Как правильно очищать кожу лица

• мицеллярная вода (подходит для всех типов кожи);
• молочко для снятия макияжа (оптимально для сухой и чувствительной кожи);
• очищающий лосьон (часто не требует смывания водой);
• салфетки для снятия макияжа (удобный дорожный формат).

Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Регулярный уход за кожей является обязательным условием для поддержания её здоровья и привлекательности. Правильно подобранные средства помогут предотвратить ранние признаки старения, а такие проблемы, как появление морщин и атрофия кожи, можно избежать вовсе. Но как же должен выглядеть ежедневный уход за кожей?

В течение дня на поверхности кожи скапливается множество загрязнений, которые не всегда заметны невооруженным глазом. Тональные средства, пудра и частицы пыли оседают на коже и могут забивать поры. Кроме того, сальные железы выделяют кожное сало, которое в норме помогает увлажнить кожу и поддерживать оптимальный уровень рН.

Если нарушен липидный баланс кожи и уход осуществляется неправильно, это может привести к целому ряду проблем:

• закупорке пор;
• воспалениям и акне;
• нарушению дыхания и питания кожи;
• снижению эластичности;
• появлению морщин и многому другому.

Таким образом, корректный ежедневный уход за кожей включает несколько этапов, а средства подбирает косметолог, основываясь на возрастных особенностях, типе кожи и наличии проблем.

Зачем очищать и тонизировать кожу?

Очищение и тонизирование — это ключевые этапы ухода за кожей, которые необходимо выполнять дважды в день. Необходимо понимать, что потребности кожи в очищении могут варьироваться в зависимости от её состояния.

Очищение играет критически важную роль в режиме ухода. Применение косметики без предварительного очищения будет неэффективным — загрязнения и жировые отложения могут вызвать образование прыщиков и других несовершенств. Даже если вы не используете декоративную косметику, кожа все равно нуждается в очищении.

Кроме того, за ночь кожа активно производит кожное сало. Утренние очищающие процедуры помогут убрать его избыток и подготовить лицо к нанесению дневного крема.

Правильный ежедневный уход за лицом обязательно включает вечернее очищение от грязи и остатков косметики. После очищения кожа лучше воспринимает питательные вещества, содержащиеся в кремах. Важно помнить, что для очищения деликатной кожи вокруг глаз нужны специальные средства.

Теперь поговорим о том, почему так важно тонизировать кожу. pH нормальной человеческой кожи составляет 3,5-5,5, и она покрыта защитным липидным слоем, известным как кислотная мантия. Умывание может нарушить кислотность, так как очищающие средства часто имеют щелочную реакцию. Хотя кожа способна со временем восстановить нормальный уровень pH, тоник может значительно ускорить этот процесс.

Ежедневный уход за лицом включает и тонизирование. Его функции заключаются в следующем:

• нейтрализация действия очищающих средств;
• восстановление pH кожи после очищения;
• подготовка кожного покрова к нанесению крема;
• улучшение проникновения питательных веществ в глубокие слои дермы.

Таким образом, ежедневный уход за кожей лица и шеи обязательно должен включать тоники, применяемые утром и вечером. Тоник способствует восстановлению pH и устранению ощущения стянутости. Результат от тонизирования заметен сразу — кожа становится увлажненной и бархатистой, поры сужаются, воспалительные процессы уменьшаются.

Основы очищения

Ежедневное очищение является первым и важнейшим этапом ухода за кожей. Процедуру нужно повторять как утром, так и вечером, независимо от того, использовали ли вы макияж или нет. На косметическом рынке представлено множество средств, которые учитывают особенности и тип кожи различных людей. Определённые категории средств могут быть предпочтительнее для обладателей чувствительной кожи, которым неудобно очищаться обычной водой — хлорированная вода может вызывать стянутость и раздражение.

Некоторые продукты необходимо смывать после использования, другие же можно просто снять с лица бумажным полотенцем. Однако косметологи рекомендуют завершать процесс очищения специальным тоником или лосьоном для достижения наилучших результатов.

Как же определить, что вашей коже требуется больше очищения? Эксперты выделяют несколько основных признаков, свидетельствующих о недостаточном уходе:

• тусклый оттенок кожи;
• неровный рельеф;
• мелкие высыпания;
• черные точки;
• ощущение неприятной пленки на поверхности кожи.

Этапы очищения

1. Демакияж

На первом этапе необходимо удалить макияж, включая водостойкие косметические средства, и очистить лицо от поверхностных загрязнений. Для демакияжа обычно используют:

• мицеллярную воду — как универсальный вариант,
• гидрофильное масло — для удаления водостойкого, тонального и солнцезащитного средств;
• молочко — для сухой и чувствительной кожи;
• салфетки для демакияжа — удобно в поездках.

