Аноргазмия: причины и последствия отсутствия оргазма у женщин

IV. Употребление алкоголя, курение табака и наркомания могут существенно снизить уровень кровообращения как в наружных, так и во внутренних половых органах. Это негативно сказывается на качестве ощущений и возможности достижения оргазма.

Аноргазмия — симптомы и лечение

Что же такое аноргазмия? Причины ее возникновения, методы диагностики и лечение будут рассмотрены в статье специалиста – доктора Соловьевой Татьяны Сергеевны, гинеколога с 11-летним опытом работы.»

Дата публикации 20 февраля 2020 Обновлено 26 апреля 2021

Определение заболевания. Причины аноргазмии

Аноргазмия (также известная как оргазмическая дисфункция) — это состояние, при котором женщина регулярно испытывает трудности в достижении оргазма, даже при длительном и должном уровне физического и сексуального возбуждения.

Важно различать аноргазмию и фригидность:

• Фригидность означает пониженную половую потребность, когда женщина в принципе не испытывает интереса к сексу, ощущает безразличие к половым актам и не получает удовольствия от физической близости, так как ее чувствительность, как правило, значительно ниже нормы.
• Аноргазмия, в противовес фригидности, предполагает наличие сексуального удовольствия во время полового акта, однако женщина не может достичь оргазма, что делает окончание полового акта неудовлетворительным, несмотря на сохранение эротических ощущений.

При аноргазмии женщина может получать удовольствие от секса, но не испытывает оргазм, что создает трудности в ее сексуальной жизни.

Точная распространенность аноргазмии в популяции не установлена. Согласно данным некоторых специалистов, это расстройство наблюдается у 10-15 % женщин, ведущих активную половую жизнь. У мужчин аноргазмия встречается крайне редко и на сегодняшний день недостаточно исследована. В данной статье акцент будет сделан на аноргазмии у женщин.

Причинами аноргазмии могут быть следующие факторы:

I. Патологии различных систем организма: Неврологические, психиатрические или гормональные расстройства. К таковым относятся болезни щитовидной железы, ожирение, сахарный диабет, биполярное расстройство, различные тревожные состояния и шизофрения.

II. Гинекологические патологии:

1. Опухоли органов малого таза могут как препятствовать нормальному кровопритоку к половым органам, так и анатомически мешать осуществлению полноценного полового акта.
2. Перенесенные операции в гинекологии — такие как удаление матки или яичников, операции по удалению кист и опухолей, а также вмешательства на влагалище — могут привести к повреждению нервов и нарушению кровоснабжения половых органов.
3. Состояния беременности или послеродового периода. В это время в организме женщины происходят гормональные изменения, что может временно вызывать аноргазмию.
4. Различные медицинские состояния, сопровождающиеся болями во время полового акта, такие как:
5. очаги эндометриоза на шейке матки;
6. деформации матки и ее перегибы относительно шейки;
7. спаечная болезнь желудочно-кишечного тракта — при этой патологии образуются соединительнотканные тяжи, которые после хирургических вмешательств могут ограничивать подвижность внутренних половых органов и вызывать боль;
8. проблемы с поясничным отделом позвоночника, включая защемления нервов, могут привести к напряжению тканей, спазмам и болезненным ощущением при движении;
9. воспалительные заболевания половых органов, как верхнего (эндометрит, аднексит), так и нижнего этажа (вульвит, кольпит), когда боль возникает при контакте полового члена с воспаленной слизистой;
10. несоответствие размеров половых органов партнеров.

Причины отсутствия оргазма у женщин

Вышеописанные состояния не являются нормальными, но многие женщины не осознают серьезности проблемы и не обращаются за медицинской помощью. Некоторые из них надеются, что все решится само собой со временем, другие — испытывают стыд. Существует также мнение, что во всем виноват партнер или определенные внешние обстоятельства. Нередко они занимаются самолечением и не доверяют медицинским специалистам. Поэтому большинство женщин склонны считать, что отсутствие оргазма и неудовлетворенность в сексуальной жизни — это не настоящее заболевание, и с этим можно «смириться», что совершенно недопустимо. Аноргазмия — это важная проблема, требующая внимания, так как она негативно влияет на все аспекты жизни женщины.

