Прядки можно оставить гладкими и прямыми, заплести их в популярные микрокосички или сделать легкие локоны с помощью плойки. Однако старайтесь избегать упругих кудрявых волос, так как они могут стать серьезной преградой для девушек, стремящихся визуально удлинить свою форму лица.
Как сделать лицо худым с помощью макияжа и уходовых процедур
Ширина лица, как правило, обусловлена не только полнотой, но и анатомическими особенностями черепа. Тем не менее, если ситуация связана с лишним весом, то эффективная корректировка овала лица может быть достигнута с помощью комплекса мероприятий, включающего сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки. Этот процесс может занять продолжительное время. Для более быстрой визуальной корректировки и сужения широкого лица применяются различные техники в макияже.
С помощью правильно подобранной формы бровей можно добиться визуального сужения лица. Визажист Кара Ловелло подчеркивает, что брови создают эффектную рамку для лица. Для того чтобы овал выглядел более тонким, она советует делать густые брови в виде приподнятой арки.
Следует избегать прямых бровей, так как горизонтальные линии могут сделать лицо шире. Также обратите внимание, что тонкие и редкие брови склонны округлять лицо, поэтому для девушек с крупными чертами необходима густота и достаточная ширина бровей.
Макияж
Как сузить лицо с помощью косметики? Основные этапы коррекции формы лица описала визажист Мальвина Магомедова:
- Выравнивание тона кожи. Нанесите легкое тональное средство, соответствующее вашему оттенку кожи, и распределяйте его от центра лица к краям, тщательно растушевывая границы.
- Контурирование. Для этой процедуры потребуются два разных пигмента: один темнее вашего естественного тона, другой — светлее. Главная идея контуринга состоит в том, чтобы осветлить центр лица и затемнить его контур. Светлый оттенок наносится над скулами, под контуром бровей и над верхней губой, тогда как темный применяется на лбу, висках, под скулами и по линии подбородка. Линии нанесения должны быть строго прямыми. Их необходимо аккуратно растушевать с помощью спонжа.
- Коррекция носа. Чтобы визуально сужить нос, наносите темный пигмент прямыми линиями по обеим сторонам носа и растушевывайте внизу.
- Акцент на скулы. Чтобы подчеркнуть скуластую область, используйте румяна или бронзер, на тон темнее природного цвета кожи. Нанесите продукт тонкой линией снизу вверх от центра скул к ушам, а затем равномерно растушуйте.
Макияж, акцентирующий внимание на глазах, помогает отвлечь взор от пухлых щек. Увеличить визуальный размер глаз помогут восходящие стрелки, пышные ресницы и тени в естественных оттенках.
Как сделать лицо худым с помощью макияжа?
Самый простейший способ визуально уменьшить лицо (за исключением использования Photoshop и фильтров Instagram, с чем вы вполне справитесь самостоятельно) — это использование корректирующей косметики. Нелишним будет вспомнить, как несколько лет назад косметички большинства женщин стали наполняться различными консилерами.
Хотя искусство контуринга имеет древнюю историю, к нам оно пришло относительно недавно благодаря Ким Кардашьян, которая в 2012 году опубликовала в Instagram фотографию в формате «до» и «после». Это наглядно показало, что добиться острых черт лица, как у неё, вполне реально, если у вас имеются базовые навыки визажа.
После этого произошел настоящий бум в мире социальных сетей, когда миллионы видео продемонстрировали, как клоунский контуринг способен трансформировать людей с неидеальными формами в настоящих красавиц.
Мы решили кратко повторить основные уроки по этим методам.
Правильный тон
Одним из важнейших правил при нанесении макияжа является получение идеального тона кожи. Поэтому потратить время и средства на поиск идеального тонального средства, которое подходит как по цвету, так и по текстуре и плотности, будет оправдано. Для корректировки недостатков используйте средства на пару оттенков темнее вашего натурального цвета кожи. Применение светлых корректоров, наоборот, может привести к нежелательному эффекту. Тем же женщинам, которые готовы похвастаться идеальной кожей, будет достаточно лишь легкой основы или солнцезащитного крема.
Как сделать лицо худым с помощью контуринга?
Создать визуальные скулы не так сложно, как можно подумать. В дополнение к правильной тональной основе вам понадобятся два оттенка: один темнее вашей кожи, другой — светлее.
Суть в том, чтобы высветлить центральную часть лица и затемнить контуры. Светлый оттенок расставляется над скулами, под бровями и над верхней губой, темный — под скулами, на лбу, висках и вдоль линии подбородка. Линии должны быть прямыми и аккуратными.
Если ваш макияж выглядит так, как будто вы собирались на детский праздник, это отлично! Линии нужно тщательно растушевать.
Скулы
Для добавления рельефа используйте хайлайтер, который можно нанести прямой линией на скулы. Румяна также помогут сделать лицо более худым, однако не забудьте наносить их только после завершения макияжа губ и глаз. Иначе вы рискуете переборщить: румяное лицо выглядит округлым.
