Как правило, процедуры по уходу за кожей, проводимые в салонах, рекомендуется делать курсами. Однако, если вы стремитесь сэкономить как время, так и деньги на посещение профессионалов, подобный уход можно с успехом выполнять самостоятельно, в домашних условиях.
Пилинг для кожи головы
Мы делаем пилинг лица и тела, но совсем забываем о том, что уход за кожей головы не менее важен. Кожа — это самый большой орган человеческого тела, и её состояние также требует внимания. Многие не осознают, что кожа головы нуждается в регулярном уходе так же, как и поверхность лица или тела. Врачи-трихологи настоятельно рекомендуют женщинам уделять внимание глубокому очищению этой области, поскольку оно может существенно повлиять на здоровье волос. Давайте поговорим о преимуществах пилингов для волосистой части головы и рассмотрим рецепты домашних скрабов.
Зачем нужен пилинг кожи головы?
Каждый день наши волосы сталкиваются с негативным воздействием окружающей среды. Пыль и грязь оседают на коже головы и волосяных луковицах, а косметические средства накапливаются на волосах и коже. Гиперпродукция сальных желез может привести к закупориванию пор, что нарушает обменные процессы. В результате волосы становятся тусклыми, теряют свою жизненную силу и начинают расти медленнее.
Пилинг (от английского слова «to peel», что означает «отшелушивать») представляет собой процедуру, направленную на удаление ороговевших клеток эпидермиса с поверхности кожи. Научный термин, обозначающий этот процесс, — эксфолиация. Принцип действия пилинга для волос и кожи головы аналогичен тому, что применяется для лица и тела.
Регулярное очищение кожи головы способствует нормализации работы сальных желез, устраняет зуд и другие неприятные ощущения. Эксфолиация ускоряет регенерацию клеток, активизирует обмен веществ, повышает тонус кожи, улучшает питание и кровоснабжение волосяных фолликулов. Пилинг, обогащенный определенными веществами, обладает также противовоспалительными и антимикробными свойствами. Он помогает справиться с чрезмерной жирностью, выводит токсины и способствует росту волос.
- Удаление омертвевших клеток, пыли, грязи, излишков кожного сала и остатков косметических средств;
- Обеспечение эффективного проникновения полезных веществ из масок и бальзамов непосредственно к волосяным фолликулам. После пилинга эффект косметических и лечебных средств увеличивается в несколько раз;
- Улучшение кровообращения и усиление притока кислорода к корням волос, что стимулирует их рост.
Женщины, которые регулярно проводят такие процедуры как в домашних условиях, так и в салонах, замечают, что волосы дольше остаются чистыми, улучшается общее качество локонов, значительно уменьшается выпадение и активно стимулируется рост новых волос, появляется ощущение легкости и свежести.
Что такое пилинг волос?
Пилинг для кожи головы необходим для глубокого очищения этой области. Скрабы предназначены для удаления отмерших частиц кожи и ускорения процесса регенерации клеток. Нежное и контролируемое повреждение верхнего слоя эпидермиса, вызванное пилингом, оказывает положительное влияние как на кожу головы, так и на сами волосы. Именно благодаря этой процедуре кожа становится более восприимчивой к проникновению необходимых минералов, витаминов и прочих полезных веществ.
К тому же, в то время как женщины регулярно делают пилинг кожи лица хотя бы раз в неделю, не все из них уделяют внимание аналогичной процедуре для кожи головы. Как результат, скопление омертвевших клеток может способствовать появлению зуда, воспаления и препятствовать нормальному доступу полезных веществ к фолликулам.
При недостаточной очистке кожи головы могут возникнуть проблемы с объемом и пышностью волос. Шампунь, как правило, не в состоянии полностью очистить как волосы, так и кожу, особенно если наблюдается повышенная жирность. Если мы сравниваем уход за кожей головы с уходом за кожей лица, то шампунь выступает в роли повседневного очищающего средства, напоминающего пенку для умывания. А более серьезные продукты, такие как пилинг, следует применять раз в неделю или две.
Пилинг обеспечивает следующие эффекты:
- Интенсивное глубокое очищение;
- Устранение ороговевших частиц;
- Предотвращение возникновения перхоти (выведение существующей);
- Успокаивание воспалительных процессов на коже;
- Ускорение обновления эпидермиса, что приводит к ускорению роста волос;
- Улучшение местного кровообращения, так как при выполнении пилинга кожа головы дополнительно массируется;
- Если в состав средств входят ментол или подобные ингредиенты, получается охлаждающий эффект, который позволяет коже чувствовать себя обновленной и свежей.
