Макияж, массаж, упражнения: как скорректировать форму носа без хирургии

Для того чтобы визуально сократить длину носа, мы создадим эффект слегка приподнятого кончика. Не бойтесь использовать поперечные линии, они как раз и помогут сформировать нужный силуэт.

Как с помощью макияжа уменьшить нос

Для многих женщин в различных культурах вопрос о внешности, в частности о форме носа, является актуальным. Например, многие итальянки гордятся своими носами и считают их привлекательными, тогда как многие наши соотечественницы отдают предпочтение иной эстетике. По этой причине они часто заинтересованы в методах визуального уменьшения носа с использованием макияжа или других средств. Прежде чем начинать делать макияж, важно детально проанализировать архитектуру своего лица, так как нос занимает центральное пространство, и любые попытки его коррекции должны быть выполнены с особой осторожностью. Иначе они могут быть излишне заметными и подчеркнуть недостатки.

Также полезно изучить некоторые полезные советы, которые могут оказаться полезными и не требуют особых навыков или значительного временного вложения.

• Чтобы сбалансировать пропорции лица, начните с прически. Убедитесь, что волосы приподняты на затылке или опущены в свободные локоны — это будет привлекать внимание к волосам и отвлекать от носа. Избегайте резкой челки и коротких прядей, обрамляющих лицо, поскольку такая стрижка лишь усилит акцент на проблемных зонах.

• Любительницы эффектного смоки-айз знают, что удачно выделенные глаза с помощью темных теней и глянцевых стрелок могут действовать на окружающих как магнет. Ваша энергия и взгляд станут центром внимания во время общения.

• Настоящее искусство — это создание идеального контура губ. Яркие матовые оттенки помады притягивают взгляды, создавая эффект объема и визуально отвлекая внимание от черт лица. Это чрезвычайно эффективно, если хотите компенсировать дисбаланс в общей форме.

• Корректируя скулы, можно создать необходимый рельеф, который подчеркнет контуры и визуально сделает нос менее выразительным. Для этого нанесите румяна на верхнюю часть щек, улыбнувшись, а затем аккуратно растушуйте их к вискам.

Скульптурирование носа

Многие женщины, стремящиеся избежать пластических операций, с интересом изучают альтернативные методы макияжа для коррекции носа.

Важно понимать, что коррекция с помощью контурирования требует нанесения нескольких слоев косметики на лицо. Эти действия могут привести к закупориванию пор и ухудшению дыхания кожи. Однако можно выбрать минеральные пудровые консилеры и бронзеры, которые равномерно распределяются по коже, придают ей красивый и здоровый оттенок, скрывают недостатки и защищают от вредных веществ. Такие продукты не вызывают раздражения и подходят даже для чувствительной кожи.

Макияж для коррекции позволяет решать множество задач, поэтому важно выбрать именно тот метод применения, который подходит вам.

Как уменьшить нос макияжем

Существует вероятность, что для достижения желаемого результата в контурировании носа вам потребуется провести несколько тренировок.

Макияж может стать первым шагом, если вам интересно визуально уменьшить нос. Это решение является временным, и каждый день необходимо будет прикладывать усилия для его реализации. Но если все сделать правильно, результат великолепен.

Существуют различные техники контурирования, которые делятся на две основные группы: классический стиль и инстаграмный. Как объясняет Яна Николюк, визажист и основатель мастерской «Двор чудес», основное отличие между этими техниками заключается в степени их интенсивности. Для выполнения одного и другого вам потребуется стандартный набор косметических средств, который обычно присутствует в каждой косметичке:

• тональный крем;
• корректор;
• кисти;
• консилер;
• пудра со светоотражающими частицами.

