Как определить полноту ноги для обуви

Данный термин описывает ширину стопы в зоне, где расположена косточка большого пальца. Это значение определяется размером колодки обуви, используемой при производстве. Каждый производитель обуви разрабатывает собственную систему размеров колодки, которые также часто подразделяются в зависимости от возрастного и полового признака. Важной справочной базой служит ГОСТ 3927-88, который содержит информацию о размерах полноты обуви.

Таблицы размеров и полноты

Многие люди все еще высказывают сомнения относительно покупок в интернет-магазинах. Особенно сложным кажется приобретение обуви без предварительного осмотра, ощупывания и, тем более, примерки на своих ногах. Этот фактор является одним из главных препятствий на пути к оформлению заказа. Тем не менее, покупка обуви в интернет-магазине может оказаться не только простой, но и приятной, а иногда даже затягивающей. Например, те, кто хотя бы раз приобрел обувь онлайн и остался доволен ее размером, начинают заказывать снова и снова. Но что же можно сделать, чтобы минимизировать вероятность ошибки с выбором размера? Самый надежный способ — это найти и примерить понравившуюся модель в розничных магазинах, а затем повторить заказ в интернете. Однако не всегда под рукой оказывается магазин с достаточным разнообразием моделей, и желание заказать обувь все равно остается. В этом случае мы можем предложить вам помощь в измерениях, а также предоставить таблицы соответствия размеров и полноты. В конце концов, если ваше ожидание и сомнения преобладают, можно просто взять обувь на размер больше.

Какой размер обуви выбрать?

КАК ЗАМЕРИТЬ ДЛИНУ СТОПЫ?

Самый оптимальный момент для замера длины стопы — это вечернее время. В течение дня нога немного «растаптывается» и увеличивается в размере, что делает вечерние замеры наиболее корректными.

1. Поместите лист бумаги так, чтобы одна его сторона соприкасалась со стеной, и встаньте, так чтобы пятка касалась стены.

2. Проведите линию параллельно стене по самому выступающему пальцу каждой стопы, как показано на изображении.

3. Измерьте расстояние от края листа до каждой линии и выберите максимальное значение.

Затем, с помощью таблицы, найдите свой размер обуви. Желательно при оформлении заказа указывать мерки стопы в комментарии.

Что такое полнота обуви

Полнота является столь же важной характеристикой обуви, как и ее размер. Она определяется шириной стопы от места расположения косточки около большого пальца до мизинца. Этот параметр существенно влияет на комфорт и удобство, с которым обувь сидит на ноге.

Большинство людей имеют стандартную полноту, на которую ориентируются массовые производители обуви. Если полная информация о полноте отсутствует на упаковке изделия, скорее всего, обувь соответствует стандартным значениям. Но, как и в случае с одеждой, которая может соответствовать вашему размеру, но не подходить из-за покроя или посадки, обувь также может не подходить по полноте.

Модели обуви с увеличенной полнотой

Многие производители расширяют ассортимент, предлагая покупателям варианты не только по размеров обуви, но и по ширине стопы. Это очень облегчает жизнь людям с нестандартными или проблемными ногами — такие изделия особенно востребованы среди тех, кто перенес операции, страдает отеками различной природы, или же относится к пожилым людям.

Современная обувь с увеличенной полнотой избавилась от громоздкости, которая была характерна для таких моделей ранее. Дизайнеры предлагают изящные и одновременно удобные варианты обуви.

Если вы выбираете модель с увеличенной шириной, уточните следующие характеристики:

1. Лакированные модели плохо разнашиваются, поэтому не стоит покупать такие товары с расчётом на будущее. Обратите внимание на натуральную замшу или кожу.
2. Оптимальная высота каблука должна составлять максимум 4 сантиметра. Он должен быть устойчивым, поэтому шпильки не рекомендуются, так как они могут стать причиной появления косточки, которую придется устранять хирургическим путем.
3. Модели с зауженным мыском хорошо подойдут для обладателей узких ног. Однако, стандартной форме ноги они могут навредить, вызывая нарушения кровообращения из-за сдавливания сосудов. Лучше выбирать обувь с прямоугольной или округлой формой мыса.
4. Если ваша стопа шире, и у вас часто возникают сложности с подбором моделей, рассмотрите возможность использования анатомических или ортопедических стелек. Такие стельки помогают равномерно распределить нагрузку на ноги, минимизируя риск проблем с суставами.

Обувь с расширенной полнотой снижает вероятность болей в ногах к концу дня, уменьшает нагрузку на позвоночник и суставы.

В каталогах производителей существует разнообразие моделей. Для маркировки в России и Европе используются цифры, а в США и Великобритании — прописные буквы латинского алфавита.

Полнота детской обуви

Рекомендуется уделять внимание полноте обуви даже в детском возрасте. Это влияет на правильное развитие растущей, еще незрелой стопы. Следует отметить, что слишком широкая или наоборот, очень узкая пара обуви способны привести к деформации стопы. Более того, запущенная проблема может негативно сказаться на осанке и координации движений. Привычка выбирать обувь на вырост распространена среди родителей, и чем быстрее они от нее избавятся, тем лучше будет для здоровья их детей.

Определить полноту ноги — это процесс несложный и даже интересный. Для этого вам понадобятся сантиметровая лента, карандаш и лист формата А4. В самом начале измерьте обхват стопы в самом широком месте, затем определите длину стопы. Поставьте ногу на лист бумаги и обведите ее контур карандашом. Расстояние между самым удалёнными точками будет правильной длиной стопы.