Глаза и брови
Еще один неожиданный способ визуальной коррекции формы лица — это приподнятые брови или выразительный макияж глаз. Брови визуально удлиняют лицо, а яркий макияж помогает отвлечь внимание от полных щек. Кроме того, на форму лица может повлиять и выбор стрижки или прически.
Упражнения для похудения лица
На фоне современного увлечения бодипозитивом и активным образом жизни необходимо помнить, что макияж — это не единственный выход в борьбе с полным лицом. Вторым по простоте способом уменьшить объем щек являются специальные упражнения для лица, хотя это может показаться странным.
Гимнастика для лица не всегда изменит его форму, однако поможет укрепить мышцы, является отличной профилактикой морщин и способствует приданию лицу более подтянутого вида. Важно выполнять комплекс упражнений как минимум дважды в день на протяжении длительного времени.
Тем не менее, это совсем не сложно и даже весело:
- Широко раскройте рот и закройте глаза. Затем откройте глаза и сомкните рот. Повторите данное движение 20 раз.
- Сомкните губы в одну точку, а затем двигайте их из стороны в сторону, пока не начнете чувствовать усталость.
- Наберите воздух в рот и надуте щеки, зафиксируйтесь в этом положении на несколько секунд, затем отпустите воздух. Повторяйте аналогичное упражнение с каждой щекой поочередно. Сделайте около 10 повторов.
- Сжмите губы в точку, затем, не разжимая их, улыбнитесь как можно шире. Повторите это упражнение 15-20 раз.
- Сморщите нос, как будто собираетесь чихнуть, затем расслабьте его. Повторите это действие 10 раз.
Вода
Увлажнение организма достаточным количеством воды помогает устранить токсины и жиры, накапливающиеся в коже. Когда организму хватает влаги, он не ощущает необходимости задерживать ее. К тому же, такое поведение способствует ускорению обменных процессов, что в конечном итоге ведет к уменьшению веса и улучшению состояния кожи.
Правильное питание
О правильном питании в XXI веке создано множество мифов, и часто сложно отделить правду от вымысла. Если вы сомневаетесь, держитесь простых принципов.
Не переедайте
Забудьте о плотных ужинах и обедах, после которых вам сложно подняться с места. Ешьте медленно и внимательно отслеживайте свои ощущения, чтобы понять, когда вы насытились.
Откажитесь от соли
Соль задерживает воду в организме и может приводить к отечности и опухлому виду. Постарайтесь исключить чипсы, консервы и колбасы из рациона, и вскоре заметите улучшение как в самочувствии, так и во внешнем виде.
Забудьте о сладком…
Сахар, хотя и вызывает ощущение счастья, представляет собой источник пустых калорий. Соблюдая диету без сахара, вы не только сможете сбросить вес, но и улучшить состояние кожи, особенно лица.
… и об алкоголе!
Легкое превышение дозы алкоголя — и вот на вашем лице уже появляются отеки. Для некоторых людей это может быть даже один бокал вина. Также не забывайте, что алкоголь содержит много калорий.
Здоровый сон – еще один способ сделать лицо худым
Недосыпание может привести к аппетиту, поэтому старайтесь спать около восьми часов в сутки. Нехватка сна снижает способность справляться со стрессом, а стресс — лучший друг лишнего веса. Кстати, при достаточном сне ваше лицо будет выглядеть свежее с утра.
Сделай акцент на глаза и губы
Сфокусировав внимание на глазу или губах, можно визуально скрыть излишнюю округлость лица и уменьшить видимость щек. Важно осторожно подойти к выбору акцентов, чтобы не переборщить.
Для усиления эффекта выбирайте правильно нанесенные румяна. Их оттенок должен быть достаточно насыщенным, но не слишком броским. Поэтому от малиновых, бордовых и кирпичных тонов лучше отказаться. Идеальным выбором будут персиковые или коралловые румяна, способные подчеркнуть свежесть кожи и визуально уменьшить объем щек. Наносите их при помощи мягкой кисти, создавая широкие мазки по диагонали, от висков к крыльям носа.
Если вам понравилась статья, не забудьте подписаться на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов!
Асимметричное каре
Модная стрижка асимметричное каре становится отличной альтернативой удлинённому фасону, о котором мы говорили ранее. Асимметрия предполагает удлиненные пряди с одной стороны. Учтите, что короткая сторона волос не должна завершаться на уровне подбородка, иначе это подчеркнет природный овал лица, что может не давать необходимого визуального эффекта вытяжки.
Как еще больше вытянуть лицо стрижкой асимметричное каре:
- Избегайте микрочелки. Хотя она может выглядеть стильно с асимметричным каре, для визуального вытягивания лица это не лучший вариант. Лучше отдать предпочтение челкам в форме шторки, косым вариантам или вовсе не использовать челку;
- Не делайте удлинённую сторону слишком длинной. Достаточно длины до ключиц для создания эффекта асимметрии. Слишком длинные волосы могут негативно сказаться на общем впечатлении, не достигнув ожидаемого результата.
