Недавно Дженнифер Лопес значительно сбросила вес, сформировав рельефную фигуру благодаря здоровому питанию и регулярным занятиям фитнесом. Она обязательно включает в свой рацион много овощей, содержащих натуральные сахара, достаточное количество белков, углеводов и немало воды.
Дженнифер Лопес. Фото в купальнике, параметры фигуры до пластики и после
Дженнифер Лопес — одна из самых заметных звезд Голливуда: она является певицей, актрисой и успешным бизнесменом, владеющим многомиллионным состоянием и имеющим множество поклонников по всему миру. Каждое фото звезды в купальнике вызывает восторг, благодаря ее молодости, красоте и потрясающим формам, которые продолжают восхищать даже с возрастом.
Дженнифер Лопес (фото в купальнике представлены ниже) родилась 27 июля 1969 года в Бронксе в семье эмигрантов из Пуэрто-Рико. Ее полное имя — Дженнифер Лин Лопес, и она является третьим ребенком в семье. С пяти лет у нее проявился интерес к пению и танцам, и, следуя ее увлечению, родители отдали ее в танцевальную школу.
В танцевальной школе Джен впервые вышла на сцену и начала выступать на школьных концертах. После окончания Принстонской средней школы в возрасте 18 лет, она, поссорившись с родителями из-за желания следовать своей мечте, покинула дом и устроилась на первую работу в адвокатскую контору.
На этой работе она разносила повестки и принимала звонки, а вечерами танцевала. В это время ее заметила Джанет Джексон, пригласившая ее в свою танцевальную группу. С 19 лет Лопес начала танцевать в мюзиклах и приняла участие в шоу «Живой цвет», где одержала победу, обойдя более 50 претенденток.
С 1993 года начинающая звезда пробует себя в кино, сначала получая второстепенные роли в сериалах и фильмах. Однако в 1997 году Дженнифер получает главную роль в фильме «Селена», рассказывающем о знаменитой поп-диве Селене Перес, которая погибла в молодости. За эту роль Лопес была номинирована на премию «Золотой глобус», что открыло для нее двери в мир большого кино.
Вдохновленная своим успехом, Дженнифер решила попробовать себя в роли певицы и выпустила свой первый сольный альбом «On the 6», который достиг 20-го места в хит-параде Billboard 200. Песня «If You Had My Love» стала мировым хитом.
На протяжении своей карьеры Джей Ло снялась более чем в 32 фильмах с такими мировыми звездами, как Уилл Смит, Бен Аффлек, Мэттью Макконахи и Ричард Гир, озвучила несколько мультфильмов и выпустила 8 сольных дисков.
В её творческой коллекции:
- номинации на премии Грэмми и «Золотой глобус»;
- три статуэтки American Music Awards;
- собственная звезда на Аллее Славы, открытая в 2013 году.
Помимо песенной и актерской карьеры, Дженнифер Лопес занимается дизайном одежды (бренд JLo by Jennifer Lopez), производством парфюмерии (например, духи Glow by JLo, которые имеют более 100000 продаж по всему миру) и управляет ресторанным бизнесом.
Актриса была замужем три раза:
- Первый муж — Охани Ноа — человек, не имеющий отношения к шоу-бизнесу.
- Брак со вторым супругом, Крисом Джадом, продлился около 2 лет.
- От третьего мужа, Марка Энтони, у Лопес родились двое близнецов — Макс и Эмми.
Кроме этого, актриса встречалась с рэпером Паффом Дэдди, продюсером Шоном Комбом и танцором Каспером Смито. Самыми запоминающимися являются ее отношения с актером Беном Аффлеком, свадьба с которым была отменена за несколько часов до церемонии. С 2017 года Дженнифер состоит в отношениях с бейсболистом Алексом Родригесом.
