Некоторые люди недооценивают важность тоника в рутине ухода за кожей лица, и это не совсем верно. Этот продукт помогает восстанавливать нейтральный уровень pH на поверхности эпидермиса после контакта с водой. Поэтому полезно потратить минуту на то, чтобы тщательно высушить кожу мягким полотенцем после умывания и протереть её ватным диском, смоченным тоником.
Как правильно наносить крем на лицо, шею и вокруг глаз
Лицо женщины можно считать своеобразной визитной карточкой, поскольку именно оно создает первое впечатление и рассказывает о своей обладательнице. Каноны красоты варьируются в зависимости от эпохи, культуры и модных трендов, но все согласны с тем, что ухоженное лицо с чистой и сияющей кожей всегда является желанным для женщин всех возрастов.
То, что в молодости воспринимается как данность, с возрастом требует все более внимательного отношения. Это касается как здоровья в целом, так и состояния кожи в частности. Кожные покровы очень чувствительны к внешним факторам и старению, поэтому уход за ними должен быть комплексным: необходимо правильно питаться, ограничить потребление вредной пищи, соблюдать режим сна и ежедневно тщательно ухаживать за кожей лица.
Ритуал умывания лица — это привычный процесс для большинства, но неправильно полагать, что простое умывание водой и нанесение крема обеспечит здоровье и чистоту кожи. Важно следовать правильной последовательности ухода за лицом для достижения наилучшего результата.
Приучите себя к алгоритму
Косметологи, основываясь на многолетних исследованиях и собственном опыте, разработали определенные правила, соблюдение которых принесет максимальную пользу от использования косметических средств для ухода за кожей и позволит сохранить её здоровье на долгие годы.
Таким образом, последовательный алгоритм ухода за лицом включает в себя следующие ключевые этапы:
- Очищение.
- Тонизирование.
- Увлажнение и уход за 피부 в следующих зонах:
- лоб и щёки,
- область вокруг глаз,
- декольте.
Зачем нужен крем для лица?
Минимальная задача крема для лица заключается в создании защитной пленки на поверхности кожи. Эта пленка предотвращает испарение влаги, не даёт коже обезвоживаться и защищает её от негативного влияния окружающей среды, такого как ветер, холод и солнечные лучи.
Каждый крем носит свою уникальную задачу. Одни средства обеспечивают интенсивное увлажнение, другие – защиту от солнечного излучения, другие предназначены для отбеливания кожи или борьбы с акне. Для каждой проблемы есть свой подходящий продукт.
Тем не менее, увлажнение и защита необходимы любой коже, независимо от её типа и возраста. Поэтому использовать крем следует как можно раньше, не дожидаясь появления первых прыщей, морщин или других неприятных проявлений.
Нередко начинаем использовать кремы только при появлении проблем, забывая, что в молодости, пока кожа выглядит здоровой, стоит заботиться о ней, пользуясь качественными средствами. Это может предотвратить такие проблемы, как обезвоженность, сухость, преждевременное старение и фотостарение.
Обладательницы жирной и проблемной кожи также часто игнорируют кремы для лица, полагая, что они им не нужны, ведь кожа и так вызывает жирный блеск. Это неверно, поскольку жирная кожа может быть также обезвоженной, и особая защита нужна всем.
Важно лишь правильно подобрать подходящий крем, учитывая свой тип кожи, возраст, конкретные проблемы, а также время года и суток. Уделив внимание каждому из этих аспектов, вы сможете легко найти идеальный продукт для себя.
Как выбирать крем для лица
- По типу кожи. Для жирной и проблемной кожи выбирайте легкие текстуры без масел, основанные на силиконах, глицерине и гиалуроновой кислоте, а также содержащие себорегулирующие, дезинфицирующие и матирующие компоненты. Для сухой кожи подойдут более насыщенные текстуры на основе масел и восков. Для чувствительной кожи выбирайте кремы с успокаивающими компонентами.
- По времени года. Зимой предпочтительнее использовать насыщенные текстуры на маслах и восках для оптимальной защиты и питания. Летом выбирайте легкие флюиды и эмульсии с увлажнителями и антиоксидантами.
- По времени суток. Дневной крем должен содержать SPF, желательно от 30, а при склонности к пигментации — от 50. Ночной крем, наоборот, не требует SPF, но должен содержать питательные и восстанавливающие компоненты.
- По проблеме. Если вас беспокоит конкретная проблема, выбирайте специализированные кремы – отбеливающие, подтягивающие, матирующие или против акне.
- По возрасту. Для молодой и здоровой кожи будет достаточно качественного увлажняющего крема с витаминами. Для людей старше 25 необходимо ввести в уход антиоксиданты и кислоты для профилактики раннего старения. Для зрелой кожи подойдут кремы с пептидами и ретинолом.
Небольшое количество крема, размером с горошину, наносите утром и вечером после умывания и тонизации на влажную кожу, чтобы максимально сохранить влагу.
Наносите крем легкими и аккуратными движениями по массажным линиям. Избегайте трения и растягивания кожи.
Утром дайте крему полностью впитаться перед нанесением макияжа. Вечером наносите его за полчаса до сна.
Таким образом, основная задача крема для лица заключается в создании защитной пленки, которая помогает предотвратить потерю влаги и защитить кожу от внешних негативных факторов. Более того, крема поддерживают здоровье кожи, увлажняют, питают, помогают бороться с признаками старения, акне и морщинок.
Как эффективно пользоваться разными видами кремов для лица
Многие женщины не знают, как правильно наносить различные кремы, и ошибочно делают выводы о свойствах уходовых средств. Уверенные, что разницы между дневным и ночным кремом нет, они используют один и тот же продукт вне зависимости от времени суток. Тем не менее, у этих средств отличаются состав и предназначение.