Мицеллярная вода Чистая линия 3 в 1 с экстрактом розы эффективно удаляет остатки макияжа и при этом успокаивает, увлажняет и смягчает кожу. Благодаря формуле, содержащей эссенцию из пяти экстрактов и натуральных масел NATURE PLUS, а также гиалуроновую кислоту, это средство бережно заботится о вашем эпидермисе. Регулярное использование мицеллярной воды с ухаживающими компонентами придаёт ощущение легкости и комфорта, поддерживает гидролипидный барьер кожи и предотвращает преждевременное старение.

2. Умывание

На втором этапе необходимо удалить все оставшиеся загрязнения и кожный себум, освежить и очистить лицо. Утренние процедуры так же важны, как и вечерние, ведь ночью активизируются восстановительные процессы и интенсивно вырабатывается себум. Это можно легко проверить — если утром протереть лицо ватным диском, смоченным в тонике, вы увидите, что диск оказывается грязным.

Для ежедневного умывания подойдут пенящиеся гели и пенки. Например, гель-пенка Чистая линия Гиалурон-активатор для всех типов кожи мягко очищает и дарит интенсивное увлажнение и смягчение. Благодаря гипоаллергенной формуле это средство идеально подходит для разных типов кожи. Растительный гиалурон-активатор и другие активные ингредиенты в составе обеспечивают комплексный уход во время умывания, поддерживая гладкость, нежность и упругость кожи.

3. Нанесение тоника

Многие забывают о степени важности применения тоника, что может отрицательно сказаться на результатах ухода. Тоник полезен по следующим причинам:

1. он помогает сбалансировать уровень pH на поверхности кожи, который может измениться из-за воздействий очищающих средств и водопроводной воды;
2. подготавливает кожу к следующему этапу ухода;
3. существенно увеличивает увлажняющую эффективность крема, который вы будете наносить после тонизирования.

Лосьон-тоник Чистая линия подходит для всех типов кожи, мгновенно увлажняет и тонизирует лицо после очищения. Натуральная эссенция NATURE PLUS из пяти экстрактов и масел успокаивает, смягчает, разглаживает кожу и препятствует процессам её преждевременного старения. Входящая в состав гиалуроновая кислота образует защитный барьер на поверхности кожи, который снижает испарение влаги. При регулярном использовании кожа становится более увлажненной и сияющей.

4. Дополнительное очищение

На поверхности кожи со временем накапливаются ороговевшие клетки, а поры нуждаются в очистке от черных точек. Поэтому важно использовать специальные продукты с выраженным отшелушивающим, полирующим, матирующим и себорегулирующим действием. К таким средствам относят скрабы и пилинги.

Как правильно умываться ↑

Умывание лица, казалось бы, простая процедура, но к ней нужно подходить с высокой степенью ответственности, соблюдая определенные правила для достижения максимальной эффективности и безопасности.

Умывайтесь дважды в день — утром и вечером

Пропуск процедур очищения может привести к накоплению остатков загрязнений, что чревато возникновением ряда проблем для кожи, о которых мы уже говорили.

Однако следует избегать и частого умывания, так как это может негативно сказаться на кожном барьере и привести к его обезвоживанию.

Избегайте агрессивных щелочных средств

Они не предназначены для применения на лице, так как могут нарушить его pH и спровоцировать шелушение, покраснение, а также чрезмерную сухость или, наоборот, жирность кожи.

Одной воды для качественного очищения недостаточно

Выбирайте очищающие средства в зависимости от типа кожи. Такие продукты не будут вредно воздействовать на гидролипидную мантию, которая выступает защитной пленкой.

Сухой коже подойдут кремовые средства, жирной — гели. Если вы не уверены в типе кожи или ваша кожа нормальная, выбирайте универсальную пенку.

Используйте теплую воду для очищения

Горячая вода может пересушить кожу, а очень холодная, соответственно, будет неэффективна для удаления кожного сала и загрязнений, которые растворимы в жирах.

Не путайте умывание с демакияжем

Частой ошибкой является отсутствие полноценного демакияжа или попытка воспользоваться для этого очищающей пенкой или порошком. Это неверный подход. Для качественного удаления косметики следует использовать специальные препараты: гидрофильное масло, мицеллярную воду или мицеллярное молочко.

Узнайте, чем демакияж отличается от очищения >>

Соблюдайте порядок действий

Для оптимального умывания придерживайтесь следующей последовательности:

• вымойте руки;
• намочите кожу лица;
• нанесите немного очищающего средства на руку, при необходимости вспеньте;
• распределите по лицу деликатными массирующими движениями от центра к периферии;
• смойте средство теплой водой;
• промокните кожу чистым мягким полотенцем.