Внешность Дженнифер Лопес до пластики
Дженнифер Лопес (фото в купальнике вызывает восхищение у ее поклонников) обладает природной сексуальностью. В ходе своего карьерного пути поп-дивы произошли значительные изменения: от внешности обычной девочки-подростка до элегантного и стильного образа. Джей Ло имеет фигуру, напоминающую по форме песочные часы.
Широкая грудь и бедра удачно сочетаются с длинными ногами и тонкой талией. При росте 165 см вес звезды колеблется в пределах 55-58 кг.
Параметры ее тела:
| Грудь | Объем — 96 см (3-й размер бюста) |
| Талия | 67,6 см |
| Бедра | 96 см |
| Размер одежды | 10 US, что соответствует 42-44 EU |
| Размер обуви | 8,5 US, что соответствует 39 EU |
Лицо Дженнифер имеет вытянутую форму с треугольным подбородком. Столь гармоничная форма лица долгое время сохраняет свою естественность, не нуждаясь в каких-либо дополнительных косметических, хирургических процедурах. Естественный цвет волос звезды — светло-каштановый, а глаза — карие.
Во внешности Дженнифер прослеживаются черты ее латиноамериканских предков. В свои 49 лет певица практически не использует декоративную косметику, предпочитая натуральный стиль нюд. Она вполне справедливо гордится своими ягодицами, которые унаследовала от своих пуэрториканских предков. На обложке ее первого сольного альбома Джей Ло изображена в облегающем топе и ультракоротких шортах.
В 2000 году певица шокировала общественность, заявив, что застраховала свои выдающиеся формы на 1 миллион долларов США. Современный стиль звезды характеризуется сочетанием ультракороткой сексуальной одежды с изяществом и женственностью истинной леди.
Любимые предметы гардероба поп-дивы:
- джинсы с завышенной талией;
- мини-шорты, короткие юбки и платья;
- высокие сапоги и туфли на шпильках (высота шпильки не менее 10 см);
- платья-футляры;
- обилие золотых украшений, среди которых особое внимание уделяется серьгам-кольцам, ставшим главной фишкой ее стиля;
- меховые изделия.
Для деловых встреч и обедов с представителями прессы Джен предпочитает стиль деловой женщины, отдавая предпочтение платьям-футлярам, зауженным к низу брюкам, топам и блузкам, которые подчеркивают ее фигуру. Ее выходы на вечерние мероприятия всегда становятся событием — актриса любит шокировать публику откровенными нарядами, как, например, на 43-й церемонии вручения премии Грэмми.
Необходимым атрибутом любого наряда Дженнифер является глубокое декольте. Она предпочитает изделия из шелка и бархата от брендов Versace и Dolce & Gabbana, а также модели, разработанные по ее собственным эскизам. Часто ее можно увидеть в одеяниях в греческом стиле или с завышенной талией.
Факты о росте
Дженнифер Лопес имеет средний рост около 165 см и весит около 59 кг, что обеспечивает ее идеальную фигуру. Ее параметры составляют 34-26-38 дюймов. Если сложить эти показатели, можно увидеть, как удачно они сочетаются, и именно такой образ представляет Джей Ло, даже в свои 50 лет. Неудивительно, что она завоевала множество наград и была признана одной из самых сексуальных женщин планеты.
Рост Дженнифер Лопес в сравнении с другими известными личностями
Латиноамериканская певица, имеющая рост 165 см, что эквивалентно примерно 1,65 м, имеет средний рост, который отлично подходит ее фигуре. В сравнении с другими знаменитостями, такими как Бейонсе (169 см) и Рианной (173 см), она может казаться немного ниже их.
Тем не менее, Дженнифер выше таких звезд, как Шакира и Ники Минаж (обе — 157 см), Ариана Гранде (153 см), Карди Би (160 см) и Ким Кардашян (159 см).