Дневной крем для лица
Кожа человека, как и весь организм в целом, по-разному реагирует на утреннюю и вечернюю активность. Главная задача дневного крема — помочь коже проснуться и подготовить её к воздействию УФ-излучения, перепадам температуры и свободным радикалам, а также к нанесению декоративного макияжа. Основное предназначение дневных кремов — защитить кожу от внешних факторов, в то время как ночные средства направлены на восстановление и восполнение питательных веществ.
Одно из отличий между кремами заключается в их текстуре: дневные кремы имеют легкую и воздушную формулу, что делает их отличной основой под макияж.
Ночной крем
Ночной крем отличается более плотной и густой текстурой, что требует от кожи больше времени для его впитывания. Ночью кожа восстанавливается, поэтому ей необходимо более насыщенное питание. Поэтому состав ночных средств часто гораздо более концентрированный. Такие кремы способствуют улучшению микроциркуляции крови, борются с признаками старения и увядания, активно увлажняют и питают кожу. На упаковках ночных кремов часто можно увидеть упоминания о содержащихся в них биостимуляторах, минеральных солях и фитоэстрогенах. Профессиональные ночные кремы также содержат большое количество питательных масел, таких как оливковое, миндальное, авокадо, жожоба и карите.
Солнцезащитный крем
Независимо от времени года косметологи настоятельно рекомендуют не пренебрегать использованием солнцезащитного крема. Даже в облачную погоду около 75% УФ-лучей всё равно попадают на кожу, что говорит о необходимости защиты. Альфа-лучи, отвечающие за старение и онкологические процессы, не фильтруются вообще. Таким образом, в пасмурную погоду вы можете подвергнуть свою кожу тому же ультрафиолетовому воздействию, как и в солнечный день. Поэтому, когда за окном хмурое небо, не стоит отказываться от солнцезащитных средств, можно выбрать продукты с более низким уровнем UV-фильтра.
Тональный крем
Единого метода для правильного нанесения тонального крема нет. Профессиональные визажисты имеют свои собственные техники: кто-то использует спонж, кто-то кисть, а кто-то наносит его пальцами. Главный секрет удачного макияжа состоит в том, чтобы не переборщить с количеством тонального крема. Слишком плотный слой средств создаст эффект «штукатурки», из-за чего ваше лицо будет выглядеть неестественно.
Нанесение крема не по массажным линиям
Нанесение крема хаотичными движениями на лицо делает его применение практически бесполезным. Если вы будете продолжать использовать такую технику, это может привести к растяжению кожи, что, в свою очередь, не избежит возникновения ранних морщин и потери упругости кожного покрова.
Для эффективного распределения средства следует использовать массажные линии, нанося крем легкими движениями пальцев, не оказывая сильного давления на кожу. Например, проводите от носа к вискам, от подбородка к скулам, от шеи к подбородку, а на лбу наносите снизу вверх от центра к вискам.
Также важно правильно использовать крем для области вокруг глаз, так как кожа там особенно нежная. Наносите средство легкими движениями строго по орбитальной кости: на верхнем веке — от внутреннего уголка глаза к внешнему, а на нижнем веке — от внешнего уголка к внутреннему.
Неправильно выбранное время для ухода за кожей
Существует мнение, что ночной крем следует наносить прямо перед сном, а дневной — перед выходом из дома. Это неверно: если не соблюдать определенные временные промежутки, уходовые средства не будут работать эффективно. Вот какие правила необходимо соблюдать:
- Дневной крем рекомендуется наносить не менее чем за час до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться.
Если средство не успеет впитаться, оно будет привлекать мелкие частицы пыли, в результате чего поры будут забиваться. Это особенно важно помнить зимой: при низкой температуре ингредиенты в составе крема могут затвердевать, что может повредить кожу.
- Ночной крем желательно наносить не позднее 9 вечера, иначе есть риск, что средство просто впитается в подушку.
Если нет возможности провести вечерний уход так рано, старайтесь наносить крем хотя бы за два часа до сна — тогда действие средства будет полноценным во время вашего отдыха.
Что вредно для кожи лица?
Длительное пребывание на солнце негативно сказывается на состоянии кожи. Ультрафиолет, по словам Анастасии Буробиной, способствует образованию свободных радикалов, вызывающих окисление липидов, разрушение клеток и нарушение их нормальной работы. Это может неблагоприятно повлиять на такие важные характеристики, как упругость, тургор и эластичность кожи.
Использовать скрабы и гоммажы можно, но злоупотреблять ими не стоит. Если по рекомендации эксперта вы делаете массаж самостоятельно, следите за тем, чтобы при этом на лице не образовывались складки, так как это может привести к образованию заломов.
Что делать с лицом, чтобы не стареть?
Крайне важно правильно подобрать и регулярно использовать средства для домашнего ухода, а также проводить своевременные меры профилактики, чтобы замедлить неизбежные возрастные изменения. Тщательное отношение к внешним изменениям и ощущениям на лице, корректировка методов ухода в зависимости от текущих потребностей способствуют поддержанию молодости кожи.
Перед выходом из дома необходимо обеспечить комплексную защиту кожи от различных внешних воздействий с помощью средств, содержащих антиоксиданты, и использовать кремы, поддерживающие уровень увлажненности и оптимальное содержание липидов на поверхности кожи в течение всего дня. Кроме того, для защиты от ультрафиолетового излучения требуется использовать кремы с минеральными или химическими фильтрами.
Надеемся, что теперь вам стало яснее, как ухаживать за лицом. Если же вы желаете получить индивидуальные рекомендации и подобрать средства для эффективного ухода, можете воспользоваться сервисом диагностики кожи Skin Genius.
