Удаление или даже частичное осветление черных точек может значительно улучшить внешний вид открытых и чистых пор, делая их монотоннее и визуально уже. Это преобразование делает кожу более ухоженной, на ней легче наносится макияж, и значительно снижаются шансы возникновения комедонов или прыщей. В блоге Garnier можно найти полезные советы о том, как эффективно избавиться от черных точек и, как следствие, узнать, как сузить поры на носу и в других проблемных зонах лица.
Как сузить поры на лице: чистка, кислоты, сорбенты (и не только!)
С чего начнем — с хороших новостей или плохих? Думаю, начнем с плохих. Расширенные поры часто имеют генетическую предрасположенность, и в области генетических исследований по этому вопросу ученые находятся на ранних этапах. Однако вторая новость более утешительна: визуально улучшить текстуру кожи можно и даже необходимо делать. Рассмотрим, как можно эффективно сузить поры на лице, чтобы добиться чистоты и гладкости кожи.
16.09.2019г., архивная статья
Garnier Чистая Кожа Гель для умывания, предотвращающий прыщи
Garnier Чистая Кожа Маска-пленка «Чистая Кожа Актив с углем» для лица против черных точек
Garnier Чистая Кожа Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска
Garnier Чистая Кожа Маска для лица распаривающая с цинком
Garnier Чистая Кожа Актив Ультраочищающий гель против прыщей и черных точек с абсорбирующим углем
Причины расширенных пор
Перед тем, как разобраться в вопросе о том, как уменьшить поры на лице и, наконец-то, почувствовать удовлетворение от своего отражения в зеркале, необходимо углубиться в понимание причин, стоящих за пористостью кожи.
Генетика играет значительную роль: если у вашего прадедушки была рыхлая пористая кожа, то, скорее всего, эта особенность передается и вам. Хотя это в первую очередь эстетическая проблема, она может серьезно влиять на уверенность в себе. Тем не менее, дерматологи выделяют несколько других факторов, влияющих на пористость кожи:
- Жирная кожа. Активная выработка кожного сала сальными железами может растягивать устья фолликулов, особенно если процесс естественного отшелушивания кожи замедлен.
- Изменение состава себума. Этот процесс может быть вызван как внутренними факторами (например, гормональными изменениями или неправильным питанием), так и внешними воздействиями. Когда кожное сало загустевает и смешивается с ороговевшими клетками, это приводит к образованию черных точек, из-за чего поры становятся еще более заметными.
- Зрелый возраст. У взрослых людей большие и заметные поры считаются почти нормой. С возрастом, когда кожа начинает замедлять выработку коллагена и эластина, поры могут расширяться еще больше.
- Неадекватный уход. Даже кожа с идеальным рельефом может страдать от локальной пористости (например, на лбу или на одной щеке) из-за использования неподходящих косметических средств или недостаточной гигиены. Поэтому уход должен быть подобран в соответствии с типом кожи и сезоном, без учета советов окружающих.
Анастасия Ромашкина
Эксперт по уходу за кожей Garnier, Кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, физиотерапевт:
“Использование скрабов и средств для отшелушивания в домашних условиях помогает сузить поры. Однако важно помнить, что такое ‘глубокое’ очищение следует проводить не чаще 2-3 раз в неделю.»
- Неудачный выбор декоративной косметики. Питательный тональный крем на масляной основе для жирной или комбинированной кожи, особенно в летний период, — это не лучший выбор. Но это является временной проблемой. После перехода на правильно подобранные декоративные средства кожа вернется в норму.
- Неудачное освещение. Неверно, но иногда причина неуверенности в себе кроется в плохом освещении возле зеркала. Яркий свет может сгладить поры или, наоборот, подчеркнуть их. Привычка рассматривать лицо в увеличительном зеркале также может создать впечатление, что поры вашего лица выглядят более масштабно, чем у окружающих.
Тем не менее, чаще всего кожа остается перманентной пористой, независимо от косметических средств. Расширенные поры, как правило, наблюдаются в себорейных зонах: на носу, подбородке и лбу, реже — на щеках.
Что такое поры у человека?
Стоит отметить, что поры есть у каждого человека. Более того, их функция важна для жизнедеятельности кожи. Так, поры являются выходными отверстиями, сквозь которые кожное сало (себум) выделяется на поверхность эпидермиса, будучи продуцированным сальными железами.
Себум формирует часть защитной системы кожи и участвует в образовании гидролипидного барьера, предотвращающего обезвоживание. Почему у одних людей поры почти не заметны, а у других — явные? Размер пор в значительной степени зависит от активности сальных желез и объема выделяемого себума: чем больше последнего, тем заметнее становятся поры.
Как выглядит лицо с расширенными порами?
