Таким образом, наша цель не заключается в том, чтобы избегать любых влечений или не замечать привлекательности других мужчин, в отличие от нашего партнера. Нам следует сосредоточиться на том, чтобы направлять весь наш сексуальный драйв и энергию к единственному партнеру, с которым мы строим свои отношения.
Почему может возникнуть возбуждение при мысли об измене?
Я являюсь лингвистом и переводчиком по образованию, имеющим более 9 лет опыта работы в области рекламной журналистики.
Эксперт: Виктория Фомина
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Я работаю в области сексологии более 10 лет и помогаю парам решить их проблемы в сексуальной жизни.
Здравствуйте, помогите, пожалуйста! — пишет молодая девушка, которая готова поделиться своей личной трагедией с психологом и получить от него дельный совет. Суть вопроса заключается в том, что мысли о возможной измене любимого возбуждают её. Она испытывает беспокойство по поводу своих странных реакций и готова быть откровенной…
А суть её истории такая!
Хочу, потому что ревную…
Я общалась с парнем в течение 5 месяцев и безумно в него влюбилась. Однако о своих чувствах не говорила, так как испытывала некоторые страхи. Он неоднократно намекал, что я ему симпатична.
Однажды мы ссорились из-за пустяка, а затем не общались несколько месяцев. В тандеме с этим, я понимала, что не смогу его забыть. Поэтому я выставила статус в социальных сетях с призывом, чтобы он мне написала. К моему удивлению, он сразу же откликнулся, и оказалось, что он тоже меня не забыл и следил за моей страничкой.
Однако за это время у него появилась другая девушка, и было видно, что он по-настоящему влюбился. Мы начали общаться как друзья, и он каждый день делился со мной своими душевными переживаниями. Он писал, что его новая девушка не обращает на него внимания и что она такая умница и красавица, а он, по его словам, «урод» и абсолютно не достоин её.
Я старалась его успокоить, утверждая, что он очень привлекателен и нравится многим девушкам, просто его собеседница немного зазнала.
Эта ситуация заставила меня вспомнить школьные годы, когда мальчики делились со мной своими секретами, как им нравятся мои подружки. В 12 лет я научилась делать вид, что мне это не важно, но на самом деле меня это сильно задевало, вплоть до слёз. Ночами я плакала в подушку и старалась скрыть свою неописуемую ревность днём.
Две недели мой любимый делился своими страданиями по той самой девушке. А в то время я начинала сходить с ума от ревности и боли. В конце концов, однажды, когда он снова жаловался мне, я призналась, что давно его люблю.
Он пообещал прекратить общение с той девушкой. Однако на деле он продолжал ставить ей лайки и в тайне мечтать о ней. Вместе с любовью, болью и ревностью ко мне пришло… неожиданное сексуальное возбуждение.
С течением времени наши отношения наладились. Однако эти непонятные чувства продолжали преследовать меня. Как только я замечала, что он лайкает других девушек, я снова испытывала ревность, мне было больно и страшно его потерять, и сразу же появлялось сильное возбуждение. Я поняла, что возбуждаюсь именно от осознания того, что он, кроме меня, хочет другую женщину.
Честно говоря, это бредовое возбуждение от измены любимого ставит меня в шок. Что со мной не так? Почему я возбуждаюсь при мысли о его возможной измене?
Психолог дает однозначный ответ: ваше возбуждение связано с детскими переживаниями, которые сформировали зависимость — возбуждение от сильных эмоций. Каждый раз, когда вы испытываете дикие чувства ревности, включается выброс гормонов, и вы ощущаете сексуальное возбуждение. Это распространённая проблема, которую можно легко скорректировать в ходе нескольких сеансов психотерапии.
Я не подглядываю, я контролирую!
Для лучшего понимания термина «куколд» в отношениях, следует рассмотреть, чем куколды отличаются от вуайристов и любителей тройников.
- Куколды не участвуют в сексе: половой акт происходит между женой и приглашённым сексуальным партнёром.
- В отличие от вуайристов, куколды не прячутся в шкафах и не устанавливают скрытые камеры для наблюдения. Они могут находиться в одной комнате, но не прикасаются ни к мужчине, ни к женщине.
Такое поведение не является сексуальной девиацией или отклонением от нормы. Поэтому, если ваш избранник предлагает вам попробовать новый сексуальный опыт, не спешите выражать недовольство или падать в обморок.
