Нахождение компромисса становится значительно более сложным, если один из партнёров оценивает определённые действия как неприемлемые. Не всегда женщины и мужчины согласны на оральный или анальный секс; кто-то может проявлять настороженность к использованию игрушек или не желать вовлекать третьего человека в свои отношения. Такие практики, как БДСМ и подобные, приемлемы далеко не для всех.
Разный сексуальный темперамент — приговор для отношений?
Разница в сексуальном темпераменте между партнёрами часто становится темой табу, однако это может привести к возникновению взаимных упреков и обид. А что делать в ситуациях, когда у девушки регулярно болит голова или мужчина приходит с работы уставшим и без сил? Как же поддерживать страсть в отношениях, если у вас совершенно разные темпераменты в постели?
Либидо не связано напрямую с полом или возрастом. Каждый человек уникален: одним нужна интимная близость каждый день, другим хватает двух раз в неделю. Попытки уменьшить сексуальные потребности одного из партнёров будут неуместны: не получая удовлетворения, он или она будет чувствовать себя несчастным.
Как же реагировать на наличие разницей в сексуальных темпераментах между мужем и женой?
- Обида: отказ от секса воспринимается как личное оскорбление. Люди начинают думать, что проблема в них самих: не хватает сексуальности или их навыков как любовников.
- Неудовлетворённость: секс — это не только выражение нежных чувств, это также физиологическая потребность. Долговременные ограничения могут вызывать значительный дискомфорт как у мужчин, так и у женщин.
- Охлаждение чувств: зачем инициировать прелюдию, если с большой вероятностью услышишь «не сегодня»? Спальня постепенно превращается из места страсти в место разочарования.
Тем не менее, сексологи уверены, что наличие различных темпераментов у партнёров — это не приговор. Используя проверенные техники и советы, можно компенсировать разницу в сексуальном либидо и поддерживать яркие и возбуждающие отношения.
ТОП-6 советов, что делать, если у людей разные сексуальные темпераменты
Разные темпераменты между партнёрами проявляются в двух основных аспектах:
- одному из партнеров секс нужен чаще, чем другому;
- представления о близости у мужчины и женщины могут не совпадать (например, один предпочитает романтику, а другому хочется более агрессивного подхода).
С любой ситуацией можно справиться.
Планируйте секс
Планирование интимной жизни имеет свои плюсы и минусы. Однако в случае разницы в сексуальных аппетитах это может оказаться весьма разумным решением. Особенно эффективен график, если кто-то из партнёров много работает и спотыкается укушенное временем для близости по вечерам. Заблаговременно выделите конкретное время, когда вы будете принадлежать друг другу без лишних отвлечений.
Разнообразьте интим
Не обязательно бежать в секс-шоп за наручниками и кляпами. Интим можно разнообразить различными способами: например, заменив классический секс на оральные ласки или петтинг. Поговорите с партнёром, недавно узнайте, что его возбуждает, и подумайте, как можно реализовать фантазии. Или сделайте неожиданный сюрприз: прочитайте серию статей о том, что нравится мужчинам во время секса, и попробуйте выполнить некоторые советы.
Идите на компромиссы
Если одному партнёру хочется близости раз в месяц, а другому — каждый день, то это вполне можно разрешить. Вычислите среднее арифметическое: договоритесь о близости 2-3 раза в неделю. Это значительно лучше, чем постоянно отказывать своему любимому человеку или же подстраиваться под партнёра без реального желания.
Измените антураж
Ещё один совет от сексологов, что делать, если у мужа и жены разные темпераменты — попробовать изменить обстановку во время близости. Часто интим проходит в привычных условиях: пара идет в спальню, раздевается, выключает свет, и это приводит к скуке. Попробуйте ввести разнообразие. Проводите время вместе в гостиной или на кухне (если это возможно) или снимите номер в отеле. Если вам сложно найти что-то оригинальное, обратитесь к разделу «Любовь и секс», где собраны лучшие советы от психологов и коучей.
Пробуйте совместные активности
Занимайтесь совместной деятельностью, которая может заинтересовать обоих. Например, смотрите эротические фильмы, читайте откровенную литературу или играйте в ролевые игры. Это поможет создать обстановку для возбуждения. Узнайте, как быстро возбудить мужчину, подумайте, что может вас раздразнить, и подберите подходящие совместные занятия. Если эротика и игры не совсем ваш стиль, попробуйте:
• вместе принять ванну;
• сделать друг другу массаж;
• полежать, обнявшись;
• обсудить свои фантазии наяву.
Экспериментируйте! У вас все получится.
