Неважно, каков размер вашей груди, уход за ней должен осуществляться правильно и тщательно. В первую очередь, необходимо мыть грудь в ходе утреннего и вечернего душа. При этом стоит избегать слишком резких действий с мочалкой, чтобы не повредить нежную кожу.
Какой размер груди считается идеальным
Многие женщины критически относятся к своей груди, что зачастую объясняется общепринятыми стандартами красоты. Эти идеалы часто основываются лишь на визуальной оценке, но гораздо важнее понимать, что идеальный размер груди является субъективным и уникальным для каждой женщины. Он зависит от множества различных факторов, включая генетику, образ жизни и состояние здоровья.
Нормальные размеры груди у женщин
Все размеры груди могут считаться нормальными, если они соответствуют индивидуальным характеристикам женщины. Например, может показаться странным, что худощавая девушка с пятого размером груди выглядит неуместно, так же как и пышные формы у женщины с нулевым размером. Однако зачастую размеры груди не всегда совпадают с пропорциями тела или его типом.
Чаще всего размер груди определяется гормональным балансом организма и образом жизни. Значительное влияние на размер оказывает уровень физической активности. Хотя физические упражнения не существенно изменяют размер груди, они способны повлиять на ее форму.
Нормальные размеры груди в России классифицируются от нулевого до пятого. Как маленькая, так и большая грудь способны выполнять свою основную функцию — образовывать и выделять молоко для новорожденного.
Как измерить размер женской груди?
Чтобы точно определить свой размер груди, необходимо сначала измерить охват непосредственно под грудью в сантиметрах. Затем измеряется обхват на уровне самых выступающих частей груди. Для второго измерения рекомендуется надеть свободный бюстгальтер без дополнительной поддержки, такой как поролон. Лучше всего доверить эти замеры близкому человеку, так как точно измерить можно только при опущенных руках.
Разница между обхватом груди и обхватом под грудью формирует ваш размер:
10 — 11 см — 0 размер
12 — 13 см — 1 размер
14 — 15 см — 2 размер
16 — 17 см — 3 размер
18 — 19 см — 4 размер
20 — 21 см — 5 размер
Что влияет на размеры груди?
Грудь является органом, на который влияют гормоны, в частности, уровень эстрогенов в организме. Это количество, в свою очередь, часто определяется наследственностью. Молочная железа формируется из железистой ткани, которую можно почувствовать вокруг соска.
Также на размер груди оказывает влияние количество жировой ткани в организме. Из-за сильных колебаний веса женщины могут заметно изменяться размеры груди. Однако это также может быть не всегда заметно.
Физическая активность также имеет значение для формы груди. Определенные специальности могут помочь немного скорректировать внешний вид груди.
Нормальные размеры женской груди в 14, 15, 16 лет
Как было упомянуто выше, нормальные размеры груди узко индивидуальны. Тем не менее, существуют усредненные данные о молодых девушках. Обычно железистая ткань груди развивается в период с 10 до 20 лет.
К 14 годам размер груди варьируется от первого до первого с половиной размера.
В возрасте 15 лет грудь обычно достигает второго размера при условии, что у девушки продолжается рост.
В 16-летнем возрасте активная фаза роста груди как правило останавливается на втором с половиной или третьем размере, если у девушки есть предрасположенность к этому.
Возможны небольшие увеличения размера груди до 20 лет, если не принимать во внимание изменения, вызванные беременностью и грудным вскармливанием.
Почему мужчин так привлекает грудь
Женская грудь представляет интерес для мужчин по множеству причин. В первую очередь, эта часть тела вызывает возбуждение и флирт. Во-вторых, многие женщины рассматривают свою грудь как некий элемент декора, который они могут использовать в качестве «орудия» для привлечения внимания мужчин. И, наконец, грудь по своей природе делает женщину более отличимой от мужчины.
Каждый мужчина имеет свои предпочтения в отношении размера груди. В современном мире много женщин с искусственной грудью, но это, как правило, не является препятствием для мужчин. Они начинают задумываться о естественности груди только после того, как уже в полном объеме насладились её притягательностью.
Идеальная грудь, какая она?
