Сохранение необходимого расстояния в отношениях, не уменьшая его до минимума и не увеличивая до бесконечности, является довольно сложной задачей. Для того чтобы упростить себе эту задачу, женщина может использовать полезное правило: утром проводить мужчину, как будто он уходит на войну, в течение дня стараться о нем забыть, а вечером встречать его, как будто он вернулся с фронта.
7 психологических трюков, чтобы держать мужчину рядом с собой бесконечно долго
Психология — это сложная дисциплина, однако нет необходимости углубляться в изучение всех ее аспектов, чтобы эффективно применять некоторые психологические принципы для улучшения личной жизни. Понимание основных законов психики позволит вам строить доверительные и уважительные отношения с мужчиной.
Существует множество хорошо разработанных психологических методов, которые могут помочь укрепить ваши романтические связи. В этой статье мы перечислим самые популярные методы и обсудим, как ими можно пользоваться:
Эффект ожидания
Это один из наиболее исследованных психологических феноменов. Психолог Роберт Розенталь выявил, что поведение людей может зависеть от ожиданий окружающих. Например, если вы скажете мужчине: «Я уверена, что ты отлично справишься с этой задачей», он скорее всего не станет сопротивляться и выполнит ее.
Таким образом, поддерживая у вашего любимого человека позитивные ожидания, вы сделаете счастливее как его, так и себя. Чаще говорите ему о том, что он самый чудесный, выдающийся, и как у него прекрасно все получается.
Как удержать мужчину возле себя?
— не становитесь для него легкой добычей.
Мужчина будет ценить и беречь вас дольше, если приобретение вашего расположения будет для него достаточно дорогостоящим. Чем дольше он добивается вашей симпатии, тем больше шансов, что отношения будут прочными. Психологи советуют даже доводить мужчину до определенного отчаяния, чтобы он был готов проявить всю свою настойчивость ради вас. Отношения, сложившиеся в таких условиях, имеют гораздо более высокие шансы на долговечность;
— устанавливать правила, когда страсти на пике.
Лучше всего это делать до первой близости. Когда мужчина искренне желает вас, он будет гораздо более согласен идти на компромиссы. Если все удается правильно организовать, то есть шанс, что он согласится даже на брак. Я сама проходила через это со своим будущим (нынешним) мужем, и если кого-то заинтересует, можете скачать мою книгу «Как счастливо выйти замуж?».
Быть популярной (нарасхват)
Вы сами знаете, что мужчины тяготеют к тому, что интересно и привлекает внимание других. Вспомните школьные праздники — одни девочки привлекали внимание мальчиков, за ними буквально шли в охоту, тогда как другие, менее заметные, оставались без внимания.
И во взрослой жизни ситуация не поменялась. Главное — знать себе цену и ценить свою личность. Если вы считаете себя серой мышкой и уверены, что данный мужчина — ваш последний шанс, это говорит о низкой самооценке, с которой можно (и нужно) работать. Существует много рекомендаций по повышению самооценки, подробнее можно узнать в статье «Как женщине поднять самооценку: 6 советов психолога».
Если ваша самооценка в порядке, но вы не знаете, как создать ажиотаж вокруг своей личности, просто оставьте свои предвзятости и минимальные требования. Например, не ищите мужчину, которому было бы совсем не по пути, например, бездомного, преступника или состоящего в браке. Начните принимать ухаживания от мужчин. Общайтесь с ними, проводите время на свиданиях, но не спешите в глубокие отношения.
Если знакомые хотят с кем-то свести вас — прекрасно, просто не давайте обещаний, кроме совместного ужина. Если в вашем окружении есть старые поклонники, можно восстановить с ними общение. Если в интернете вы нашли интересного собеседника, не упустите возможность пообщаться с ним хотя бы раз.
Когда за женщиной активно ухаживают, она открывается, становится заметной и желанной, что в свою очередь добавляет уверенности в себе. За такой девушкой начинается настоящая охота (в благом смысле слова);
— устроить ему испытания.