Кожа с широкими порами может напоминать кожуру апельсина — пористость здесь проявляется в виде мелких углублений на поверхности эпидермиса. Часто эту картину дополняет характерный жирный блеск, что свидетельствует о повышенной активности сальных желез.
Расширенные поры на лице: причины
Прежде всего расширенные поры обычно встречаются у обладателей жирного или комбинированного типа кожи. У таких людей наблюдается более активная работа сальных желез, что сравнимо с нормальной или особенно сухой кожей, тип которой наследуют генетически.
Какие дополнительные факторы могут влиять на диаметр пор?
- Возраст. В юном возрасте из-за гормональных перестроек сальные железы становятся гиперактивными, что не только увеличивает диаметр пор, но и может приводить к их закупорке и образованию черных точек. В более зрелом возрасте поры также могут стать более выраженными из-за потерянной эластичности кожи и повреждений от солнца.
- Неадекватный уход. Неполное очищение кожи и несоответствующая косметика могут приводить к забиванию и расширению пор.
- Стресс. Длительное нервное напряжение и нехватка сна могут активизировать работу сальных желез, что приводит к аналогичным последствиям.
Поры на носу
Нос, лоб и подбородок формируют Т-зону, где наблюдается повышенное выделение сала, что часто приводит к увеличению диаметра пор на этих участках. Это явление хорошо известно обладательницам комбинированной кожи.
Поры на щеках
Расширенные поры могут также встречаться не только в Т-зоне, но и на щеках у людей с жирной кожей. В таком случае уход должен сосредоточиться не только на сужении пор, но и на предотвращении появления комедонов и других недостатков кожи.
Комплексный уход
Многие заинтересованы в том, что делать с расширенными порами. Следует осознавать, что полностью избавиться от них не получится, но возможно подобрать эффективный уход, который поможет сократить поры на лице в домашних условиях.
Демакияж и умывание
Чтобы поры выглядели менее заметными, их необходимо регулярно очищать. Для этого следует использовать специальные средства для снятия макияжа, которые помогут быстро и легко удалить остатки декоративной косметики. После этого важно умыть лицо с помощью воды и очищающих средств, таких как гели или пенки с ухаживающими компонентами.
Важно! Для каждодневного использования выбирайте мягкие очищающие средства, которые не пересушивают кожу и содержат натуральные ухаживающие компоненты. Такие средства обеспечат деликатный уход, чистоту пор и ощущение свежести.
Гель для умывания Чистая Линия Идеальная кожа бережно очищает лицо от повседневных загрязнений, не вызывает ощущения сухости. Натуральный экстракт граната помогает увлажнять и тонизировать кожу, обогащая её витаминами и антиоксидантами. При регулярном применении гель возвращает коже свежий и ровный тон.
Нанесение тоника
После умывания не забывайте использовать ухаживающие тоники — это необходимый элемент полноценного ухода за кожей.
Лосьон против черных точек Чистая Линия Идеальная Кожа помогает контролировать жирный блеск, сужает поры и уменьшает количество несовершенств.
Увлажнение и контроль жирности
Невозможно представить уход за кожей с расширенными порами без качественного увлажнения. Однако для кожи, склонной к жирности, нужны специальные увлажняющие тоники и кремы: выбирайте средства с себорегулирующими, матирующими и успокаивающими компонентами.
Аква-крем Чистая Линия Идеальная кожа обеспечивает матовость на 12 часов и увлажнение на 24 часа*. Ухаживающая формула позволяет средству регулировать выработку себума, смягчать и успокаивать кожу, уменьшая количество мелких недостатков.
Глубокое очищение
Чтобы уменьшить расширенные поры и поддерживать их чистоту в домашних условиях, стоит применять специальные средства для глубокого очищения. Эффект скрабов и пилингов обеспечивается механическим очищением с помощью очищающих гранул или химическим очищением с использованием фруктовых кислот. Эти средства помогают удалить черные точки, отшелушивают ороговевшие клетки кожи и нежно полируют её, улучшая общий тон лица и способствует обновлению кожи.
Совет! Не забывайте использовать маски на основе природной глины — они отлично впитывают избыточное кожное сало, очищают поры и матируют кожу.
Если вас интересует, как сузить поры на носу и других участках лица, для достижения заметного эффекта необходим комплексный подход: используйте специальные гели и пенки для умывания, увлажняющие кремы для контроля жирности кожи и средства глубокого очищения на регулярной основе.
* Свойства подтверждены тестированием на 100 респондентах, Российская Федерация, 2022.
1 Григорьев К. И. Угревая болезнь. Уход за кожей и основы медицинской помощи. Журнал Медицинская сестра, 2016. С. 3–9. https://cyberleninka.ru/article/n/ugrevaya-bolezn-uhod-za-kozhey-i-osnovy-meditsinskoy-pomoschi
Подписывайтесь на нашу рассылку и получайте персональные рекомендации по уходу за волосами и лицом!