Сексуальные расстройства формируются под воздействием множества факторов, созидая сложное переплетение причин и условий. Порой даже высококвалифицированный специалист не может мгновенно установить истинную причину отсутствия оргазма и устранить ее. Попытка разобраться в этом самостоятельно может только усугубить ситуацию.

Основные причины аноргазмии у женщин можно классифицировать на несколько уровней:

• Физиологический уровень. На этом уровне кроются отклонения в анатомии и физиологии половых органов. Часто на достижение оргазма влияют перенесенные ранее операции или травмы, способствующие снижению чувствительности половых органов.
• Нейроэндокринный уровень. В данном случае речь идет о нарушениях гормонального фона, регулярного менструального цикла и выраженности вторичных половых признаков.
• Психосоциальный уровень. В этот уровень включены разнообразные факторы, которые часто оказывают влияния на сексуальные расстройства. Замечать их может быть трудно, а избавиться — еще сложнее. Если вопрос не будет решен, это создаст трудности в отношениях с мужчинами.

Нередко факторы на этих уровнях пересекаются, создавая более сложную картину заболевания.

Нарушение полового влечения

Проблемы с половым влечением могут возникать на фоне различных психосоциальных, физиологических и социальных факторов. Достаточно сложно представить, что женщина, у которой не наблюдаются трудности с самооценкой и здоровьем, а также которая умеет находить общий язык с партнёром, вдруг сталкивается с проблемами в сексуальном влечении.

Такая проблема может быть обусловлена плохим опытом первой интимной близости, а также более банальными причинами: стрессы, хроническая усталость, чрезмерная закомплексованность или сомнение в своей физической привлекательности. Снижение полового влечения также может быть спровоцировано чрезмерным употреблением алкоголя, несбалансированным питанием и малоподвижным образом жизни. Если вы и ваш партнер заметили снижение полового влечения без очевидной причины, настоятельно рекомендуется пройти обследование и сдать анализы крови для исключения хронических заболеваний или гормонального сбоя, что тоже может неблагоприятно сказаться на вашей сексуальной активности.

Снижение полового влечения также встречается в длительных отношениях. Существует популярное выражение: «Ладья любви разбилась о рифы быта». В партнерстве женщины сталкиваются со множеством трудностей: различие интересов, неудовлетворенность своей работой и жизнью в целом, а также отсутствие взаимопонимания в будничных мелочах, что может приводить к конфликтам внутри семьи. Конфликты постепенно накапливаются, и нарастающее взаимное раздражение может создать дополнительный барьер в интимной близости. Часто у женщин наблюдается использование секса как средства манипуляции, например, они могут наказывать партнера, отправляя его спать на диван, или холодно реагировать на его попытки сближения. Это усугубляет дистанцию между супругами.

Не стоит также прибегать к противоположной тактике и использовать секс как средство для разрешения конфликтов без предварительного обсуждения причин недопонимания. Со временем накопившиеся противоречия могут разразиться в любой момент, что отрицательно скажется как на семейных отношениях, так и на сексуальной жизни.

А еще одной серьезной проблемой долгосрочных отношений является утомление друг от друга и монотонность. Даже если чувство любви и страсти было сильным изначально, со временем оно может ослабнуть, и может создаваться ощущение, что ничего нового больше не придумаешь. В результате постоянная тяга к своему партнеру может угаснуть, но интерес к другим людям (виртуальным персонажам, героям фильмов или книг) может проявиться очень сильно. Это часто приводит к изменам, потере любимого партнера и глубокому разочарованию.

Когда половое влечение печально низкое на протяжении всей жизни, причины этого состояния чаще всего следует искать в детстве. Психологические травмы, полученные в молодом возрасте, могут оказывать долговременное негативное влияние.

Еще одной причиной пониженного сексуального влечения считается низкий уровень тестостерона. Этот половой гормон можно легко определить на основе анализа крови. Нормализация уровня тестостерона может быть выполнена с помощью гормональных препаратов с легкостью при условии обращения к доктору.