Далее приведем несколько простых, но полезных советов, которые помогут сделать измерения более точными:

• Замеры лучше проводить вечерком, потому что к этому времени нога может немного отечь или припухнуть из-за физической активности дня. Это гарантирует более правдивые параметры, а обувь, которую вы купите, будет комфортной в течение всего дня.
• Замеры для зимних моделей лучше проводить отдельно, а тестировать ногу стоит в теплых носках.
• При снятии мерок и обведении контуров стопы держите карандаш строго перпендикулярно листу бумаги.
• Для контроля правильно сделанных замеров измеряйте обе стопы и выбирайте те значения, которые больше.

По какой формуле рассчитывать

Чтобы рассчитать полноту ноги, используйте специальную формулу, подставив полученные значения. Эта формула подходит как для мужчин, так и для женщин и выглядит следующим образом:

Расшифруем обозначения в формуле. X — это искомая полнота, которую необходимо вычислить. А – это константа, которая остается неизменной. Для женщин она составляет 16, а для мужчин — 17. В обозначает обхват стопы в сантиметрах; его вы измеряете, обводя сантиметровую ленту по самым выступающим точкам ног между пальцами. С — это длина стопы в сантиметрах.

Обозначение

В России и Европе для маркировки обувной продукции применяют цифры, тогда как в США и Великобритании — прописные буквы латинского алфавита.

• На российском рынке существует 12 размеров, с интервалом 4 миллиметра между соседними размерами.
• В европейских странах предусмотрено 8 размеров, различия составляют 5 миллиметров.
• В США и Великобритании полнота обозначается буквами А, В, С, D, F. Разница между соседними показателями вновь составляет 5 миллиметров.

Зачем определять ширину стопы

Игнорирование данного параметра может привести к негативным последствиям:

• Слишком узкие туфли, предназначенные для широких стоп, сжимают мягкие ткани и ухудшают их кровоснабжение. Это может привести к судорогам, образованию стержневых мозолей, натоптышей и серьезным сосудистым заболеваниям.
• Обувь подходящей ширины, но значительно большей длины, может вызывать утомление ног. Долгое ношение такой обуви может привести к деформации стоп и образованию выпирающих шишек.
• Неправильно подобранная детская обувь часто становится причиной нарушений формирования стопы и осанки.
• Слишком узкие или слишком широкие туфли, мешающие свободному движению, способны вызывать серьезные травмы.

Знание о полноте обуви ускоряет процесс выбора удобной обуви и поможет избежать серьезных проблем со здоровьем.

Измерение длины и ширины ступни.

Для замера длины и ширины стопы поставьте ногу на лист бумаги и аккуратно обведите ее контур с помощью карандаша. Важно, чтобы карандаш находился в вертикальном положении; небольшой наклон возможен только для компенсации толщины самого карандаша.

• Первая пара линий должна касаться пятки и самого выступающего пальца (как правило, это большой палец) — расстояние между ними считается длиной стопы;
• Вторая пара линий должна проходить через первый и пятый плюснефаланговый суставы — расстояние между ними считается шириной стопы.

Полученные результаты следует округлить с точностью до 5 мм

Несколько рекомендаций по проведению измерений.

1. Так как в течение дня ноги могут немного расплющиться, рекомендуется проводить замер вечером.
2. Для высокой точности измерений лучше пригласить помощника, который аккуратно обведет вашу стопу на бумаге.
3. Перед началом замеров лучше надеть носки, которые планируете носить с выбранной обувью, особенно если они теплые.
4. Обратите внимание на необходимость замера обеих стоп, так как их размеры могут отличаться. В качестве итогового возьмите наибольшее значение из полученных результатов.

Полнота обуви.

Еще одним важным параметром размерного ряда обуви является полнота или, как её называют профессионалы, колодка.
Полнота определяет соотношение между обхватом стопы и её длиной.
Меньшее внимание этому параметру уделяется в силу того, что большинство людей имеют схожие значения ширины, известные как «стандартная полнота», и производители при массовом производстве обуви ориентируются на это.

Однако, если вы собираетесь приобрести жесткую обувь или если параметры вашей стопы существенно отклоняются от стандартных, вы должны внимательно рассмотреть размер полноты обуви, о котором пишут на этикетке.
Чтобы определить полноту своей стопы, необходимо помимо измерения длины стопы, как было описано выше, произвести замер обхвата стопы в самом широком месте (по плюсневым костям). Для этого используйте сантиметровую ленту, записывая результат в миллиметрах.

После выполнения замеров вам необходимо проанализировать данные с помощью формулы:

W = 0.25B – 0.15L – A,

где
W — полнота вашей стопы,
B — обхват стопы в миллиметрах;
L — длина стопы в миллиметрах;
A — константа для мужчин равная 17, для женщин — 16.

Если вам сложно решить эту формулу, вы всегда можете воспользоваться таблицей для определения полноты обуви, для чего необходимо знать свой размер обуви и обхват стопы.
Как и при измерении длины стопы, замеры полноты рекомендуется проводить вечером, заранее надев носок.
Эта таблица относится к измерению полноты обуви для мужчин. Женщины должны добавить к полученному результату единицу. Так, к примеру, если вашим результатом является «5», то полнота ваши женской ноги составит «6».