Когда человек начинает искать партнера, он часто устанавливает для себя определенные критерии. Женщины в основном ищут высоких и успешных мужчин, в то время как мужчины хотят видеть рядом ухоженную, умную и красивую женщину с привлекательной грудью. В большинстве случаев мужчины обращают внимание на следующие качества:
- грудь должна быть упругой;
- не должна иметь обвислых форм и напоминать ушки спаниеля;
- натуральность (не все мужчины предпочитают силиконовые формы);
- размер груди лучше всего составляет второй или третий;
- высота и подтянутость.
Параметры идеала груди женщины
Что привлекает мужчин, когда они смотрят на женщин? Безусловно, это грудь — один из первых признаков женской сексуальности. Доказано, что пышная грудь вызывает у мужчин ещё больший интерес. Красивый бюст является предметом гордости для каждой женщины. Пышногрудые красавицы всегда находились в центре внимания искусства и поэзии. Женщинам с маленьким размером груди иногда бывает трудно чувствовать себя уверенно. Мало того, всегда считалось, что только мамы с пышными формами могут прокормить своих детей. Поэтому многие женщины стремятся к более крупным размерам своей груди, чтобы выглядеть привлекательно для своих партнеров.
К тому же большую грудь много мужчин воспринимают как более гармоничную на фоне пышного телосложения. Для стройных же женщин подойдут размеры второго или третьего. К сожалению, маленький размер груди часто становится серьёзным психологическим комплексом, который влияет на самооценку женщины. В таких случаях многие принимают решение о увеличении груди, что помогает им чувствовать себя более уверенно. Процесс беременности и грудного вскармливания, также в свою очередь, может привести к изменениям формы груди. Это может негативно отразиться на самооценке женщин. В таких ситуациях подтяжка груди поможет вернуть упругость и сексуальность.
Обладательницы маленькой груди могут столкнуться с различными типами бюста.
- Тип, который называют снежными холмиками. В этом случае женский бюст средней упругости, соски имеют заострённую форму. Такие холмики не обвисают со временем, оставаясь эластичными. Декольте и ареола могут быть менее заметными, однако размеры их довольно внушительны.
- Тип, известный как Хлоя. Эта грудь отличается выраженными контурами и незначительными сосками и ареолами. Этот тип бюста чаще встречается у юных девушек, и он также не имеет склонности к обвисанию.
Какой может быть грудь среднего размера
Грудь размера два и более может принимать следующие формы:
- Сапфо. У этого типа груди заметна мягкость, упругость в меньшей степени. Область декольте выглядит бархатистой, а соски и ареолы могут быть большого размера и темного оттенка.
- Бутоны. В этом случае женский бюст слегка вытянут вперед, соски тоже направлены вперед. Кожа спереди чуть розоватая, иногда можно заметить красноватые прожилки. Ареолы небольшие и светлые.
- Цирцея. Идеальная грудь часто описывается с использованием этого термина. Она упругая и округлая. При движении груди создается эффект волнения, поэтому декольте становится притягательным для мужчин, а кожа остается шелковистой. Ареолы могут быть большого размера и ассиметричными.
- Африканская саванна. Это название связано с тем, что формы груди похожи на полушария, найденные на карте мира. Женский бюст упругий и округлый и, как правило, не опускается с течением времени. Декольте имеет натуральный цвет кожи, а границы ареол четко определены. Размер сосков и ареол обычно небольшой.
Подумай о бюстгальтере
Мужчинам часто не нравится, когда застежки на бюстгальтере слишком сложные и требуют много времени для расстегивания по инструкции. Лифчик не должен быть преградой на пути к вашей груди, иначе мужчина может просто потерять интерес.
Также многим мужчинам не нравятся волосы вокруг сосков, даже если это естественно для женщин. Поэтому лучше избегать загорания на пляже в очень малом бикини, так как следы от них могут испортить общий вид груди, выделяясь на фоне загара.
Размер имеет значение?
Какой же размер груди считается идеальным? Точной формулы не существует. Главное, чтобы грудь гармонично смотрелась на теле, была упругой и привлекательной. По многим опросам, форма груди, напоминающая бокал шампанского, считается красивой. В текущий момент среднем размером женской груди является 80Д, который воспринимается как достаточно аппетитный и привлекательный.
Согласно опросам большинства мужчин, идеальным размером груди является тот, который легко помещается в ладонь. Кроме того, мужчины подчеркивают, что именно форма груди играет важную роль. Обвисшая грудь четвёртого размера вряд ли впечатлит мужчину, тогда как округлая грудь первого размера, которая может привлекательно выглядывать из-под тонкой майки, вызовет явный интерес.