Почему некоторых мужчин возбуждает мысль о связи их женщины с другим мужчиной?
Девушки, узнав, что их мужья не против занять роль куколда, часто обижаются. Им кажется, что если мужчина готов поделиться своей любимой с другим, это говорит о недостатке любви, привязанности и уважения. Тем не менее, такое мнение неправильно, так как причин, по которым у мужчин возникают подобные сексуальные фантазии, достаточно много:
- Взрыв тестостерона. Первое объяснение — это чисто биологическая реакция. Мужчины, которые сталкиваются с конкуренцией за свою девушку, испытывают всплеск половых гормонов. Внимание других мужчин к их возлюбленной действует на них опьяняюще.
- Эмпатия. Проще говоря, мужчинам хорошо, когда это хорошо вам. Они понимают, что вы получаете удовольствие, и начинают ощущать его также.
- Нарушение табу. Измена является одним из самых строгих табу в отношениях, и её нарушение может вызывать сильное возбуждение.
- Лёгкое БДСМ. Возможно, вашему партнеру нравится элемент морального унижения. Наблюдая за тем, как девушка отдаётся другому, он может чувствовать и подавленность, и доминирование — в зависимости от восприятия ситуации.
Если вы хотите лучше разбираться в восприятии сексуальности мужчинами, советую прочитать мою рубрику «Любовь и секс».
Нормально ли это или нет?
Выводы зависят от контекста ситуации. Иногда люди просто невинно фантазируют, не намереваясь реализовывать свои планы. Способность мечтать является частью внутреннего мира человека и его природы. Однако не все свои идеи они считают разумными или стремятся воплотить в жизнь.
Игра воображения может быть интересным опытом, но не всегда безопасным. Некоторые тайные задумки могут быть реализованы, особенно если в паре отсутствует доверительный диалог, искренность и забота о потребностях друг друга.
Важно отметить, что подобные фантазии могут быть как ситуативными, так и постоянными, но каждое дело требует индивидуального подхода. Возбуждение и эмоциональный подъем от таких мыслей встречаются довольно часто.
Рассматривать ли их как норму — вопрос субъективный, и ответ на него будет зависеть от ценностей и убеждений каждой отдельной личности. Бывают ли случаи, когда в сознании не возникает даже намека на неверность?
Это наблюдается у тех людей, которые удовлетворены своей жизнью и не хотят изменений. Внимательный и заботливый партнер, здоровые отношения, состоящие из взаимопонимания и гармонии, — вот лучшие факторы для поддержания ума в чистоте от подобных мыслей.
Как справиться с мыслями об измене?
Если они вызывают беспокойство за будущее вашей семьи и приносят дискомфорт, особенно в том случае, когда возникает реальная угроза измены, необходимо принять ощутимые меры.
1. Размышления и обсуждение
Для начала стоит проанализировать свои эмоции, поработать над общением и найти ответы на вопросы, которые вас беспокоят. Здесь нет универсальных рецептов: каждая пара уникальна, как в психологическом аспекте, так и в интимной жизни. Однако есть определенные условия, обязательные для всех отношений: они должны основываться на доверии, уважении и честности.
Также улучшить атмосферу в паре помогает позитивная коммуникация и открытое обсуждение важных аспектов. Если ваш союз основан на любви, взаимопонимании и согласии решать проблемы совместно, то нет ничего неправильно в том, чтобы открыто говорить о своих желаниях с партнером.
Откровенный разговор может укрепить интимность и привести к позитивным изменениям. Стоит обсудить, как разнообразить ваши отношения. У каждого из нас есть пару новых идей и планов, которые могут изменить ситуацию к лучшему. Это касается не только сексуальной стороны, но и бытовых вопросов, совместного досуга и общих целей. Таким образом, в голове не останется места для скуки, обид и сомнительных фантазий.
2. Обращение к специалисту
Если мысли об измене становятся источником стресса и вызывают острые вопросы, рекомендуется обсуждать это в кругу пары, а не оставаться наедине с собственными подозрениями. Если наладить коммуникацию не удается, можно обратиться к семейному психологу, который поможет справиться с проблемой. Он окажет поддержку в решении конфликтов и нахождении оптимального решения.
Подводные камни и избегание негативных последствий
Любое изменение в сексуальном поведении, даже кажущееся безобидным, может оказаться потенциально опасным. Зачастую, соглашаясь на подобные эксперименты, партнеры могут вытолкнуть друг друга за пределы их психологических и сексуальных границ. На начальных этапах люди могут думать, что готовы к интенсивным фантазиям, но потом понимают, что реальность оказывается не для них.