Разница в сексуальном темпераменте полов
Что для женщины значит секс? Это, прежде всего, прелюдии, ласки, поцелуи и прикосновения. Всё это приносит ей эмоции. Для представителей мужского пола же секс заключается в самом процессе полового акта и достижении оргазма. Мужчины, как правило, действуют более рационально и менее подвержены излишним эмоциональным реакциям. Интимная близость для них — это способ достижения удовольствия.
Находясь в отношениях, женщина уделяет особое внимание интимной стороне, для неё половой акт представляет собой возможность получить любовь и внимание партнёра и прочувствовать его. Она может наслаждаться близостью, даже не достигая оргазма. Мужчины же, как правило, стремятся довести дело до логического завершения. Если это не произошло, может возникнуть чувство незавершенности и обиды.
Мужской оргазм, как правило, начинается и заканчивается в области половых органов, и достичь его не составляет труда во время полового акта с любой спутницей. Женский оргазм многограннее, он не сосредоточен на одной точке, а гораздо глубже и интенсивнее. Поэтому получить удовольствие женщине гораздо сложнее, и для этого ей необходима эмоциональная связь и симпатия.
Сексуальная совместимость в любовных отношениях: как ведут себя женщина и мужчина в постели? Согласно опросам и исследованиям, множество женщин предпочитают ласку и пассивность в постели, наслаждаясь моментом близости и достигая пика эмоциональной активности. Мужчины же чаще проявляют агрессию и решимость, нацеленные на результат. Их мысли чаще всего заняты сексом. Если у мужчины есть женщина, он будет мечтать о сексе с ней, даже если скажет о романтичных и бытовых вещах, это, скорее всего, будет завуалированная ложь.
Фантазии женщин, напротив, имеют трепетный характер, они чаще связываются с романтическими мечтами о любимом человеке, а только потом переходят к мыслям о сексе с ним.
Разница также проявляется и после завершения полового акта. К чему стремится женщина после секса? Она хочет поговорить и обняться, а что делает мужчина? Скорее всего, он просто отворачивается и засыпает. Он завершил дело и получил свою порцию удовольствия. Это не говорит о том, что он перестал любить и заботиться о ней — просто такова его психология.
Какие бывают типы сексуального темперамента?
Сексуальная совместимость между мужчиной и женщиной, какие существуют типы темперамента? Психологи заявляют, что для хорошей совместимости необходимо знать не только свою сексуальную конституцию, но и конституцию партнёра.
Этот тип людей характеризуется высокой тягой к сексуальной жизни и интересом к новым экспериментам. Они не любят долгие прелюдии и обычно сосредотачиваются на быстром половом акте. Люди этого типа часто испытывают регулярное желание близости, могут быть непостоянными в выборе партнёров. Секс для них — ключевая составляющая отношений, и они не намерены терпеть несовместимость.
Такие личности предпочитают размеренный подход к интимной жизни, не проявляют особенно большим интересом к экспериментам и выбирают более сдержанные способы вести себя в постели. Хотя иногда они могут проявлять ярость и страсть. Тем не менее, их сексуальные потребности могут меняться: от бурных влечений до полного равнодушия к близости. Они испытывают нужду в сексе примерно два раза в неделю, но могут без него обходиться долго, если не найдется подходящего партнёра.
В отношениях такие люди обращают внимание на совместимость, хотя и не в первоочередном порядке. К выбору партнёра подходят вдумчиво. Они могут менять партнёров в течение некоторого времени, однако вскоре останавливают свой выбор на одном человеке.
- Низкий сексуальный темперамент
Люди с низким сексуальным темпераментом практически не испытывают потребности в регулярной половой жизни, и они могут воздерживаться от любых контактов на протяжении многих лет. В отношениях для них основными ценностями выступают чувства и доверие, а секс стоит на последнем месте. Это часто характеризует стеснительных и невольных людей, не способных открыто выражать свою страсть и сексуальность.
Женщины данного типа часто редко достигают оргазма, что связано с тем, что для этого требуется стимуляция всех эрогенных зон, продолжительные прелюдии и соответствующее возбуждение.
Определите идеальную частоту контактов
Допустим, ваш мужчина считает, что секс не имеет смысла чаще, чем раз в две недели, а вы боретесь за занятия каждый день: почему бы вам обоим не обсудить возможность заниматься сексом раз в неделю? А после этого вы всегда сможете добавить еще один раз в график. Важно поговорить об этом моменте.
Представьте себя на месте партнёра: каково ему, если он не успел возбудиться, а вы уже находитесь почти на финишной прямой? Для того чтобы оба получили удовольствие от близости, важно, чтобы подготовиться могли оба. Если вы будете знать, что моментально приводит вашего партнёра в экстаз, вы оба сможете наслаждаться процессом больше, невзирая на разницу в темпераментах.
Разные темпераменты
На практике такая ситуация: вы активны и ждать вас не могут, а ваш партнёр — вечный «не сегодня». Каковы возможные варианты действий?