Укладки для асимметричного каре, которые еще более стройнят лицо:
- Прямые волосы. Удерживайте передние пряди гладкими и прямыми для усиления эффекта вытягивания;
- Легкие волны. Для обладательниц квадратного лица, которые хотят визуально его удлинить и при этом смягчить, подойдут легкие едва заметные волны, выполненные небрежно.
Пикси с челкой
Стрижка пикси — единственная из коротких стрижек, которая может зрительно уменьшить лицо, но только при условии наличия длинной боковой челки. Не рекомендуется делать слишком короткими волосы на макушке, в то время как виски можно подстричь покороче.
Как усилить эффект пикси:
- Сделайте челку рваной. Рваная длинная челка может стать вашим мощным инструментом в борьбе за стройное лицо. Такой стиль не только визуально вытягивает, но и придает округлому лицу геометрию и четкость.
Кейли Куоко
- Чтобы сделать лицо более удлинённым, вы можете попробовать выбрить один висок. Этот метод подойдет для смелых женщин. Выбритый висок создает визуальный эффект продолговатого лица.
Как укладывать пикси, чтобы лицо казалось стройнее:
- В стиле гранж. Оставьте прическу слегка взъерошенной: такая укладка освежает, омолаживает и визуально стройнит, помимо лица, еще и шею;
- Высокая укладка. Создайте небольшой начес или приподнимите волосы у корней, чтобы сделать макушку объемной; такая укладка придаст стильный вид и визуально удлинит овал лица.
Как убрать щеки у косметолога
Существуют современные методы в косметологии, позволяющие скорректировать форму щек и улучшить овал лица. Комплекс косметологических процедур способен избавиться от жировых отложений.
Контурная пластика
Контурная пластика — процедура без операции, которая восстанавливает форму лица посредством инъекций с гиалуроновой кислотой, вводимой в глубокие слои эпидермиса. Филлеры помогают устранять возрастные изменения и изменяют форму скул, создавая гармоничный овал.
В косметологии используются безопасные филлеры, которые обычно не вызывают аллергических реакций. Их состав подбирается с учетом индивидуальных особенностей. Препараты не только устраняют дефекты, но и активируют процессы регенерации благодаря своим полезным компонентам.
Инъекции липолитиков
Липолитики предназначены для работы с жировыми отложениями. Активные вещества в их составе помогают избавиться от второго подбородка и пухлых щек. Они также эффективны при решении проблемы обвисших щек. В составе инъекций находят компоненты, усиливающие расщепление жиров: коллаген, эластин, кофеин и гиалуроновая кислота, которые способствуют улучшению кровообращения и работе лимфатической системы. После введения липолитиков нормализуются обменные процессы, начинается синтез естественного коллагена и эластина, что приводит к уменьшению жировой прослойки, подтягиванию тканей и четкому овалу лица.
Массажи
Уже после первой процедуры черты лица становятся более выразительными. Техника массажа определяется косметологом после анализа состояния кожи. На процедуре обрабатываются глубокие слои кожи и мышечные ткани. Моделирующая техника позволяет вернуть упругость и эластичность, визуально изменяя овал лица. Также она помогает устранить возрастные изменения, повысить тонус и уменьшать отечность. Лицо становится более структурным, а контуры приобретают симметричность.
Ультразвуковой СМАС-лифтинг
SMAС-лифтинг является инновационным методом для борьбы с выраженными признаками старения. Процедура проводится с использованием ультразвукового оборудования нового поколения, которое прогревает глубокие слои дермы в определенной области. Результаты обычно впечатляют: кожа заметно подтягивается, активируются естественные процессы восстановления, а жировая прослойка уменьшается.
RF-лифтинг
Эффективный RF-лифтинг помогает достичь эффекта омоложения без хирургического вмешательства. Он обеспечивает быструю подтяжку овала лица, сглаживая глубокие морщины и уменьшая объемы. В результате черты лица становятся более выраженными.
Хирургические методы
Существуют и хирургические способы уменьшения жировых отложений. Хотя эти методы требуют длительного периода реабилитации, полное удаление комков Биша или липосакция могут стать необходимыми мерами для достижения желаемого результата. Однако многие пациенты предпочитают более безопасные косметологические методы.
Профилактика
Следите за своей физической активностью и рационом. Проводите больше времени на свежем воздухе, занимайтесь спортом и выбирайте полезные продукты. Убедитесь, что вы пьете достаточно чистой воды, избегайте сладких газированных напитков, мучных изделий и десертов. Если вы не можете полностью исключить сладкое, постарайтесь сократить его количество. Соленая, копченая и жареная пища задерживает лишнюю жидкость в организме, что может приводить к отечности. Корректируя свое питание, вы не только улучшите внешний вид, но и сохраните природную красоту.
Клиника «Детали» предлагает передовые решения для вашей красоты. Мы используем современное оборудование и высокоэффективные препараты. Наши опытные специалисты помогут избавиться от недостатков, уберут пухлые щечки, скорректируют контуры лица. В нашей клинике вы достигнете симметричного овала лица и сможете избавиться от лишних объемов без риска для здоровья.