Виды пилинга
Существует несколько видов пилинга, которые можно применять для кожи головы:
- механический — процедура осуществляется с использованием различных абразивных материалов;
- химический — включает использование кислот (например, молочной, миндальной, гликолевой и других);
- аппаратный — для кожи головы применяются методы газожидкостного и гальванического пилингов.
В случае механического пилинга используются составы с абразивами, которые обеспечивают глубокое и качественное отшелушивание кожи.
Химический пилинг для кожи головы, как правило, осуществляется с небольшим поверхностным воздействием, чтобы избежать повреждения волосяных луковиц. Чтобы исключить негативные последствия, используются средства с низкой концентрацией активных кислот. Слабый раствор позволяет аккуратно удалить отмершие клетки с поверхности кожи головы, не проникая в более глубокие слои эпидермиса.
Газожидкостный пилинг — это бесконтактная процедура, при которой используется сжатый газ и специальная жидкость. Метод включает в себя направленное воздействие потока медицинского газа (состоящего из углекислого газа и кислорода) вместе с мелкодисперсной жидкостью. Отчасти эффективность достигается благодаря массажному воздействию на кожу головы под высоким давлением, а также одновременному оксигенированию и криотерапии. Этот вариант подходит тем, кто стремится провести процедуру без применения инъекций, и иногда в процессе могут использоваться пептиды, витамины, гиалуроновая кислота и другие вещества, подобранные врачом в зависимости от состояния пациента.
Также можно провести гальванический пилинг, при котором комбинируется воздействие гальванического тока с пилинговыми сыворотками. Эта процедура выполняется с использованием специальной расчески, на концах зубцов которой располагаются электроды. Перед началом сеанса на кожу наносится соответствующий состав.
Самые эффективные скрабы с выраженным терапевтическим эффектом.Критерии выбора продукта
Выбирая скраб для волос, необходимо учитывать тип волос и особенности кожного покрова. Не менее важен состав средства. Идеальный вариант включает в себя эфирные масла, травяные экстракты и витаминные комплексы.
Эффективность скраба определяется за счет абразивных частиц, таких как:
- белая глина;
- соль;
- измельченные ягодные или фруктовые косточки;
- частицы шелухи.
Важно помнить, что подобные скрабы следует использовать не чаще 1–2 раз в неделю, иначе можно вызвать повреждение кожного покрова, что в свою очередь сделает его более чувствительным. Перед применением обязательно проведите тест на аллергию.
Рецепты домашних скрабов (топ-10)
Соль + оливковое масло
Это сочетание является простым, но эффективным. Результат достигается благодаря содержанию в соли минералов, которые укрепляют и восстанавливают волосяные луковицы (натрий, магний, кальций, калий, бром). Оливковое масло придает локонам шикарный блеск, а также способствует их росту.
Приготовление: смешайте морскую соль и масло в равных частях, нанесите на кожу головы, мягко массируя, затем смойте шампунем через 3–5 минут.
Обычная соль + масло кокоса + уксус
Это отличное средство для свежести волос и продления их чистоты. Соль эффективно удаляет ороговевшие клетки, в то время как кокосовое масло делает локоны мягкими и эластичными, а также способствует их росту.
Приготовление: смешайте столовую ложку кокосового масла, чайную ложку уксуса и щепотку соли. Нанесите смесь на разделенные волосы и оставьте на 3–5 минут.
Мед + соль + репейное масло
Это прекрасное средство для восстановления волос и предотвращения возникновения перхоти. Мед насыщает локоны витаминами, соль очищает от загрязнений, а репейное масло нормализует выработку кожного сала.
Приготовление: смешайте столовую ложку меда и репейного масла, добавьте щепотку соли. Нанесите на волосы и помассируйте, затем смойте через 3–5 минут.
Сахар + мед + сметана
Этот домашний скраб отлично борется с выпадением волос и эффективно очищает кожу. Сметана в сочетании с медом помогает снять зуд и заживляет локоны.
Приготовление: смешайте 3 столовые ложки сахара и по столовой ложке меда и сметаны. Нанесите на кожу головы на 5 минут, затем смойте.
Сода + соль + уксус + лимонный сок + масло кокоса
Это средство идеально подходит для девушек с быстро загрязняющимися волосами. Регулярное применение делает волосы крепкими и защищает их от негативного воздействия окружающей среды.
Приготовление: смешайте столовую ложку кокосового масла, сок из половины лимона, уксус и соду (по 1 ч.л.) и щепотку соли. Нанесите смесь на волосы на 5–7 минут, затем смойте.
Обычная соль + кофе
Соль является популярным компонентом в домашних скрабах, она отлично очищает кожу. Кофе помогает укрепить корни волос, нормализует выделение кожного сала и придает блеск.
Приготовление: смешайте кофе и соль в равных долях (по 2 столовые ложки) и нанесите на волосы, оставьте на 5 минут.