Когда он станет одним из ваших поклонников, откройте ему, что у вас есть другие интересы, и вы сейчас еще не определились с выбором. Это для тех, кто готов к опасным играм. Не все мужчины готовы к соперничеству, и слабые духом могут просто уйти. Но нам такие не нужны, правильно?
Поэтому важно ни с кем из ухаживающих мужчин не начинать интимные отношения. Если вы не позволяли ему дотрагиваться до себя, он не сможет неправильно воспринимать ваши намерения;
— попросить его дать публичное и письменное обещание.
Если он продолжит бороться за вас, работа должна продвигаться к свадьбе. Сексуальные связи после создания семьи могут показаться устаревшими, но они действительно имеют свою эффективность. Как пример, пересмотрите фильмы «Сердцеедки» и «Еще одна из рода Болейн».
Если вы уже в отношениях
— занимайтесь собой, а не им.
Никогда не существует более печального зрелища, чем женщина, унижающая себя, моля мужчину не оставлять ее или уделять внимание. Подобное поведение вряд ли приведет к счастью в отношениях. Уважение и ценность — ключевые вещи в любых отношениях, и он уйдет, если этих чувств не будет.
Старайтесь, насколько это возможно, переключить внимание на себя. Посвятите время своей жизни, много отдыхайте, общайтесь с подругами, займитесь спортом или любимыми увлечениями. Эти, казалось бы, незначительные активностям существенно положительно влияют на женскую психику и самоощущение.
Женщина становится более расслабленной, радостной и меньше беспокоится. Полезно создавать себе приятные условия, как, например, взять ароматную ванну, делать маски для лица, прогуливаться по магазинам и примерять новые наряды, знакомиться с новыми людьми;
Следить за внешностью и физической формой
Следуя приведенным выше рекомендациям, важно помнить, что в фильмах можно встретить сюжет, где мужчины спасают и заботятся о несчастных, истощенных женщинах. В жизни же такие женщины гораздо чаще вызывают раздражение, чем интерес. Мужчины не могут видеть вашу внутреннюю тоску, и понять ее тоже не в состоянии.
Когда мужчина наблюдает уставшую и потерянную женщину, он начинает задумываться: «Зачем мне такая нужна?». Он ощущает, что у вас нет энергии и уверенности, что в свою очередь вызывает у него сомнения относительно того, как он сможет представить вас своим родным и друзьям.
Необходимо осознавать, что слышать от партнера замечания по поводу своего внешнего вида — это крайне неприятно. Мужчинам не всегда удобно сопереживать женским слезам и плохому настроению. Однако, в правильных, хорошо выстроенных отношениях это может восприниматься как инструмент.
Это не значит, что женщины должны всегда улыбаться, но в моменты нестабильности лучше воздержаться от давления на эмоциональные рычаги;
Учиться управлять голосом и эмоциями
Наблюдая за своим партнером и его реакциями, вы сможете понять, когда стоит поднимать определенные темы или, наоборот, когда лучше промолчать. Также стоит научиться, как управлять своими эмоциями и истериками. Они должны быть управляемыми и заранее спланированными (как бы это ни казалось странным).
Многие мужчины не готовы переносить эмоциональные всплески своих партнерш. Честно говоря, большинство мужчин этим не любят заниматься. Мужчина, который ценит отношения, будет терпеть. Но если он еще не сильно заинтересован в отношениях, истерика станет шансом, чтобы обвинить всю вину на женщину и разорвать связь.
Тем не менее, это не означает, что женщина должна сдерживать свои эмоции и страдать. Эмоции стоит проявлять в подходящем месте и не копить их внутри. Важно говорить мужчине о том, что вызывает у вас недовольство и неудовлетворенность.