Для некоторых знаменитостей, считающихся низкорослыми, это не представляет особой проблемы, так как существует множество «завораживающих» и красивых туфель на высоких каблуках, которые могут визуально увеличить их рост. Хотя самые высокие ботинки не сравнятся с ростом Дуэйна Джонсона (196 см), рост Дженнифер никогда не становился преградой для ее карьеры или личной жизни.
Какой рацион и спортивная жизнь помогли Джей Ло создать идеальную фигуру?
Судя по всему, Джей Ло прекрасно понимает, что для поддержания формы и идеального телосложения необходим комплексный тренировочный план, который включает в себя упражнения и правильное питание. Она говорит: «Необходимо тренироваться и следить за тем, что ты ешь.»
У нее регулярный график тренировок, строго которым она придерживается. Она тренируется 4-5 раз в неделю, сосредотачиваясь на разных группах мышц за каждую сессию. По словам ее тренера Додда Ромеро, типичная тренировка включает:
Первый сет
Пятьдесят подъемов ног на перекладине.
Пятьдесят скручиваний с использованием каната.
Пятьдесят наклонных скручиваний с 45-фунтовой плитой.
Второй сет
Такие же упражнения, как в первом сете, но по 35 повторений.
Третий сет
Повторение первого сета, но по 21 повторению.
Интересный момент в ее тренировках: между подходами она не делает перерывов. Когда она не сосредоточена на пресс, она работает над ногами, используя 5 сетов с поддерживающими выпадами с гантелями, переходящими в весовые скручивания с канатом, весовые жимы ногами к подъемам на носки, одиночные гантели в сумо-приседаниях, переходы из лежачих подъемов в подъемы на носках, и сидячие жимы ногами в лежачем положении.
Кроме этого, с другим тренером — Дэвидом Киршем — она выполняет специальную тренировку для ягодиц, которую он называет «прогулка платипуса». Также она делает «отжимания в стиле Спайдермена» для рук.
Талантливая актриса не боится бросить вызов своему телу и осваивала стриптиз, готовясь к роли в фильме «Хастлеры». Она отмечает, что уважает людей, которые занимаются стриптизом, ведь это очень сложно, так как это требует акробатических навыков и работы с разными группами мышц.
Что мы знаем о её рационе
Что касается питания, у Джей Ло сбалансированное органическое меню. Она предпочитает свежие продукты с высоким содержанием белка и питательных веществ. Она избегает обработанных продуктов и ориентируется на получение необходимых микроэлементов из цельных источников, таких как белое мясо, индейка, яичные белки, куриная грудка, говядина, выращенная на траве, и полезные жиры из морского лосося или сибаса.
Ранее Дженнифер и ее бывший партнер Алекс Родригес иногда бросали себе вызов, устраивая дни без углеводов, но в остальное время она наслаждается сложными углеводами, такими как сладкий картофель, овсянка с ягодами, коричневый рис, рисовый хлеб и киноа. Раз в месяц она позволяет себе немного орехов и однажды в неделю у нее «день отступления», когда она балует себя любимым лакомством — печеньем с шоколадными каплями.
Иногда она придерживается диеты без сахара, когда хочет быть особенно строгой к себе. Что касается жидкости, она избегает кофеина и алкоголя, выпивая много воды.
Образование
Лопес получила основное образование в католических школах. Затем она поступила в Престонскую Высшую Школу и закончила ее. Ее родители были внимательны к тому, насколько важным является образование для их детей. В старших классах она активно занималась гимнастикой и играла в софтбол. Дженнифер поступила в колледж Баруч, но бросила учебу после одного семестра, чтобы сосредоточиться на своей карьере. РОДИТЕЛИ ДЭЛИ НЕ БЫЛИ ВДОВОЛЬ ее решением; она решила снять квартиру, чтобы продолжить заниматься своей мечтой.
Личная жизнь Дженнифер привлекла внимание СМИ после ее отношения и брака с Охани Ноа, который сопровождался несколькими юридическими сложностями. Они были вместе менее года — с февраля 1997 до января 1998 года. Затем она кратко встречалась с Шоном Комбом, но рассталась, когда он попал в тюрьму.