1. Классическая техника макияжа для уменьшения носа

Перед началом любого макияжа следует подготовить кожу лица: очистить ее с помощью мицеллярной воды или пенки для умывания, а затем нанести увлажняющий крем или специальную основу. Затем выровняйте тон кожи, включая нос, тональным кремом. После этого можно приступить к коррекции с помощью косметики. Основные этапы классического макияжа, по мнению визажиста, выглядят следующим образом:

Выбор корректора

После того как вы нанесли тональный крем, следующий шаг — это выбор корректора. Он может быть как кремовым, так и сухим — это зависит от ваших предпочтений, однако важно обратить внимание на цвет. Корректор должен быть серо-коричневым. Не выбирайте коричневый или шоколадный оттенок, и уж тем более избегайте рыжих тонов — выбирайте именно с серым подтоном. Этот цвет наиболее естественно ассоциируется с тенями на лице.

Правильное нанесение

В зависимости от той области, которую необходимо визуально уменьшить, наносите корректор на:

• боковые части носа;
• крылья носа, чтобы сократить визуальную ширину;
• кончик носа — темный корректор поможет укоротить его;
• краевые участки ноздрей;
• на все указанные выше участки одновременно.

Наносите продукт и аккуратно растушевайте цвет в сторону щек, оставляя внутреннюю линию более резкой. Именно эта четкая линия и будет задавать новую форму. Не стоит экономить время на растушевке, так как от этого во многом зависит конечный результат.

Создание контраста

Для этого вам понадобятся консилер, светлая пудра со светоотражающими частицами, хайлайтер или тени светлого/телесного цвета. Эти средства нужно правильно обработать по первой линии носа, чтобы визуально сделать его более узким. Особое внимание, как советует визажист, уделите кончику носа.

Изменив положение освещения на кончике носа, можно создать эффект его приподнятости или опущенности. Не забудьте, чем уже будет светлая линия, тем тоньше покажется спинка носа. Поэтому важно не выходить за границы темного корректора во время растушевки, иначе весь ваш труд не даст ожидаемого результата, — поясняет Яна Николюк.

Закрепление

После того как вы использовали кремовые продукты, не забудьте зафиксировать результат при помощи пудры.

2. Быстрая техника макияжа для уменьшения носа

Этот метод, называемый инстаграмным, предполагает нанесение темного корректора на весь нос с последующим наложением любого светлого продукта. Однако, как подмечает визажист, такой подход не всегда является целесообразным.

Упражнения, чтобы уменьшить нос

Важно понимать, что форма носа закладывается генетически, и изменить ее можно только с помощью пластической хирургии. Дело в том, что нос состоит из хрящей, и его форма в значительной степени предопределена природой. Тем не менее можно повлиять на состояние кожи и мышц в области носа и другие участки лица, ведь как отметила Анастасия Дубинская, специалист по нейромышечной реабилитации лица, основатель и директор школы естественного омоложения «Ревитоника», специальные упражнения способны значительно укрепить тонус мышц лица, а также ослабить отеки, что в итоге может позитивно сказаться на внешнем виде носа.

Эти упражнения занимают всего несколько минут в день. Как уверяют эксперты, заметный результат будет виден при регулярном выполнении. Тем не менее, если у вас есть дерматологические или отоларингологические заболевания, особенно в стадии обострения, рекомендуется временно отложить занятия фейсфитнесом.

1. Упражнение «Лифтинг средней части лица»

Данное упражнение «Лифтинг средней части лица» направлено на противодействие негативным факторам возрастной деформации, снимает напряжение мышц и уменьшает отечность области носа, что делает его более тонким. Эксперт Дубинская советует выполнять это упражнение ежедневно по пять-восемь подходов с каждой стороны носа.

Как выполнять:

1. Прижмите основание ладони одной руки к крылу носа, второй — к затылочной области. В исходном положении сразу разгладьте кожу под ладонью.
2. Выполните массажные движения (спиралевидные или пунктирные) в подглазничной, скуловой и височной областях, удерживая вторую руку на затылке.
3. Следите, чтобы ладонь плотно лежала на лице, двигайтесь медленно — приблизительно один сантиметр в секунду.
4. Добавить сопротивление можно губами, вытягивая их вперед. Измените руки и выполните эти же движения с другой стороны лица.