Отказ от прелюдий

Вспомните, как долго вы просто целовались? В стремительном ритме жизни мы начинаем спешить даже в сексе. Множество пар постепенно начинает придерживаться принципа «давай быстренько», и женщина, которой требуется больше времени для разогрева, вынуждена соглашаться. Эта модель поведения постепенно становится привычной, и женщина оказывается неудовлетворенной, потому что ей не нравится секс с партнером, что в свою очередь порождает конфликты.

Решение: начинать нужно с поцелуев! Это первая и необходимая ступень к обоюдному удовольствию. Ваш партнер пришел с работы — поцелуйте его, когда он пошел в душ — повторите, а когда ложитесь в постель — это должно быть закономерностью!

Критика

По мере привыкания друг к другу, мы можем не замечать, как с комплиментов переходим к критике. И чем больше проходит времени, тем явнее становятся наши претензии к друг другу.

Ваш избранник может начать делать замечания по поводу вашего внешнего вида, и в самый сокровенный момент в спальне вы вспоминаете об этом: «Я не получаю удовольствие от близости с мужем». Знакомо? Даже если вы были на пике возбуждения, такие мысли способны быстро забрать все приятные ощущения. Даже при высоком уровне уверенности в собственной привлекательности слова любимого человека оставляют отпечаток в душе.

Решение: постарайтесь выяснить с вашим партнером истинную причину его недовольства. Простой совет вроде «Занимайся собой» может быть бесполезен. Важно, чтобы оба партнера стремились к изменениям. Если возможно, сядьте за стол переговоров и все обсудите, но лучше, конечно, обратиться к семейному психологу. Проблема может таиться не в ваших физических недостатках, а в чем-то гораздо более глубоким, нужно искать истину за пределами видимой проблемы.

Может ли фригидность быть причиной аноргазмии у женщины?

Фригидность — это потеря интереса к сексуальной жизни, проявляющаяся различными симптомами, включая полное отвращение к половым актам или же пониженное влечение вплоть до полной невозможности получить удовольствие. В таких случаях даже при наличии возможности заниматься сексом, женщина не осознает смысл таких действий. Если игнорировать проблему, такие отношения часто могут завершиться разрывом. Вновь обеспокоенный партнер может начать думать, что его подруга не интересуется сексом, что в свою очередь отрицательно сказывается на его самооценке и может стать причиной его ухода.

Фригидность — не врожденное расстройство; оно может развиваться у женщин на протяжении их жизни, особенно после сильных моральных потрясений. Вот некоторые из причин возникновения фригидности:

• Строгое воспитание, когда родители свято верят, что секс — это грязное и неприемлемое дело. Это может создать у девушки искаженное восприятие интимной жизни, что приведет к снижению полового интереса.
• Внутренние страхи и комплексы, которые могут возникнуть из-за строгого воспитания и становятся барьерами на пути к здоровой половой жизни. Женщина может чувствовать себя скованной и неуверенной даже в присутствии сильного влечения к своему партнеру. Ограничения могут привести к потере интереса к сексуальной жизни и ощущению вины при собственных желаниях.
• Пережитое насилие. Женщина, испытавшая физическое насилие, может вновь почувствовать неприязнь к сексу, даже если до этого она имела активную сексуальную жизнь. Эмоциональные травмы требуют долгого периода восстановления, и здесь без помощи психотерапевта не обойтись.

Отсутствие оргазма может приводить к демонстрации первой фригидности. Чтобы не допустить полной атрофии сексуального желания, особенно важно уметь выявить проблему на ранних стадиях и обратиться к врачу своевременно.

Симптомы фригидности

Распознать появление фригидности можно по следующим признакам:

• Отсутствие потребности в удовлетворении. Женщина не просто перестает желать заниматься сексом с партнером, но и теряет интерес к самоудовлетворению. Это крайне важно, особенно если до этого женщина регулярно испытывала потребность в мастурбации.
• Появление сухости во влагалище во время занятия любовью. У женщины не происходит выделения секрета, сигнализирующего о возбуждении, и никакие ласковые действия партнера не могут вызвать у нее желание.
• Раздражительность и отвращение при любом упоминании о сексе. Женщина начинает испытывать неприязнь к разговорам о том, что касаются близости, и в запущенных случаях это подвергается и по безобидным обсуждениям. Все это может привести к глубокой ненависти к мужчине.