На каждом этапе важно уделять внимание общению. Пары должны убедиться, что все вовлеченные стороны заинтересованы в открытии, а также много общались — до и после. Куколд и его сексуальная девушка (которая может выполнять роль «жены для секса») должны понимать, что их отношения не должны строиться на основе ревности или токсичной моногамии.
Сексологи рекомендуют установить границы и использовать безопасные слова. Все участники должны соглашаться друг с другом и понимать свои роли в этой динамике. Если кто-то испытывает дискомфорт или предпочитает остановиться, не следует настаивать, лучше отпустить человека. За пределами вашего круга всегда найдется кто-то другой, кто будет интересоваться и не станет осуждать.
Предостережение
Часто мы даже не осознаем, как начинаются отношения на стороне, хотя изначально это у нас не было в планах. Всё происходит так быстро, что кажется, будто нас уносит поток, и мы не в состоянии сопротивляться. Это происходит только при выполнении двух условий.
- Первое — это встреча с другим мужчиной наедине. Это может быть встреча в людном месте, но при этом там не должно быть знакомых — это не встреча с коллегой и не встреча нескольких пар. Это должна быть встреча فقط вас двоих, даже если вы находитесь в публичном месте, например, в кафе.
- Второе — эта встреча происходит тайком от вашего партнёра. Вам не хочется сообщать ему об этом. То есть, пока вы можете без затруднений сказать своему партнеру: «Сегодня я обедала с коллегой» или «Я встречала знакомого, и мы выпили кофе», всё в порядке. Как только вы начинаете скрывать такие встречи, это служит знаком опасности — ваше дело плохо.
Далее ваш мозг будет подбрасывать такие гормоны влюбленности, как дофамин и норадреналин, и вам будет трудно этому сопротивляться. Вы обнаружите, что глазеете на другую женщину, и начнёте действовать так, что потом будете сами себя удивляться, что ведёте себя именно так. Вам будет непривычно, и вы не сможете вовремя остановиться.
Остановиться следует на том этапе, когда вы замечаете желание провести время наедине с кем-то и в то же время не хотите делиться этой информацией с постоянным партнёр.
Остаться или расстаться?
Конечно, может быть, что ваши текущие отношения действительно приносят вам страдание и не подходят вам; вы глубоко несчастны в них. Однако лучше всего все-таки разобраться в этих отношениях и прийти к выводу, что «да, мы не можем быть счастливы вместе, с этим партнером наши отношения уже не восстановимы».
После этого можно будет завершить их и двигаться дальше. Это намного более экологичный и правильный подход, чем уходить в сторону и из-за этого разрывать имеющиеся отношения.
Итак, резюмируя: ваши увлечения другими мужчинами не означают, что любовь прошла, и что с вами не тот человек.
Однако это может говорить о том, что в ваших отношениях с этим партнером не удовлетворяются все ваши потребности. Может быть, в прошлом было иначе, но сейчас всё именно так.
У вас есть выбор: обманывать его и пытаться удовлетворить свои потребности на стороне или разобраться, возможно ли, чтобы этот партнер лучше удовлетворял ваши нужды, достаточно ли вы чётко сообщаете о своих желаниях. Напоминаю про упоминание о книге по ссылке под этим видео.
Иногда бывает, что сам партнер не в состоянии удовлетворить некоторые из ваших нужд. Это может быть вызвано объективными причинами или его личностными характеристиками.
Снова перед вами возникает выбор: остаться с ним, по причине того, что то, что он может вам дать, перевешивает тот дискомфорт, который у вас возникает из-за его неспособности удовлетворить определенные потребности?
Это сложный вопрос, который требует глубокого размышления. Но, в любом случае, важно рассмотреть его с ясным сознанием и в спокойном состоянии, а не тогда, когда вы находитесь под воздействием эмоций и гормонов, что может затруднять адекватное восприятие ситуации.
Я надеюсь, что эта информация была полезна. Желаю вам тёплых и нежных отношений в вашей жизни.
Если у вас есть такой опыт, если вы когда-либо начинали увлекаться другими мужчинами и потом это прекратили, поделитесь своей историей. Что помогло вам? Как вы это воспринимаете? Либо, если вы увлекались другими мужчинами, и это привело к разводам, расскажите и об этом — будет интересно узнать вашу историю.