Затем Дженнифер встречалась с Крисом Джаддом, бывшим танцором, и вышла за него замуж 29 сентября 2001 года, но развелась в июне 2002. В 2002 году она влюбилась в Бена Аффлека, но и этот роман не длился долго: они расстались в 2004. Это было настоящим сердечным ударом. Она хотела, чтобы кто-то ее утешил, и это привело к отношениям с ее давним другом Марком Энтони. У пары родились близнецы — мальчик и девочка.
Они расстались через три года брака в 2011 году, и развод был завершен в июне 2014 года. С 2017 года она встречалась с Алексом Родригезом, бывшим профессиональным бейсболистом. Они обручились в марте 2019 года.
Является ли Дженнифер Лопес лесбиянкой?
Нет, Дженнифер Лопес является гетеросексуальной женщиной. Она не лесбиянка и не имела никаких подобных слухов. Она была в различных отношениях и браках. В настоящее время она встречается с Алексом Родригезом.
Свое первое появление в кино она сделала еще в старшей школе, снявшись в небольшой роли в фильме “Моя маленькая девочка” в 1986 году. Ее профессиональная актёрская карьера началась в 1993 году, когда она снималась в драме «Потерянная в дикой природе». Позже она появилась в телесериале «Вторые шансы» и в драме “Моя семья” в 1995 году.
Переломным моментом для Лопес стала роль в фильме «Селена» в 1997 году. В этом же году она снялась в фильме ужасов «Анаконда» совместно с Айсом Кьюбом и Джоном Войтом. Также она появилась в криминальном фильме «Поворот» вместе с Шоном Пенном и Билли Бобом Торнтоном.
Ее первый сингл «If You Had My Love» вышел в 1999 году, и она стала первой женщиной, возглавившей Billboard Hot 100. Ее дебютный альбом назывался «On the 6» и содержал такие хиты, как «Waiting for Tonight». Она также выпустила множество других альбомов, таких как «J.Lo» в 2001, «This Is Me … Then», «Rebirth» (2005), «Como Ama Una Mujer» (2007), «Brave» (2007), «Love» (2011) и «A.K.A.» (2014).
В течение своей карьеры она появилась во многих фильмах, таких как «Изгнанники: Дорогие друзья», «Клетка», «Планировщик свадеб», «Достаточно», «Вторая актриса», «Хастлеры», и ожидает выхода фильма «Marry Me», в котором она также является продюсером.
Пломбы на дому
Вы находитесь на отдыхе или просто прекрасно проводите время, когда неожиданно у вас выпала пломба — с кем не случается. Обычно с такой проблемой люди сразу же стремятся обратиться к врачу, но практичные зумеры придумали альтернативное решение: они сами заполняют отверстие в зубе с помощью подручных средств, которые приобретают на маркетплейсах. Однако Артём Газаров указывает на то, что у такого метода есть нюансы, которые могут быть понятны только специалистам.
«Существует самодельная пломба, своего рода материал, который можно использовать в экстренных ситуациях. Такие пломбы можно найти в спасательных наборах, предназначенных, например, для использования в походах. Непригодный материал, как жевательная резинка или кусок смолы, не сможет задержаться, а специальная временная пломба будет самой подходящей для этих целей. Проблема заключается в том, что самостоятельно очень трудно высушить полость, так как слюна всё время мешает, и в таких условиях ничего не будет держаться. Это задача А. Б. Должность, если говорить о нормальной пломбе — это не только запечатать дырку, но и восстановить анатомию.
Существуют специальные анатомические особенности, такие как треугольная ямка. Это природная структура, которая помогает предотвратить попадание пищевого комка на десну между зубами, а наоборот, позволяет ему скатиться в центр зуба. Это действительно важно, и самостоятельно выполнить такую задачу невозможно».