2. Интересуйтесь его делами
Искренний интерес к его жизни, к событиям на работе или к тому, как прошла его рыбалка, может усилить уверенность мужчины в том, что он — очень важный и нужный. Мужчины страдают от того, что женщины часто пытаются невольно втиснуться в их пространство, намекая: «Смотри, как у меня классно!», «А вот у меня это получилось очень здорово!». Это может вызвать у него раздражение не потому, что он не рад за вас, а потому что вы не учитываете его чувства и переживания. Случается, что вы сосредотачиваетесь на своих успехах, в то время как ему хотелось бы, чтобы вы также интересовались его делами.
Если мужчина принимает решение — поддерживайте его, даже если оно кажется вам не совсем разумным. Зачастую мужчины принимают решения в состоянии эмоционального накала, необдуманно и категорично. Это происходит с теми, кто находит давление со стороны своих женщин. Чем больше он будет ошибаться, тем быстрее научится избегать таких ситуаций в будущем. И если вы будете постоянно за ним следить и направлять, он воспримет вас как заботливую мать, а не как равноправного партнера. Мужчине важно, чтобы его женщина гордилась им и восхищалась, а не вытирала ему морду и не делала замечания, как в детском саду непослушному мальчику.
4. Уметь вовремя остановиться
В моменты истерики и ссор важно уметь вовремя сказать себе «стоп». Не позволяйте конфликту расти, позволяйте эмоциям успокоиться, а затем обсуждайте конфликтные темы спокойно. Женщины зачастую ожидают, что мужчины будут умнее и более выдержанными. Это может справедливо до тех пор, пока не настанут эмоциональные истерики. Мужчина кричит из-за страха или безысходности, и именно ваша сдержанность в эти моменты сможет предотвратить нежелательные слова и усугубление ситуации. Попробуйте выйти за пределы эмоционального разбирательства. Срезание эмоций — прерогатива взрослых людей, тогда как подростковое эмоциональное поведение лишь усугубляет конфликт.
Даже в самых сложных ситуациях, даже если он не прав, оставайтесь его поддержкой. Умная женщина является опорой для своего мужчины. Она — его верный спутник, и она демонстрирует это с каждым своим поступком.
Однако поддержка для мужчины — это не советы и указания, и не руководство к действию. Настоящая поддержка заключается в умении внимательно выслушивать. Дайте ему возможность высказаться и деликатно направлять его, исходя из трезвого взгляда со стороны. Мужчина должен чувствовать, что вы на его стороне, даже когда он сталкивается с трудностями. Тогда он будет готов отдать все, чтобы удержать рядом такую исключительную женщину.
Мудрая и умная женщина должна развивать в себе терпение, эмпатию и искреннюю заботу, а также принимать психологически зрелую позицию. И тогда вы станете идеалом для своего мужчины, и он не сможет без вас жить, ведь многие из этих качеств в современной жизни оказываются забыты.
Какое поведение женщины разрушает интерес?
Важно также помнить, чего не следует делать:
- не нужно постоянно готовить пирожки и буквально закармливать мужчину;
- не нужно угождать ему и заботиться о его нуждах;
- не стоит быть навязчивой;
- не нужно спасать его или стараться поднять настроение;
- не следует подстраиваться под его желания и умолять его не уходить;
- не нужно стараться излишне;
- не нужно вторгаться в его личное пространство в течение дня;
- не нужно ждать, что он сделает вас счастливой;
- не следует постоянно просить деньги;
- не нужно выставлять притязания и претензии.
Почему женщины бывают душными?
Страх отвержения, одиночества, низкая самооценка и отсутствие интереса к своей жизни вынуждают женщин зависеть от окружающих, пытаясь заполнить пустоту своим присутствием. Чтобы этого избежать, важно развивать собственную жизнь, наполняя ее увлечениями, близкими людьми и заботой о своем здоровье и внешнем виде. Женщина должна стремиться быть расслабленной. Мужчина развивается через напряжение, а женщина через отдых и расслабление.