Дополнительный бонус: скидка 10% на все товары Чистой Линии на Ozon.
Подписаться на новости
Как быстро и легко очистить поры на коже лица. Эффективные средства для удаления загрязнений из закупоренных пор.
Очищение кожи лица в домашних условиях: шаги утреннего и вечернего очищения, выбор средств.
Деликатное очищение кожи лица: какие методы мягкого очищения подойдут вашей коже? Рекомендации от экспертов.
Как выбрать эффективные средства для кожи с расширенными порами?
Уход за кожей с расширенными порами начинается с правильного очищения, выбирая средства с глубоким очищающим и отшелушивающим действием: такие препараты освобождают поры от загрязнений и избытков кожного сала, выравнивают текстуру кожи. Например, микроотшелушивающий очищающий гель Effaclar интенсивно очищает кожу, помогает уменьшить количество белых и черных точек, делает её более гладкой и приятной на ощупь.
После умывания кожу нужно успокоить и восстановить её pH-баланс. Матирующий лосьон для сужения пор Effaclar мягко очищает и сужает поры, предотвращая их закупоривание, и не вызывает сухости и дискомфорта.
Для ежедневного увлажняющего ухода выбирайте легкие текстуры, которые быстро впитываются и помогают контролировать жирный блеск. Например, эмульсия Effaclar Mat обладает смягчающим эффектом, поддерживает уровень увлажненности и сохраняет кожу матовой до 6 часов.
Эффект профессиональной косметической процедуры в салоне можно продлить с помощью средств, сужающих поры после удаления черных точек, например, корректирующей эмульсии Effaclar (K+). Ее формула с отшелушивающими кислотами и матирующим компонентом сокращает диаметр пор, выравнивает рельеф, освежает и улучшает цвет лица, позволяя коже оставаться матовой до 8 часов.
Лучшие средства для сужения пор на лице от La Roche-Posay
Для борьбы с расширенными порами бренд предлагает разнообразные средства — от очищающего геля до концентрированной сыворотки. Чтобы облегчить ваш выбор, мы составили рейтинг лучших продуктов этой категории на основе ваших отзывов:
- Effaclar Duo(+) – крем-гель, который сокращает несовершенства.
- Effaclar Gel – пенящийся гель для умывания.
- Effaclar Duo(+) Unifant – тонирующий крем-гель для жирной, склонной к недостаткам кожи.
- Effaclar (K+) – корректирующая эмульсия.
- Сыворотка Effaclar – ультраконцентрированное средство для несовершенств жирной проблемной кожи.
- EFFACLAR 8 товаров
- Гель 2 товара
- Сыворотка 1 позиция
- Крем 2 товара
- Крем-гель 2 товара
- Лосьон 1 позиция
- Жирная проблемная кожа 8 товаров
- Жирная проблемная 8 товаров
- Жирный блеск 6 товаров
- Локальные несовершенства 5 товаров
- Нормальная и чувствительная 1 позиция
- Пост-акне 5 товаров
- Расширенные поры 8 товаров
- Чёрные точки 6 товаров
- Проблемная 1 позиция
Подпишитесь на наши новости, чтобы первыми узнавать о запуске новых продуктов, уникальных событиях и эксклюзивных акциях.
АО Л’Ореаль
119180, Москва, 4-Й Голутвинский Переулок, Д. 1/8, Стр. 1-2
ИНН 7726059896
На нашем информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.
*Согласно данным опроса, проведенного АО Астон Консалтинг среди дерматологов и косметологов с 19 февраля по 13 марта 2024 года в 14 городах-миллионниках России. Размер выборки — 301 респондент.
1 Скидка не действует на новинки и наборы продуктов, не суммируется с баллами программы лояльности и действующими рекламными акциями.
На нашем информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.
Мы используем файлы cookies
для оптимизации работы веб-сайта, для аналитических целей, а также для предоставления персонализированного контента и рекламы. Нажимая «Принять все cookies», вы соглашаетесь на использование файлов cookies в соответствии с нашей Политикой об использовании файлов cookies. Для получения дополнительной информации, настройки и отзыва согласия нажмите «Настроить». Политика об использовании файлов cookies.
Политика об
использовании
файлов
cookies.
Данная Политика описывает типы файлов cookies и цели их использования АО Л`Ореаль, а также способы, которыми вы можете отказаться от обработки файлов cookies.
1. ЧТО ТАКОЕ COOKIES?
Файлы cookies – это текстовые файлы или небольшие фрагменты данных, которые хранятся на вашем устройстве. В таком файле может храниться информация такого рода, как тип браузера, используемая операционная система, языковые настройки или другие персонализированные настройки страницы, данные об использовании сайта, данные для входа в систему и иные. Cookies используются для более эффективной работы веб-сайта и позволяют веб-сайту запоминать ваши настройки: язык, размер шрифта, другие личные настройки интерфейса веб-сайта.