Сода + шампунь
Это отличный скраб, который легко готовить, если другие компоненты недоступны. Сода очищает и растворяет ороговевший слой и кожный жир.
Приготовление: смешайте 2 столовые ложки соды с любым шампунем до однородной массы. Нанесите на волосы, подождите несколько минут и смойте.
Масло оливы + фруктовые косточки
Косточки являются вторым по популярности компонентом для скрабов. Они оказывают на волосы оздоравливающее действие, предотвращают их выпадение и ускоряют их рост. Оливковое масло также известно своим благотворным воздействием.
Приготовление: измельчите фруктовые косточки (виноградные, абрикосовые или персиковые) и смешайте с оливковым маслом в равных объемах. Нанесите на 5–10 минут, затем смойте теплой водой.
Соль + эфирное масло
Эфирные масла не только обладают приятным ароматом, но и оказывают оздоравливающее воздействие, а в сочетании с солью их эффективность заметно возрастает. Это позволяет уменьшить выпадение волос, восстанавливать волосяные луковицы и нормализовать работу сальных желез. Например, лаванда помогает успокоить кожу, а жасмин способствует продлению молодости волос. В данном рецепте можно использовать разные эфирные масла.
Рецепты пилинга для волос своими руками
Чтобы приготовить пилинг в домашних условиях, необходимо заранее определить его цель: очищение, восстановление, питание или увлажнение. От этого будет зависеть выбор конкретного рецепта скраба. Кроме того, подбор компонентов должен основываться на типе кожи головы (жирная, сухая и т. д.).
Для жирной кожи
Состав | Количество | Приготовление | Применение | Примечание |
---|---|---|---|---|
Соль | 2 стол. ложки | Смешать | Нанести на голову, втирая в кожу 2 минуты. Смойте шампунем. | Волосы тщательно промыть. |
Кофе | 2 стол. ложки |
Состав | Количество | Приготовление | Применение | Примечание |
---|---|---|---|---|
Ржаной хлеб | Полбулки | Замочить хлеб в горячей воде и настаивать несколько часов. | Извлеките хлеб и вотрите его в кожу головы. Остатки смыть водой с шампунем. | Популярный метод, о котором много положительных отзывов. Можно использовать в качестве природного моющего средства. |
Состав | Количество | Приготовление | Применение | Примечание |
---|---|---|---|---|
Глина (голубая) | 3 стол. ложки | Смешать соль в теплой воде с добавлением глины. Настаивать 30 минут. | Пилинг мягкими массажными движениями наносится на кожу головы 3–4 минуты. Смыть водой и шампунем. | Эффективно подсушивает кожу, заживляет и способствует росту волос. |
Соль | 1 стол. ложка | |||
Вода | 2 стол. ложки |
Для сухой кожи
Состав | Количество | Приготовление | Применение | Примечание |
---|---|---|---|---|
Овсянка | 2 ст. ложки | Измельчите овсянку в порошок, смешайте с сахаром и теплой водой. | Нанести смесь на кожу головы, втирая мягкими круговыми движениями, смыть водой и шампунем. | Нежный и щадящий пилинг. |
Сахар коричневый | 2 ст. ложки | |||
Вода | 2-3 ст. ложки |
Состав | Количество | Приготовление | Применение | Примечание |
---|---|---|---|---|
Масло (эфирное) | 3 капли | Смешайте воду с морской солью, затем добавьте масло. | Нанесите смесь массажными движениями на кожу. Массажируйте 2 минуты, тщательно смойте. | Можно использовать эфирные масла ромашки, жасмина или розы. |
Морская соль | 1 ст. ложка | |||
Вода | 1 ст. ложка |
Состав | Количество | Приготовление | Применение | Примечание |
---|---|---|---|---|
Сливки | 2–3 ст. ложки | Смешайте мед с сахаром и объедините с питьевыми сливками. | Нанесите на кожу головы, помассируйте 5 минут. Оставьте на 10 минут, затем смойте теплой водой. | Обеспечивает хорошее питание и увлажнение, тщательно очищая эпидермис. |
Мед | 1 ст. ложка | |||
Сахар | 3 ст. ложки |
Пилинг для головы с никотиновой кислотой
Витамин РР, также известный как никотиновая кислота, играет важную роль в окислительных реакциях внутри организма. Он используется не только для укрепления волос, но и для очищения кожи головы.
Данный компонент усиливает кровообращение сосудов в области головы, способствуя доставке необходимых микроэлементов к волосяным фолликулам. Это, в свою очередь, приводит к более быстрому росту и укреплению волос — результат действия никотиновой кислоты. Регулярное применение этого витамина способствует восстановлению поврежденных волосяных луковиц, также пробуждая спящие. Корни волос становятся крепче, а коллаген вокруг них сохраняется в норме. Кроме того, кислота участвует в выработке меланина, что помогает сохранить цвет и блеск волос, откладывая появление седины. Безусловное преимущество применения никотиновой кислоты — отсутствие пересушивания кожи головы.