Идеальная женская грудь
Обширные исследования позволили вывести среднестатистические параметры идеальной груди. После длительных обсуждений народным мнением были признаны следующие характеристики:
Диаметр ареолы в среднем составляет 3,7 см (37 мм) и может колебаться от 3,5 до 4,5 см.
Расстояние между ключицей и соском в среднем равно 21 см.
Расстояние от подгрудной складки до соска составляет приблизительно 7 см.
Некоторые исследователи считают, что оптимальный объем женской груди составляет 275 кубических сантиметров (размер С), а больший объем рассматривается как гипертрофия.
При стремлении к идеальному размеру следует учитывать рост, вес, особенности фигуры и другие факторы. Например, у хрупких женщин с ростом от 152 до 177 см и весом 45 — 54 кг гармонично будет выглядеть объем груди 150 — 200 куб. см.
Таким образом, можно сделать вывод о том, что идеальный размер женской груди варьируется в зависимости от расовых, индивидуальных и социальных стандартов красоты.
| Пластический хирург, выполняя операцию по увеличению груди, стремится приблизиться к «идеальным» параметрам груди, которые приняты в данном обществе или даже в узкой социальной группе. |
Размер груди является одним из важных аспектов женской фигуры.
Необходимо понимать размер груди для правильного выбора нижнего белья или одежды в целом.
Чтобы правильно определить размер женской груди, достаточно всего двух показателей:
- окружность груди (для этого необходимо приложить сантиметровую ленту к самым выступающим точкам груди (соскам).
- окружность под грудью (измеряется также с помощью сантиметровой ленты, которая должна плотно прижиматься к телу).
Размер женской груди можно определить, либо приблизительно, сравнивая ее с аналогичными по форме и размеру объектами, либо более точно, используя сантиметровую ленту для измерения.
Как рассчитать размер груди
Чтобы узнать размер груди, нужно от объема груди отнять объем под грудью и определить результат по специальной шкале, представленной в таблице ниже:
Разница между окружностью груди и охватом под грудью:
Таким образом, мы видим, что размер груди не зависит от веса или типа телосложения женщины.
Приблизительное определение размера
Как можно примерно определить размер женской груди? Специалисты рекомендуют использовать ассоциации с фруктами. Например, киви соответствует нулевому размеру груди, яблоки — первому, апельсины наиболее часто — второму, а грейпфруты — третьему.
Четвертый размер часто ассоциируется с кокосами, пятый — со средними ананасами, а шестой размер сравнивают с небольшими дыньками.
Точное определение размера груди
Для подбора размера белья ассоциации с фруктами не будут достаточными. Необходимы более точные параметры, которые можно получить посредством измерений.
Сначала измеряется окружность под грудью, затем — обхват самой груди.
При измерении обхвата груди важно, чтобы лента была натянута и не провисала, иначе полученное значение будет неточным.
Эти два измерения достаточно, чтобы правильно определить размер женской груди.
Как выглядит грудь 1-го размера
Обладательница бюста первого размера может быть как миниатюрной женщины, так и более крупной. Главное, что разница между окружностями груди и под грудью составляет 12-13 сантиметров.
Как правило, первый размер груди характерен для миниатюрных женщин.
Как выглядит грудь 2-го размера
У обладательниц второго размера груди разница между окружностями бюста и стремящимися под грудью составляет 14-15 сантиметров.
Второй размер груди может быть у женщин с различными видами телосложения: как хрупкого, так и более полного.
Различия между вторым и первым размером легко заметить. Достаточно прикинуть два фрукта — апельсин соответствует второму размеру, а яблоко — первому.
Как выглядит грудь 3-го размера
Третий размер груди — это вполне заметное достоинство женской фигуры. У обладательниц третьего размера груди разница между окружностями бюста и под грудью также составляет 16-17 сантиметров.
Этот размер редко встречается у женщин хрупкого или астенического телосложения.
Примечательно, что текстильная промышленность считает, что женщины любого телосложения могут обладать третьим размером груди.
Как выглядит грудь 4-го размера
Женщины с четвертым размером груди обычно имеют более крупное телосложение, а отличие между окружностями груди и под грудью составляет 18-19 сантиметров.