Анастасия Дубинская, ученый, кандидат психологических наук, и специалист по нейромышечной реабилитации лица, основатель и президент школы естественного омоложения «Ревитоника».

Следите, чтобы под ладонью ткань не собиралась в складки. Если не удается достичь плавности движения, работайте дискретно, перемещая рабочую руку и отрывая ее от скулы на расстояние 1-2 мм. Если ткани являются атоничными или вялыми, используйте крем или масло для улучшения скольжения. Обязательно контролируйте напряжение в затылочной области и избегайте запрокидывания головы или вытягивания шеи вперед. Направляйте подбородок слегка вниз.

2. Упражнение для носогубных складок

Упражнение для носогубных складок помогает сократить видимый «бортик» у крыльев носа и способствует коррекции его формы благодаря уменьшению отечности.

Как выполнять:

1. Очертите губами овал, произнося букву «О».
2. Поставьте подушечки указательных пальцев возле крыльев носа и выполните пять-шесть круговых движений, направленных от центра.
3. Не прекращая вращательных движений, перемещайте пальцы вдоль боковых сторон носа снизу вверх к внутренним уголкам глаз.
4. Убедитесь, что движения глубокие, но медленные — выполняйте их плавно и размеренно.
5. Достигнув уголков глаз, сделайте пять-шесть круговых движений на месте. В конце аккуратно расправьте ткани по бокам носа, направляя их вниз.
6. Повторяйте упражнение по две-три минуты дважды в день.

Коррекция прической

Не следует недооценивать мощь прически — с ее помощью также можно успешно скрыть большие носы. Специалисты в области парикмахерского искусства утверждают, что обладательницам крупных носов лучше избегать челки. Челка закрывает часть лба, и в результате нос на фоне остальной части лица может показаться еще крупнее. Эту ошибку легко исправить: главное — открыть лицо, чтобы уменьшить визуально размеры носа.

Вот несколько недопустимых вариантов для людей с большими носами:

• прическа в конский хвост без челки;
• прямой пробор;
• сильный акцент на глаза.

Если у вас круглое лицо, хорошей идеей станет небольшая ассиметричная челка. Ее можно выстричь в любом направлении, и сама неординарность такой челки уже отвлечет внимание от большого носа.

Тем, кто не готов на такие смелые решения, можно рекомендовать глубокую филировку челки. Правильно профилированная челка не будет скрывать лицо, позволив открыть лоб с помощью других причесок.

Люди с прямоугольным лицом могут изменить свою прическу, сделав ее каскадом или лесенкой — это откроет скулы и область ушей, что тоже даст эффект меньшей выразительности носа. Помочь скрыть недостаток могут большие локоны, для этого имеет смысл сделать химическую завивку, чтобы не тратить время на каждодневное накручивание волос. Поэтому, многие женщины с крупным носом быстро адаптируются к коррекционному макияжу, и моделирование лица занимает всего несколько минут. Качественно выполненный макияж легко скрывает недостатки и позволяет носу выглядеть менее заметным.

Схемы визуальной коррекции носа

Важно понимать, что запросы могут быть различными. Нет универсального метода, который одновременно укоротит нос, сделает его уже и исправит горбинку.

Широкий нос

Чтобы визуально сделать широкий нос уже, сначала необходимо использовать базу под макияж, возможно, вам также потребуется тональный крем, выравнивающий цвет.

План действий:

1. На очищенное лицо нужно нанести базу под макияж.
2. Следующий шаг — тональный крем, максимально приближенный к естественному оттенку кожи. Его задача — выровнять тон лица.
3. Поместите хайлайтер по центру носа от переносицы до кончика. Наносите его также на подбородок, внутренние уголки глаз, скулы и под брови.
4. Используйте кисть (или спонж, если вам так удобнее), чтобы размягчить края участков, где вы нанесли хайлайтер.
5. Завершите работу рассыпчатой пудрой, она может быть любой, но желательно, чтобы тень была на один тон темнее хайлайтера. Избыточное количество косметики нужно удалять вовремя. При нанесении средства на крылья носа делайте круговые и плавные движения.
6. Если широкий нос характерен для женщин с круглым или грушевидным лицом, на висках не лишним будет создать искусственную тень, которая также пригодится на нижней части щек. Это поможет подойти к канонической овальной форме.
7. Если ширина спинки носа действительно велика, прорисовывайте новые контуры ближе к середине, которые тянутся до конца. Линия, проходящая вдоль центральной части, рисуется тонкой светлой полосой.
8. Если цель — уменьшить ширину крыльев носа, тщательно наносите темный пигмент на проблемные участки.

