масляные остатки утром.

Знаете ли вы, что регулярное употребление двух столовых ложек оливкового масла в течение дня может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, защищая сердце и клетки крови от повреждений? Оливковое масло, которое является богатым источником витамина E и витамина K, обладает сильными антиоксидантными свойствами и чаще используется жителями Средиземноморья для смягчения кожи и улучшения состояния волос. Оливковое масло также считается одним из лучших домашних средств для удлинения ресниц, сопровождающимся укреплением и снижением риска выпадения. Однако чудесного результата ожидать не стоит — требуется терпение и регулярность в использовании: примерно через месяц вы начнете замечать улучшения состояния своих ресниц. Важно хранить оливковое масло в темном, прохладном месте. Не забывайте использовать его в течение трех месяцев после открытия упаковки.

Применение: нанесите масло на ресницы с помощью кисточки или зубной щетки, аккуратно промокните излишки. Оставьте на ночь.

Алоэ вера

Обыкновенный сок алоэ вера может помочь вам в достижении цели — отрастить красивые ресницы. Он богат витаминами (A, C, B12, E и другими), антиоксидантами, антибактериальными компонентами, эфирными маслами, протеинами и минеральными веществами. Сок алоэ можно использовать как для ресниц, так и для бровей, кожи и волос.

Для уплотнения и укрепления волосков рекомендуется использовать Карепрост. Это средство в виде прозрачной сыворотки, напоминающей капли, содержит очищенную воду, раствор биматопроста и лимонную кислоту, которые проникают глубоко в луковички, активируют кровообращение и подчеркивают цвет ресниц. Использовать Карепрост стоит после очищения лица и глаз от макияжа, нанося на основание ресниц.

В качестве одного из популярных бьюти-лайфхаков часто упоминаются примочки из охлажденного зеленого чая. Их необходимо делать каждый день, прикладывая ватные диски к глазам на несколько минут. Такой подход не только освежает взгляд, но и проводит качественный заряд бодрости, особенно после пробуждения.

Чтобы закрепить достигнутый эффект, мы подготовили чек-лист по уходу за ресницами, который может ускорить действие использованных средств:

• Избегайте наращивания. Особенно если выбираете максимальную длину и объем. Без дополнительных утяжеляющих факторов ваши ресницы будут расти намного быстрее.
• Следите за очищением. Даже если вы пришли с работы (или вечеринки) очень уставшими! Используйте мицеллярную воду или специальное средство для снятия макияжа с глаз. Не стоит активно тереть глаза в попытках удалить стойкий макияж. Достаточно аккуратно приложить ватный диск, пропитанный средством, к векам и удалять косметику плавными, легкими движениями.
• Выбирайте качественную тушь. Обратите внимание на состав, особенно хорошо, если в нем найдется ланолин и кератин.
• Расчесывайте ресницы после душа. Убедитесь, что щеточка для ресниц всегда под рукой, и не забывайте своевременно мыть и дезинфицировать ее.
• Пересмотрите свой рацион. Включите больше продуктов, богатых белком, витаминами В7 (орехи и капуста), а также витаминами А и С (цитрусовые, авокадо). Не забывайте добавлять в меню больше рыбы и морепродуктов.