Я, как врач-гинеколог, часто подчеркиваю важность выбора подходящих средств в послеродовом периоде. Особенно внимание стоит уделить тем, кто кормит грудью, так как у них физически снижается выработка естественной смазки.
Как правильно использовать игрушки до, во время и после секса – рекомендации сексолога
Даже если вы уже обладаете хорошими знаниями о секс-игрушках и не впервые их используете, будет полезно узнать, насколько правильно вы это делаете. Это, в особенности, актуально для новичков. Мы обсудили основные нюансы с сексологом.
Важно понимать, что независимо от вашего опыта, полезно переосмыслить свои подходы к использованию секс-игрушек, особенно если вы только начинаете свой путь в этом направлении.
На что нужно обращать внимание, выбирая секс-игрушку: Я рекомендую не выбирать сильную вибрацию
Анастасия Акимова
врач-гинеколог, сексолог
Когда человек выбирает интимную игрушку, ему необходимо понимать, чего он хочет достичь с ее помощью. Позвольте мне рассказать о возможных вариантах и нюансах, которые следует учитывать. 1. Вибраторы могут быть вакуумными или механическими, предназначенными для стимуляции точки G или в виде кроликов, разработанных для одновременной стимуляции нескольких эрогенных зон, чтобы вызвать перекрестный оргазм. Точно определить, какие из них подойдут вам, можно только путем проб и ошибок. Тем не менее, есть несколько ключевых моментов, на которые стоит обратить внимание: • выбирайте материал, из которого изготовлена игрушка;
• обратите внимание на ее стоимость: слишком низкая цена может вызвать вопросы о качестве и безопасности материала;
• несмотря на удобство интернет-покупок, стоит сначала ознакомиться с ассортиментом в секс-шопе, поскольку изображения не всегда точно передают размеры и жесткость игрушек. Например, вы можете ожидать более мощную вибрацию, но в реальности она может не соответствовать вашим ожиданиям, и игрушка может оказаться не такой толстой или глубокой. Вы рискуете купить «кота в мешке». В магазине также легче оценить силу вибрации. Я, как сексолог, не рекомендую выбирать слишком сильную вибрацию, так как это может снизить вашу собственную чувствительность. Сначала вы почувствуете комфорт, но с течением времени, когда организм станет привыкать к сильной вибрации, у вас могут возникнуть трудности с получением удовольствия во время полового акта с партнером без использования игрушки. С аналогичной ситуацией связан и выбор вакуумной стимуляции: постоянное использование такой игрушки может привести к уменьшению ощущения от интимной близости с партнером. Вам, возможно, придется использовать ее и во время секса, поэтому важно следить за тем, чтобы сила вакуума была не слишком интенсивной.
2. Фаллоимитаторы используются реже, но современные люди чаще применяют их для тренировки мануальных или оральных техник для женщин, чтобы потом использовать это в партнерских отношениях. Если вы решаете использовать такую игрушку в качестве замены сексуальным отношениям, настоятельно рекомендую делать выбор в физических магазинах, чтобы избежать разочарований из-за жесткости, размеров или других характеристик. 3. Анальные пробки бывают с вибрацией (чаще выбираются мужчинами) и без, они изготавливаются из различных материалов, имеют разные текстуры и диаметры. Рассмотрим, на что следует обратить внимание, если вы никогда не покупали такую игрушку. В первый раз не стоит выбирать пробку большого диаметра и из металла. Анальный сфинктер должен постепенно адаптироваться к игрушке с минимальным диаметром, чтобы избежать дискомфорта. Проблема в использовании металлических пробок заключается в том, что такая игрушка состоит из трех частей: основание, узкая «ножка» и самая широкая часть. Когда пробка холодная снаружи и теплая внутри, это может вызвать спазм анального сфинктера. После удаления такой игрушки может произойти травма слизистой, когда самой широкой частью извлекается пробка. Поэтому начните с меньших диаметров. Также существуют анальные пробки с меховыми хвостами. Однако они имеют существенный недостаток: смазка может попасть на хвостик, быстро ухудшая его внешний вид. Хотя это может показаться интересным маркетинговым ходом, такой аспект может негативно сказаться на использовании игрушки.
Шаг 1. Какой вибратор выбрать?
Представим, что вы решили купить свою первую секс-игрушку и не знаете, с чего начать. На рынке представлено множество качественных вибраторов, и каждый год бренды продолжают совершенствовать свои предложения, представляя десятки вариантов на любой вкус и размер.
Некоторые компании умеют настолько искусно маскировать свои устройства, что не каждый может понять, как их использовать. Это добавляет интриги, но довольно сложно в процессе выбора.
Рассмотрим самые популярные виды вибраторов.
Классический вибратор
Внешний вид классического вибратора имитирует половой орган и может варьироваться по размеру и толщине, как и в реальной жизни. Часто это устройства обтекаемой формы, есть модели с выпуклостями и рифлением. Все они имеют одинаковый принцип работы — вибрация, которая обеспечивается батарейками или аккумуляторами. Не путайте их с дилдо или фаллоимитатором. Дилдо — это статичные секс-игрушки, которые визуально максимально похожи на реалистичный пенис. Классические вибраторы предназначены для достижения вагинального оргазма.