Женская роль подразумевает яркость. Она связана с удовольствием, наслаждением, красотой и радостью. Но часто это не так. Женщина оказывается подавленной под тяжестью проблем, становится подобием работяги и теряет свое счастье. Утрачивается понимание того, что значит быть настоящей женщиной, и это происходит с каждой новой войной, оставляя женщин одних, и они берут на себя мужские роли. Эти страхи и напряжение передаются из поколения в поколение, подготавливая обстановку, в которой доминирует установка: «ты можешь рассчитывать только на себя». При этом страх, что их мужчина может уйти к более легкой и воздушной, также постоянно увеличивает стресс. И вместо того, чтобы учиться мягкости и доброте, женщины начинают презирать и осуждать тех, кто сохранить свою истинную природу.
Психология: пытаемся построить новые отношения
Не превращайте свою жизнь в постоянное ожидание чего-то: как плохого, так и хорошего. Не стройте иллюзий и не возводите на пьедестал своего партнера, ведь если вы создадите себе неправильное представление, разочарование неизбежно приведет к стрессу или депрессии. Все мы — обычные люди, и каждый из нас имеет право на ошибки.
Не успокаивайте себя мыслью, что ваши отношения идеальны, и они никогда не испортятся. Не преграждайте себе путь к отступлению. Жизнь непредсказуема, и вы должны готовиться к любым поворотам событий.
Делайте каждый момент своей жизни насыщенным и ярким. Пусть совместное проживание не превращается в тюрьму, из которой хочется сбежать. Создайте свой дом оазисом любви и взаимоотношений. Узнавайте о своем партнере постоянно что-то новое, старайтесь искренне хвалить его и проводить больше времени вместе. Мы сами строим свою жизнь, и только от нас зависит, как она будет выглядеть.
Не стремитесь удержать мужчину, который вас не ценит. Это касается как внешности, так и душевной красоты. Вы готовы сделать все ради его счастья, а он не замечает ваших усилий? Это его трудности, и поверьте, вскоре он пожалеет о своем выборе. Не следует делать все ради сохранения семьи, если муж пьет, изменяет, ведет себя грубо и приносит вам только страдания. Имейте в виду, что не только вам, но и вашим детям будет легче, когда такие отношения прекратятся. В данном случае попытка удержать мужчину свидетельствует о низкой самооценке и недостатке любви к себе.
Конечно, могут быть исключения, когда сильная любовь делает расставание невыносимым. Если вы готовы жертвовать всем ради него и уверены, что ему не безразличны, постарайтесь лучше понять психологию его поведения. Возможно, стоит поработать с психотерапевтом, который сможет помочь вам найти правильный подход к вашему партнеру.
Красота отношений: все в наших руках
Все мы должны осознавать, что отношения начинаются в одно мгновение, иногда без особых усилий с нашей стороны. Однако, чтобы дальнейшее развитие этих отношений не вызывало горького разочарования, потребуется вложить силы и энергию. Давайте попытаемся создать свой маленький рай собственными руками.
Важно заглянуть внутрь себя, выявить свои недостатки и работать над их устранением, будь то чрезмерная критичность, эгоизм, вспыльчивость или гордость. Эти недостатки могут быть практически незаметны, пока вы живете сами, но они могут сильно испортить отношения с другим человеком. Чтобы нас не оставляли, нам нужно полюбить себя, стать интересными и легкими в общении. И самое главное — научиться принимать людей такими, каковы они есть.
Отношения с мужчиной напоминают уход за красивым растением: как только вы перестаете ему уделять внимание, оно начинает увядать. Не позволяйте отношениям течь по течению, если хотите продолжать связь. Проявляйте внимание, делайте комплименты, дарите подарки, планируйте совместные активности и приятные сюрпризы.
Укрепляйте ваши отношения приятными воспоминаниями. Это может быть альбом с фотографиями, увлекательные видеоролики с совместных поездок или аудиозаписи ваших любимых песен, которые вы пели вместе.
Напоследок стоит помнить: тот, кто по-настоящему любит, никогда не покинет вас. Если человек все же уходит, значит, так должно было быть. Откройте свое сердце для новых встреч, не закрывайтесь в себе, заводите новые знакомства, и впереди вас ждет яркая, полная событий жизнь!