Для пилинга кожи головы и борьбы с перхотью вам потребуются 1 ампула никотиновой кислоты, которую нужно смешать с 1 столовой ложкой соли. По желанию можно добавить 3 капли эфирного масла. Нанесите смесь на кожу головы, помассируйте, а затем промойте волосы водой с шампунем.
Как выбрать пилинг для головы
Чтобы правильно выбрать пилинг, в первую очередь необходимо определить, какой эффект вы хотите получить от его применения. Пилинги для кожи головы различаются по способу воздействия, однако итоговые результаты у них, как правило, схожи. Физические пилинги, например, включают все виды скрабов, которые более распространены на косметическом рынке. Химические варианты содержат энзимы или различные кислоты, такие как молочная, миндальная, гликолевая, салициловая и другие. Кроме того, теперь производители предлагают так называемые пилинги-гибриды, которые объединяют свойства скраба и маски.
Кристина Арнаудова, врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог, научный сотрудник:
— Я не стану утверждать, что пилинг необходим каждому. Если у вас есть дерматологические проблемы, такие как повышенная чувствительность кожи, неоднородная её структура, раны и так далее, то сначала необходимо выявить и устранить причины этих проблем. В противном случае пилинг может лишь усугубить ситуацию. Тем не менее, для большинства людей домашний уход за кожей головы следует считать необходимым, только нужно правильно учитывать тип кожи и её индивидуальные проблемы.
— Среди всего разнообразия косметических средств существуют: абразивные, кислотные и энзимные (самые мягкие по действию).
При выборе пилинга стоит обратить внимание на размер абразивных частиц в составе средства. Гранулы не должны быть крупными, иначе это может привести к травмированию кожи головы.
Популярные вопросы и ответы
На самые распространенные вопросы читателей о пилингах для головы отвечает Кристина Арнаудова, врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог, научный сотрудник.
Есть ли какая-то разница, где проводить процедуру: у себя в ванной или в салоне?
— Пилинги для головы в значительной степени отличаются от пилингов для лица, так как они являются более универсальными. Важно понимать, что нет строгого разделения на средства, предназначенные исключительно для салонов, и те, что можно использовать дома. Главное — придерживаться четких инструкций от производителя. Если вам неудобно делать процедуру самостоятельно, лучше обратиться к специалисту, который выполнит её за вас.
Как правильно применять данное средство: до или после мытья, кондиционера и масок?
— Это зависит от рекомендаций производителя пилинга, которые могут варьироваться. Необходимо внимательно изучить этикетку перед использованием. Но не рекомендуется использовать средство перед каждой стиркой головы. В среднем, учитывая рекомендации производителей, применение пилинга должно происходить один или два раза в месяц. После использования пилинга всегда следует применять дополнительные средства для питания, такие как маски или бальзамы.
Стоит ли делать пилинг тем, кто страдает от перхоти и жирной себореи?
— При наличии перхоти и жирной себореи важно тщательно очищать кожу головы, поэтому процедура пилинга является необходимой. В процессе лечения перхоти главное — подавить грибок и отшелушить ороговевшие клетки.
Современные линии средств для борьбы с перхотью часто содержат два продукта: шампунь и пилинг. Важность пилинга в этом случае не следует недооценивать, поскольку без его применения эффективность шампуня может быть значительно снижена. При выраженной себорее пилинг помогает очистить роговой слой, открывает доступ к волосяным фолликулам, что дает возможность другим уходовым средствам восстановить нормальное функционирование сальных желез.
Не нужно беспокоиться, что пилинг каким-либо образом негативно скажется на работе сальных желез, поскольку он предназначен только для поверхностного очищения.
Источники
- Ю. А. Галлямова. Себорея// lvrach.ru. URL: https://www.lvrach.ru/2007/05/4535183
- Н. В. Зильберберг. Новые возможности профессионального ухода за чувствительной кожей, склонной к сухости и раздражению// lvrach.ru. URL: https://www.lvrach.ru/2020/12/15437802
- С. В. Панюкова, И. Л. Соркина, Л. Р. Сакания, И. М. Корсунская. Применение специализированной инновационной маски в комплексном лечении алопеции// lvrach.ru. URL: https://www.lvrach.ru/2014/11/15436087
- С. В. Панюкова, И. Л. Соркина, Л. Р. Сакания, И. М. Корсунская. Применение специализированной инновационной маски в комплексном лечении алопеции// lvrach.ru. URL: https://www.lvrach.ru/2014/11/15436087