Вибратор с дополнительной стимуляцией
Эти модели получили ласковое название «мистер кролик» благодаря популярности среди героинь сериала «Секс в большом городе». В одном из эпизодов именно такой вибратор впечатлил Шарлотту до такой степени, что она решила отложить свидания с реальными мужчинами. Не стоит пугаться излишней идеализации, лучше подходить ко всему с осознанием.
Вибраторы такого типа обладают дополнительными элементами, которые стимулируют клитор, одновременно обеспечивая вагинальное проникновение и клиторальную стимуляцию.
Вибратор-кролик Bswish Bwild Deluxe Bunny Raspberry Purple
Вибратор-кролик Royals The Princess Butterfly Purple
Мини-вибратор
Это уменьшенная версия стандартного вибратора. Он идеально вписывается в дамскую сумочку, что делает его незаметным и удобным для использования в поездках. Несмотря на компактные размеры, некоторые модели способны обеспечивать мощные оргазмы. Многие из них водонепроницаемы, что позволяет использовать их в ванной. Вибропули или модели, которые можно надеть на палец, относятся к той же категории — мал, но удал.
Шаг 2. Как подготовиться к сеансу любви?
Ранее мы уже рассматривали метод использования вагинальных шариков, известных как тренажеры Кегеля. Эти шары помогают вернуть тонус интимным мышцам и улучшить качество ощущений во время секса. Для начала подойдут легкие и небольшие модели. Вы можете начать с простых гаджетов, а затем перейти к более сложным девайсам.
Перед началом использования убедитесь, что материал, из которого изготовлена секс-игрушка, вам подходит. В случае наличия аллергий стоит выбирать аксессуары, изготовленные из гипоаллергенных материалов. Чаще всего рекомендуется силикон: такой материал приятен на ощупь, не впитывает посторонние запахи, легко чистится и безопасен для здоровья. Однако есть нюанс: лубрикант должен быть на водной основе, поскольку силиконовые или масляные смазки могут повредить изделие. Поэтому изучение инструкций от производителя — это важный шаг к долгим и счастливым отношениям с вашим девайсом.
Узнайте, как пользоваться вибратором, и не забывайте о его зарядке. Если в гаджете аккумулятор, подключите его к сети и уточните согласно инструкции, сколько времени займет полная зарядка. Нельзя забывать о батарейках: после использования их обязательно нужно извлекать при очистке устройства.
Ранее мы рассказывали:
Какие бывают секс-игрушки?
Интимные аксессуары можно разделить на две группы: те, которые предназначены для стимуляции эрогенных зон, и те, что созданы для ролевых или фетишных игр. Первые, в свою очередь, подразделяются на вагинальные, клиторальные и анальные. Отдельную категорию составляют мужские игрушки, которые в основном предназначены для мастурбации.
Вагинальные секс-игрушки
Это самая обширная категория, включающая множество видов вибраторов. Здесь можно найти не только классические модели с несколькими режимами, но и улучшенные версии:
- с функцией клиторальной стимуляции;
- водонепроницаемые для использования в ванной или душевой;
- реалистичные, имитирующие естественный фаллос;
- с вращающимися элементами (ротаторы);
- с пульсацией, которые имитируют фрикции;
- с изогнутым окончанием для стимуляции точки G;
- с возможностью голосового управления, подогрева и множеством других опций.
Суть таких устройств заключается в их универсальности — они могут быть использованы как для одиночного наслаждения, так и для развлечений в паре. Игрушки с дистанционным управлением предоставляют возможность партнерам практиковать интимные отношения на расстоянии, а наличие множества режимов дает шанс выбирать лучшую степень стимуляции.
К данной группе также относятся вагинальные шарики, которые направлены не только на получение удовольствия, но и на тренировку интимных мышц. Тем не менее, они могут усиливать ощущения во время традиционного секса или способствовать двусторонней стимуляции при анальном проникновении.
Клиторальные секс-игрушки
Эти устройства делятся на две категории: контактные и бесконтактные. Первые предполагают плотное прилегание к эрогенной зоне, обеспечивая оргазм через трение и вибрацию. Бесконтактные модели работают на основе вакуумной стимуляции, благодаря использованию давления воздуха создается эффект куннилингуса. Интенсивность воздействия может варьироваться от легкой пульсации до сильного массажа.
Методы вагинальной и клиторальной стимуляции могут комбинироваться, что приводит к созданию универсальных устройств, таких как компактные виброяйца, вибромассажеры с насадкой для клитора, вакуумные помпы или многофункциональные «кролики». Эти секс-игрушки могут использоваться как индивидуально, так и с партнером, включая стимуляцию сосков.