Во время ухода будьте осторожны. Не тяните и не трите кожу, чтобы избежать её повреждения.

Как очистить кожу лица: 3 основных метода

Для эффективного очищения кожи используйте три типа процедур комплексно:

• Ежедневное очищение в домашних условиях – это необходимая процедура ухода для любого типа кожи. Она направлена на демакияж, мягкое удаление остатков загрязнения и подготовку к нанесению тонизирующих и корректирующих средств.
• Еженедельное глубокое очищение в домашних условиях – эксфолиация ороговевшего слоя клеток и более глубокая чистка кожи с использованием скрабов, пилингов, гоммажей и масок. Частота проведения процедур зависит от типа и состояния кожи.
• Салонные очистительные процедуры – это профессиональные косметологические услуги, направленные на глубокое очищение и обновление кожи с использованием дермальных пилингов и высококонцентрированных масок. Частота выполнения процедур также определяется на основе типа и состояния кожи.

Как правильно проводить ежедневное очищение: инструкция

Очищение кожи лица – это одна из самых длительных и важных процедур по уходу, которая требует ваших усилий и личного внимания. Процесс состоит из нескольких базовых этапов.

1. Подготовка или демакияж

На первом этапе удаляются поверхностные загрязнения, которые накопились на коже за день или ночь.

Многие игнорируют утреннее очищение, полагая, что ночью эпидермис не загрязняется. Однако метаболические процессы организма не останавливаются даже во сне, происходит активное восстановление клеток. Например, пик выделения себума приходится на 4–5 часов утра, поэтому важно заботиться о чистоте кожи дважды в день (чем чаще, тем хуже, так как это может повредить природный барьер — гидролипидную мантию).

Для демакияжа подойдут следующие средства:

• мицеллярная вода (подходит для всех типов кожи);
• молочко (рекомендуется для сухой и чувствительной кожи);
• очищающий лосьон (часто не требует смывания водой);
• салфетки для снятия макияжа (удобны в дороге).

2. Умывание (основное очищение)

Второй этап – умывание, на котором нужно уделить внимание удалению остатков загрязнений, оставшихся после первого шага. Этот шаг важен для полной очистки пор и восстановления свежести лица.

Для умывания выбирайте специальные средства:

• для жирной и комбинированной кожи — пенки с себорегулирующим эффектом и гели для лица, а также скрабы;
• для чувствительной — мягкие муссы и пенки;
• для сухой и обезвоженной — увлажняющее и смягчающее молочко, а также кремы и бальзамы.

Нанесите небольшое количество средства на влажную кожу лица, затем аккуратными круговыми движениями массируйте все лицо, избегая области вокруг глаз. В конце тщательно смойте очищающее средство теплой водой и промокните лицо чистым мягким полотенцем.

3. Увлажнение и тонизирование

Завершением, но не менее важным по значимости этапом очищения является увлажнение кожи. После умывания протрите лицо тампоном, смоченным тоником с увлажняющей формулой. Это поможет восстановить pH-баланс на поверхности кожи, подготовить её к следующему этапу ухода и улучшить проницаемость полезных компонентов в глубокие слои дермы.

Косметологические процедуры по уходу за кожей

Рекомендованные уходовые процедуры на любом этапе жизни включают:

Интенсивное отшелушивание рогового слоя эпидермиса – это процедура, позволяющая преодолеть множество эстетических проблем, таких как уменьшение глубины морщин и рубцов, осветление пигментации и коррекция гиперкератоза.

Процедура с введением гиалуроновой кислоты – это метод, улучшающий уровень увлажненности кожи, обновляющий клеточный состав и активирующий каркасные белки. После курса таких процедур лицо становится более свежим и молодым.

Нехирургическое моделирование с мезококтейлями — предполагает введение специальных составов, содержащих витамины, amino酸, пептиды, гиалуроновую кислоту и минералы. Эти процедуры подходят как для борьбы с подростковыми проблемами (например, акне), так и для омоложения (пигментация, темные круги под глазами и морщины).

Краткие выводы

Наша кожа – это живой барьер, ежедневно подвергающийся влиянию множества стрессовых факторов, от плохой экологии до ультрафиолетового излучения и недостатком питательных веществ.

Тем не менее, в наших силах сделать так, чтобы мы выглядели свежими, молодыми и привлекательными в любой период жизни. Для этого, помимо ведения здорового образа жизни, важно подобрать правильные средства для ежедневного ухода и включить в свою рутину профессиональные косметологические процедуры.