- Научитесь воспринимать отказы как нечто, что не имеет отношения к вашим личным качествам. Партнёр может просто не желать секса сегодня, у неё множество причин: усталость, плохое самочувствие. Отложите попытки сексуальных отношений на другой раз.
- Умейте распознавать, когда ваш партнёр говорит «не хочу», но звучит это как «да». Проявляйте нежность: целуйте её, ласкайте, расслабляйте, предложите посмотреть возбуждающее кино. Не забывайте про приятные для её слуха слова. Избегайте резкого перехода к сексу.
- Не стесняйтесь мастурбировать. Это поможет вам снять напряжение и сохраниться верным своему партнёру.
Если ваша партнёрша проявляет активность, а вы готовы удовлетворить свои и её желания 1-2 раза в неделю, вот несколько решений проблемы:
- Пойти на уступки и заниматься сексом чаще. Прелюдия подготовит почву для большего сексуального желания.
- Приобрести ей вибратор или современные сексуальные игрушки. Удовлетворить её можно не только своим телом.
- Отказать, объяснив свои потребности. Любящий партнёр поймёт и не обидится. Вместо секса предложите массаж, поход в кафе или просто душевный вечер с бутылкой вина. Ищите альтернативы, которые понравятся ей и будут приемлемыми для вас.
Уступать тоже нужно
Иногда стоит отпустить своё личное «хочу» и смириться с ситуацией. Трудно бороться с яркими различиями темпераментов, религиозными и культурными убеждениями. Если вы цените свою партнёршу не только за интимную жизнь, то уступки могут оказаться оправданными. Обязательно сообщите ей о своих нежеланиях и причинах для них.
Постоянно предлагайте взаимовыгодные альтернативы. Эрогенные массажи, особенно эротические, могут разбудить желание у любой женщины, которая прежде не хотела близости. Пробуйте вместе что-то новенькое — ролевые игры, интимные моменты в необычных местах, подогревайте друг друга в течение дня возбуждающими фотографиями или сообщениями. Вам обоим это понравится, и потребность в компромиссах будет ощущаться меньше.
Полезно также получить советы от сексолога или психотерапевта. Профессионал со стороны проанализирует суть проблем и расставит акценты, поможет выявить приоритеты. Бывает так, что пары слишком разные, и несовпадение в сексуальных предпочтениях значительно затрудняет совместную жизнь. Тогда мужчина и женщина должны решать, стоит ли им оставаться вместе.
У нас с партнером разный темперамент в постели: что делать?
Разница в сексуальных темпераментах может стать серьёзной проблемой для пары, однако её часто недооценивают.
Отказ от секса сегодня может восприниматься как личное оскорбление, хотя это не должно быть так. Партнёр начинает думать, что проблема в нём: он недостаточно желан или любим. В то время как насилие, когда кто-то настаивает на сексе, вызовет у другого ощущение, что у него нет выбора.
Но существует ещё одна проблема: каждая попытка решения данной ситуации кажд fois воспринимается как угроза или урон для одного из партнёров, и возникает мнение, что не существует решения, которое приносило бы удовлетворение обоим. На самом деле такие варианты существуют, но сначала вам обоим стоит убедиться, что различия действительно в сексуальных темпераментах, а не в перегруженном графике, депрессии или проблемах со здоровьем.
Пересмотрите определение секса
Секс — это не только проникновение. Осознайте это и переходите к практике петтинга, взаимной мастурбации и оральных ласк. Попробуйте также включить игры для взрослых. Разнообразьте свою сексуальную жизнь, открывая новые горизонты.
Запланируйте секс
Да, это может звучать странно, но у секса по расписанию действительно есть преимущества. Это даст вашему партнёру время подготовиться, а другому — возможность расслабиться. Это также может поднимать настроение после тяжёлого рабочего дня.
Попробуйте изменить обстоятельства секса
Порой монотонность не позволяет партнёру достаточно возбудиться. В таких случаях стоит сменить подход и попробовать поискать новые сценарии. Попробуйте поиграть с местом, временем и позами. Ищите новшества, находите точки соприкосновения. Это даст вам возможность наладить интимный график.
Кроме того, есть ещё важный психологический аспект. Если один из партнёров испытывает недостаток в сексе, он может ощущать себя оставленным. Поэтому, если ваше либидо низкое, не исключайте из отношений объятия, поцелуи и прикосновения. Наоборот, если ваше либидо высокое, объясните партнёру, что вам важно чувствовать его тактильные прикосновения даже в отсутствие секса.
Облегчите задачу
Причинами низкого либидо могут быть нагрузки на работе. Если человек с более высокими сексуальными потребностями немного разгрузит своего менее активного партнёра, существует высокая вероятность того, что у вас появится время и настроение для близости.