Следуя этим простым шагам, можно визуально сделать нос уже.

Длинный нос

Как и в других вариантах, начните с базы под макияж и подберите подходящий тон для тональной основы.

Чтобы укоротить длинный нос, следуйте этому руководству:

1. Нанесите блик светлым пигментом. Это средство следует наносить от переносицы до кончика носа.
2. На кончик носа и крылья нанесите более темный тон. Важно тщательно всё растушевать. Разница между темным пигментом и натуральным тоном должна составлять 1-2 оттенка.
3. Чтобы визуально укоротить кончик носа, используйте светлый корректор, который нужно нанести в виде двух линий: одна из них должна проходить по центру носа, а другая — на кончике с закруглением. Проведенные линии должны быть хорошо растушеваны до плавного перехода.

Нос с горбинкой

Корректировать форму носа с горбинкой в профиль довольно сложно, но в анфас можно добиться хорошего результата. Для этого затемните область с горбинкой темным продуктом, который затем тщательно растушуйте. Если вы хотите улучшить контур носа в целом, проведите ровную линию по центру, используя хайлайтер — он отлично поработает над формой.

Картошкой

Для коррекции формы носа, «картошкой», практически незаменим кремовый корректор, который должен быть достаточно темным. Его следует наносить на боковые части носа, а затем провести прямые линии, направленные к кончику, игнорируя природные изгибы. Завершить процедуру следует тщательной растушевкой, а закрепить результат поможет подходящая рассыпчатая пудра. В качестве завершающего акцента можно использовать пудру с светоотражающими частицами для центра носа.

Советы визажистов

Не стоит бояться осваивать профессию визажиста, даже находясь в обычных домашних условиях. Однако, чтобы ваш макияж выглядел качественно, стоит следовать определенным рекомендациям.

Вот несколько полезных рекомендаций:

• Дневное освещение — предпочтительно использовать его для нанесения макияжа, поэтому лучше всего работать у окна в дневное время;
• Первые движения кистью должны быть аппликативными, а последующие — более легкими;
• Светлеющее средство может быть даже на два тона светлее натурального, затемняющее выделение необходимо подбирать только на один тон;
• Эффективными средствами для затемнения чаще всего становятся те, которые по цвету напоминают естественные тени на вашем лице;
• В качестве средства для затемнения можно использовать даже автозагар, который наносят на чистое лицо до основного тона, но для начинающих это может стать большой сложностью;
• Важно осознавать свою внешность, строение лица и их пропорции, сравнивая их с идеальными формами, чтобы понимать, к чему стремиться в процессе макияжа;
• Если нос кажется коротким, затемняйте линию от бровей до боковых участков — это визуально удлинит длину;
• Курносым стоит затемнить перегородку между ноздрями, стоит ли вносить изменения в курносость — это часто молодит;
• Внимание от уязвимого носа можно отвлечь яркой помадой;
• Сочные румяна также отлично отвлекут — их следует растягивать от ямочек щек до висков, выбирая бронзово-коричневые оттенки;
• Рисунок бровей, завышенный к виску, также поможет визуально уменьшить нос;
• Чтобы визуально увеличить расстояние между глазками, нос тоже можно сузить — внутренние уголки глаз прокрашивают светлым, а наружные — акцентом темного оттенка.

Кроме того, неплохих результатов можно добиться и с помощью прически: если создать объем на затылке, нос может казаться меньше и короче. Стоит избегать прямой и длинной челки, так как она привлекает к носу слишком много внимания.