2. КАКИЕ ФАЙЛЫ COOKIE МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ?
АО Л`Ореаль обрабатывает различные файлы cookies в зависимости от их функции и назначения.
— Технические файлы cookie
Технические файлы cookie необходимы для функционирования веб-сайта и обеспечивают его оптимальное использование. Эти файлы cookie не могут быть отключены в наших системах, так как без них некоторые разделы нашего веб-сайта будут недоступны или трудными для использования. Эти файлы cookie не содержат персональной информации. Вы можете изменить настройки своего браузера так, чтобы он блокировал файлы cookie, однако это может повлиять на корректную работу веб-сайта и привести к ограничениям в доступе, в том числе к отдельным функциям или разделам сайта.
— Пользовательские файлы cookie
Функциональные файлы cookie помогают улучшить и индивидуализировать функциональность веб-сайта, а также предоставляют дополнительные функции (например, чат). Эти файлы cookie делают пользование сайтом комфортнее, запоминая вас при повторных визитах и ваши настройки на протяжении определенного времени. Если вы не принимаете эти файлы cookie, некоторые услуги могут работать некорректно.
— Аналитические файлы cookie
Аналитические файлы cookie необходимы для определения количества посещений сайта и их статистического анализа, фиксируя, какие страницы сайта наиболее посещаемы, а также время, проведенное пользователем на странице и любые ошибки, с которыми он сталкивается. Эта информация помогает оптимизировать работу веб-сайта.
— Маркетинговые файлы cookie
Маркетинговые файлы cookie используются для оценки эффективности наших рекламных кампаний и адаптации контента и рекламных предложений под ваши интересы.
Как бороться с расширенными порами
Редакция Skin.ru подготовила небольшой список мероприятий, которые помогут поддерживать поры в чистоте и временно уменьшать их диаметр.
Средства для сужения пор
Очищающий гель для умывания, Normaderm Phytosolution, Vichy.
Это средство содержит салициловую кислоту, которая заметно сужает поры и уменьшает жирный блеск.
Экстракт черники и салициловая кислота входят в состав формулы, борющейся с несовершенствами. Щетка помогает отшелушивать кожу и очищать поры.
Концентрат с экстрактом дрожжей и эфирным маслом герани доказал свою эффективность не только в очистке пор, но и в их сужении.
Обогащенная тремя видами глины маска помогает деликатно удалить ороговевшие клетки с поверхности кожи. Результат — гладкость кожи и заметное уменьшение пор мгновенно.
Тканевая маска для мгновенного увлажнения и матирования кожи Aqua Pure Flash, Biotherm.
Эта маска увлажняет и выравнивает кожу благодаря фракции пробиотиков Life Plankton и гиалуроновой кислоты. Лицо становится более свежим, гладким, а поры менее заметными.
Здоровый образ жизни
Состояние кожи лица в целом, а также ее пор напрямую зависит от образа жизни. Вот три ключевых условия для улучшения ситуации: избавление от вредных привычек (это должно быть вашим обязательным решением), здоровое и сбалансированное питание, регулярная физическая активность.
Правильное питание
Хотя дерматологи не настаивают на строгих ограничениях, стоит рассмотреть свой рацион питания, если у вас широкие поры. Изученные продукты, такие как жирная и жареная пища, а также фастфуд, способствуют чрезмерному выделению себума и, соответственно, проблемам с расширением пор.
- Включайте в свой рацион больше фруктов, овощей, орехов и растительных масел. Не забывайте про рыбу, богатую полиненасыщенными жирными кислотами.
- Раз в две недели проводите детокс-дни, но перед этим обязательно проконсультируйтесь с диетологом.
Физическая активность
Чем чаще вы проводите время на свежем воздухе, тем больше кислорода получает ваша кожа. Это, в свою очередь, помогает ей избавиться от тусклого серого оттенка и недостатков. Чтобы совместить приятное с полезным, ходите на прогулки с палками для скандинавской ходьбы — так вы еще и подтянете фигуру, укрепите мышцы и сбросите лишние килограммы.
Профилактика
Как мы уже выяснили, навсегда уменьшить размер пор не получится. Не стоит стремиться к недостижимым целям — лучше сфокусируйте свое внимание на уходе.
- При выборе дневного крема ориентируйтесь на тип вашей кожи. Для обладателей жирной кожи лучше использовать средства на водной основе.
- Обращайте внимание на текстуру используемой косметики. Чем плотнее косметика, тем выше вероятность, что поры окажутся ей недовольны.
- При нанесении крема соблюдайте умеренность: если у вас имеются забитые или расширенные поры, используйте чуть меньше средства, чем обычно.