С прогрессирующей фригидностью женщина становится изолированной и скупой на ласки: любое пристальное прикосновение со стороны партнера стремит ее поскорее избавиться от его настойчивого внимания.

Как формируется оргазм

В половых органах, а также в эрогенных зонах расположены специфические нервные окончания, отличающиеся от других типов (болевых или температурных) своей чувствительной структурой. Эти окончания при различных стимулах, таких как трение и вибрация, начинают отправлять нервные импульсы в головной мозг. В ответ мозг инициирует ряд процессов: увеличение кровоснабжения половых органов, усиление выделения смазки, учащение сердцебиения и повышение чувствительности различных участков тела и так далее.

Кроме того, все нервные импульсы, которые поступают от забдительных нервных окончаний, аккумулируются в определенном фокусе головного мозга, что приводит к его более интенсивной активации. Этот процесс можно представить как эффект заряженной пружины. Когда уровень возбуждения в этом центре мозга достигает определенного предела, начинается каскад реакций (сжатие мышц, выделение нейромедиаторов в мозг), что позволяет освободить накапливающуюся энергию и вернуть организм к спокойному состоянию. Проще говоря, это можно объяснить как простую физики для 6-го класса: вы прокручиваете маховик до тех пор, пока энергия не станет достаточной для зажигания лампочки.

Разновидности оргазма

1. Множественный оргазм — у некоторых женщин создается в головном мозге центр возбуждения, который хорошо нейтрализует нервные импульсы и способен быстро набрать критическую энергию, после чего сохраняет повышенное возбуждение на любые стимулы, исходящие от половых органов.
2. Слабый оргазм — в данном случае плохо суммируются нервные импульсы, недостаточная для запуска каскада вегетативных реакций.
3. Отсутствие оргазма (при том, что приятные ощущения есть) — это состояние возникает, когда центр возбуждения не может набрать достаточное количество нервных импульсов для инициирования каскада реакций, или импульсы слишком слабы, не суммируются, а распыляются. В этом случае возможно влияние коры головного мозга (вашего сознания).
4. Оргазм во сне или в необычной обстановке — известно, что наше сознание вполне способно создавать галлюцинации, это означает, что оно может легко воспроизводить зрительные, слуховые и осязательные образы, таким образом, коре головного мозга не составляет труда собрать импульсы и активировать центр возбуждения, что ведет к оргазму. Оргазм может возникать в случаях долговременного воздержания, когда нервная система накапливает напряжение. Такого рода оргазм следует воспринимать как саморегуляцию нервной системы, своего рода предохранитель.

Основная цель заключается в том, чтобы обучить чувствительные рецепторы половых органов максимально быстро и интенсивно реагировать на стимуляцию, при этом сознание должно воспринимать эти ощущения и усиливать их, а не подавлять.

Известно, что проблемы с достижением оргазма в большинстве случаев лечатся благодаря одному методу — мастурбации, которая позволяет лучше понять свое тело и реакции на различные стимулы. При этом стоит отметить, что мастурбация бывает разной.

Скоротечная мастурбация (что можно назвать каламбуром) наносит вред, так как если оргазм и происходит, то он чаще всего оказывается поверхностным и неярким, а неприятный осадок может только усугубить проблему.

Польза от лечебной мастурбации основывается на развитии чувственности и устранении брезгливости к своим половым органам. Полезная мастурбация — это по большей части долгий процесс (пусть и реже, но за счет качественно и пленительно).

Важно отметить, что в эмоциональной составляющей сексуальной жизни женщины содержится главная суть. Без эмоций, чувств и любовной симпатии невозможно достичь полноценного наслаждения от половой жизни. Об этом сказано крайне много, поэтому не стоит повторять. Предлагаю лишь техническое руководство для достижения удовольствия в сексуальной жизни.