Специалист подчеркивает, что проблема в первую очередь заключается не в самой дырке, а в том, что она возникла в результате серьезного разрушения ткани. «Если есть дыра, которую нужно чем-то заполнить, значит, она появилась в следствие значительного разрушения. Например, когда стенка зуба обваливается, это говорит о том, что под ней утрачена опора. Сама по себе дыра не может возникнуть. А внутри может быть инфекционный процесс, который нужно устранить. Недостаточно просто вставить что-то в дырку; нужно также бороться с инфекцией, что невозможно сделать самостоятельно», — отмечает он.
Исправление диастемы резинками
Талантливые зумеры, имеющие щель между передними зубами, или диастему, которая стала фишкой многих звезд, таких как Ванесса Паради, стремятся исправить это с помощью специальной резинки, которая удерживает зубы на месте. Однако, как считает наш эксперт, зумеры не учли всех аспектов: «Если диастема закрывается спереди, она должна где-то проявиться. Это раз. Здесь так не работает. Принцип любой ортодонтической системы заключается в том, что зуб перемещается в трехмерной плоскости. Как вы можете догадаться, резинка двигает зубы только в двумерном направлении — вправа или влево, просто стягивая их. Это не трехмерная переменная. В результате, если зуб двинется или они выйдут немного вперед, что-то произойдет.
Кроме того, если диастема незначительна, её действительно просто закрыть. Однако вопрос в том, останутся ли зубы в этой позиции. В ортодонтической коррекции зубы перемещаются под малой силой, которая притягивает зуб к лунке. В ту сторону, куда движется зуб, кость утолщается, в то время как с противоположной стороны кость не формируется, создавая возможность ее перерастания. Этот процесс занимает много времени, когда новая кость формируется и удерживает зуб в позиции. Мы, как врачи, осознаем, что должны предупреждать пациентов о том, что после ортодонтического лечения потребуется пожизненная ретенция, что значит, что пациент должен всю жизнь поддерживать результат лечения с помощью специальных аппаратов, например, накладной проволоки или капы, в зависимости от ситуации. Это может быть стекловолокно за задней частью зубов. Почему это важно? Связки обладают удивительной памятью формы, и зубы могут легко вернуться на место. Поэтому подход, который стал вирусным онлайн, выглядит не совсем надежным и ясно, что его эффект недолговечен».
При этом стоит учесть, что неправильно выполненные действия могут нанести серьезный вред, особенно в случае с детьми (что весьма актуально среди аудитории TikTok). «Со взрослым человеком вряд ли произойдет какая-то беда, но существует устаревший метод лечения, который использовали раньше для детей, когда на втором уровне зубах одевают резинку; она может заскользить под десну — это значит, что она попадает в область крепления зуба к кости. Начинается воспалительный процесс. Это может не причинять сильной боли, но процесс воспаления продолжается, и эта резинка приводит к выталкиванию зубов и разрушению связки зуба с костью. Эта резинка может оказаться незаметной и даже не отобразиться на рентгене, но в конечном итоге это может вызвать серьезные последствия, вплоть до потери зуба», — добавляет доктор.
За мерками тела Лопес, размерами одежды и потрясающим внешним видом
Джей Ло, безусловно, одна из самых впечатляющих певиц в индустрии. С ее прекрасно пропорциональной фигурой и рельефными прессами, приблизительные параметры тела Дженнифер Лопес составляют 91-66-94 см (36-26-37 дюймов).
Согласно её размерам, Дженнифер носит выпуск 6 US (10 UK или 38 EU). Её фигура, напоминающая песочные часы, вместе с потрясающими параметрами даже в 50 лет, оставляет поклонников и фолловеров в полнейшем восторге!
Кроме того, размер обуви Дженнифер составляет 8,5 (US) или 6,5 (UK), а свои обувные наряды она подбирает с особым вниманием, летя как стрелка с каждым шагом.