Анальные секс-игрушки
Это разнообразная категория интимных аксессуаров, предназначенных для стимулирования заднего прохода. Существуют мужские, женские и универсальные модели с вибрацией, дистанционным управлением, подогревом и другими функциями. Они могут использоваться для:
- подготовки к анальному сексу (пробки, расширители, тоннели);
- массажа простаты или ануса (стимуляторы, вибраторы, массажеры);
- двойной стимуляции (цепочки, фаллоимитаторы, бусы, елочки);
- фистинга (искусственные кулаки и кисти, эспандеры, устройства с грушей).
Комфортные и безопасные: какой материал лучше?
Многие секс-игрушки изготавливаются из медицинского силиконового материала, который считается оптимальным для интимного использования. Такой материал легко чистится, не впитывает жидкости и запахи, приятен на ощупь и очень долговечен. Однако, единственным минусом является ограничение в использовании лишь водяных лубрикантов — применение силиконовых или масляных может повредить поверхность изделия.
Пластик является доступной альтернативой, но не отличается ни эстетичностью, ни комфортом. Твердая поверхность и отсутствие гибкости могут вызывать дискомфорт и ощущение искусственного секса. Такие аксессуары в основном подойдут для разовых экспериментов или внешней стимуляции. Тем не менее, они хорошо совместимы со всеми разновидностями смазок.
Существуют и другие материалы, но их следует выбирать с учетом назначений. Дерево и керамика являются пористыми материалами, следовательно, они должны иметь защитное покрытие либо выступать только в качестве украшения. Стекло слишком жесткое и недолговечное. Металл вызывает ощущение холода и тяжести, но благодаря своей гигиеничности и прочности, этот материал становится актуальным для определенных моделей. Такие как гель, латекс и киберкожа хоть и выглядят прекрасно, но требуют более тщательного ухода и имеют короткий срок службы.
Как выбрать секс-игрушку
Как и любое другое устройство, секс-игрушки различаются по типам, функциональности, материалам и брендам. Учитывая широкий ассортимент моделей на рынке, не следует удивляться, если выбрать подходящую игрушку окажется сложнее, чем кажется. Сделайте глубокий вдох, затем выдохните и ответьте на несколько ключевых вопросов.
- Вы ищете игрушку для себя, своей партнерши или для совместного использования?
- Где и как вы планируете использовать это устройство в своей сексуальной жизни?
- Какие зоны вам было бы интересно стимулировать?
- Какую сумму вы готовы потратить на эту покупку?
- Вы хотите что-то универсальное или узкоспециализированное?
- Имеет ли кто-то из вас аллергии на определённые материалы?
Многие магазины предлагают товары, помеченные как «для новичков» или «хит продаж». Не стесняйтесь обращаться за консультацией к продавцу, который поможет подобрать оптимальный вариант с учетом ваших предпочтений.
Если вы испытываете дискомфорт при обращении за рекомендацией, можно просмотреть рейтинги секс-игрушек, составленные авторитетными секс-блогерами, которым вы доверяете.
Виды секс-игрушек
Как уже упоминалось, существует множество секс-игрушек, которые могут подарить вам разнообразные удовольствия. Это могут быть вибраторы, фаллоимитаторы, помпы и даже специальные секс-мебели. Ниже представлены некоторые из наиболее популярных разновидностей секс-игрушек.
Анальный вибратор
Все игрушки, предназначенные для анальной стимуляции, должны быть оборудованы ручками или ограничителями, чтобы избежать слишком глубокого проникновения. Это обеспечит безопасность и контроль во время использования.
Использование анальных игрушек обязательно требует смазки — только качественный лубрикант может помочь избежать болезненных ощущений, травм и других неприятных последствий.
Парный вибратор
Partner Whale
В эту категорию входят С-образные вибраторы, известные также как вибраторы-прищепки. Их использование достаточно простое (хотя некоторым может показаться иначе).
Один конец устройства вводится во влагалище, тогда как второй накрывает клитор. Тогда, человек, который является вашим партнером, может войти в вас с пенисом, получая двустороннюю стимуляцию от игрушки, находящейся внутри.
И вот, ваше знакомство с самыми популярными вибраторами завершено. Надеюсь, что у вас не осталось вопросов. В конце, позвольте мне предложить несколько советов по использованию всех видов вибраторов:
- Не скупитесь на лубриканты. Даже если ваше тело выделяет естественную смазку, качественный лубрикант способен значительно улучшить ощущения и усилить оргазмы.
- Мойте игрушку после каждого использования — это поможет избежать накопления бактерий.
- Не делитесь игрушкой с другими — смешение микрофлоры может вызвать разные неприятности, даже если оба партнера здоровы.
- Не используйте анальные игрушки во влагалище или наоборот; если это всё же происходит, обязательно используйте презерватив, чтобы предотвратить попадание кишечной микрофлоры во влагалище.
- Не используйте вибратор не по назначению.
- Избегайте использования вибратора, если он находится на зарядке.
- Не используйте поврежденный вибратор.