И, безусловно, настоящие поклонники Лопес согласны с тем, что её внешность — это настоящая магия. От ее сверкающих светло-коричневых глаз до красивого ромбовидного лица, каждая деталь звезды-сп певицы излучает элегантность.
К тому же, Дженнифер так долго носила свои знаковые светлые волосы, что люди нередко забывают о ее естественном цвете — темном каштановом! С 2024 года волосы Дженнифер стали насыщенного шоколадного цвета, который она впервые продемонстрировала в марте.
Уверенность Дженнифер Лопес в своих великолепных формах!
Смотря на её впечатляющие фотографии, можно предположить, что размер бюстгальтера Дженнифер составляет 34C, с учетом того, что ее грудь около 36 дюймов, а окружность под грудью — примерно 33 дюйма. Ее выразительный бюст и фигура, напоминающая гитару, придают Дженнифер особое очарование, которое захватывает всех.
Люди до сих пор обсуждают знаменитое зеленое платье Дженнифер Лопес на 42-й церемонии Грэмми. Иконическое платье подчеркивало ее пышный бюст благодаря глубокому вырезу.
Однако ее бюст привлекает не только внимание, но и может вызывать дискомфорт, в том числе и у самой Дженнифер!
Во время обсуждения за круглым столом The Hollywood Reporter Дженнифер рассказала: “Одного раза режиссёр во время примерки попросил меня снять верх, потому что я должна была участвовать в сцене наготы в фильме и он хотел увидеть мою грудь.”
Дженнифер добавила, что, хоть она и постояла за себя, позже нашла ситуацию «смешной», потому что была “настолько в панике в тот момент!”
Грандиозное музыкальное путешествие Дженнифер Лопес!
С ранних лет Дженнифер Лопес мечтала стать артисткой, поэтому она обучалась балету, джазу, тап-танцу и фламенко. После окончания школы Лопес поступила в колледж Баруч, но вскоре покинула его, чтобы присоединиться к танцевальной студии Фила Блэка.
Ее музыкальная карьера началась в 1989 году, когда она выступила в качестве солистки в хоре. Позже она стала бэк-танцовщицей для нескольких артистов, включая Джанет Джексон. Она сначала достигла популярности, став Fly Girl в телесериале “In Living Color.”
Лопес выпустила свой первый альбом “On the 6” в 1999 году. Затем она выпустила свой одноименный альбом J.Lo в 2001 году. Этот альбом достиг высших позиций в чартах по всему миру. Далее она представила такие альбомы, как «This Is Me… Then», «Como Ama Una Mujer», «Rebirth», «Brave», «AKA», «J to tha L–O! The Remixes» и «Love?»
В 2016 году Дженнифер Лопес начала свою программу “Все, что у меня есть” в театре Zappos в Лас-Вегасе. К ее знаковым выступлениям относится шоу в идеальном моменте «Суперкуба LIV» в 2020 году и выступление на инаугурации президента в 2021 году.
Недавняя роль Дженнифер была в фильме «Marry Me», который вышел в 2022 году, где она играет певицу в романтической комедии с Оуэном Уилсоном, а также работала над студийным альбомом к фильму, включая синглы «Marry Me», «On My Way» и другие.
Есть ли у Дженнифер Лопес татуировки?
У Дженнифер Лопес нет заметных татуировок. Она на протяжении многих лет только использовала временные.
Получила ли Дженнифер Лопес Грэмми?
На данный момент Дженнифер Лопес не выиграла Грэмми, однако она была номинирована на эту награду дважды.
Говорит ли Дженнифер Лопес по-испански?
Да, Дженнифер Лопес говорит по-испански. Она является латиноамериканской звездой с пуэрториканскими корнями.
Есть ли у Дженнифер Лопес близнецы?
Да, у Дженнифер Лопес есть близнецы, их зовут Эмме и Макс.
