На мои консультации регулярно приходят пациенты с желанием кардинально изменить свою внешность. Они сетуют: «Мне не нравится ничто в моем лице, я испытываю отвращение к своему отражению и стремлюсь начать новую жизнь в новой оболочке». Вопрос о возможности полного преобразования лица и стоимости таких операций возникает практически у всех.
Можно ли изменить форму лица?
Стандарты красоты постоянно эволюционируют и, порой, соответствие им становится серьезной задачей. Если ранее идеальными считались округлые формы лица с пухлыми щеками и сердцевидной формой, то сейчас в тренде четкие, сильно акцентированные скулы и ясные линии челюсти. Из-за этой моды на модельные черты лица, многие люди пренебрегают безопасностью и прибегают к потенциально опасным методам, которые могут негативно сказаться на здоровье. Однако следует учитывать, что форма лица определяется не только стереотипами красоты, но также структурой костей и генетическими особенностями, которые крайне сложно изменить радикально. В данной статье мы рассмотрим различные формы лица и безопасные способы их коррекции.
Для начала, сядьте перед зеркалом и уберите волосы в хвост, чтобы лучше ознакомиться с пропорциями вашего лица — от лба до подбородка. Затем возьмите сантиметровую ленту и запишите следующие параметры:
- Длина лица: Измерьте расстояние от верхней точки линии роста волос до самой нижней точки подбородка.
- Ширина лба: Измерьте наибольшую ширину лба, находящуюся посередине — она должна быть прямо между бровями и линией роста волос. Убедитесь, что лента лежит ровно, без изгибов.
- Ширина скул: Найдите наиболее выступающую точку скул и проведите измерение от одной скулы через лоб до другой. Снова убедитесь, что лента ровная.
- Ширина подбородка: Поместите ленту чуть ниже уха и ведите к центру подбородка, а затем удвойте полученное число. Вы можете немного согнуть ленту, чтобы она плотно прилегала к коже.
Теперь рассмотрим основные формы лица:
- Овальная форма: Если ваше лицо имеет приблизительно одинаковую ширину от лба до подбородка, а его очертания плавные и округлые, с отсутствием резких углов, это признак овальной формы.
- Круглая форма: Лицо часто кажется широким с мягкими контурами и характерной округлой формой линии роста волос и подбородка. Ширина и длина лица одинаковы.
- Треугольная форма: Основными признаками треугольной формы являются высокие скулы и узкая челюсть. Ширина лба и скул больше, чем ширина подбородка.
- Квадратная форма: Если ширина лба, скул и подбородка равна, у вас квадратная форма лица. Несмотря на то что пропорции схожи с круглыми чертами, квадратное лицо выглядит угловато.
- Прямоугольная форма: Если длина лица превышает его ширину, а лоб, скулы и подбородок имеют одинаковую ширину, то это прямоугольная форма. Прямоугольный вид чаще всего наблюдается у пожилых людей, когда кожа на щёках и подбородке начинает обвисать.
- Ромбовидная форма: Это более угловатая вариация овального лица, часто с высокими скулами и более широкими скуловыми костями по сравнению с длиной лба. Подбородок может быть узким и заостренным.
- Сердцевидное лицо: У этой формы лица линия роста волос напоминает сердечко. Лоб иногда шире линии подбородка, тогда как скулы в свою очередь шире самого лба, а подбородок узкий.
Если вы не можете отнести своё лицо к какой-либо определенной категории, это совершенно нормально. У многих людей сочетание различных типов форм. Например, у знаменитости Дженнифер Лопес выраженные черты лица делают её форму одновременно овальной и ромбовидной.
Также не стоит обходить стороной аксессуары и макияж, которые могут подчеркнуть черты в соответствии с конкретной формой вашего лица.
Рассмотрите, на каких чертах стоит сделать акцент.
Теперь, когда вы определили форму и размеры вашего лица, полезно узнать, какие черты можно подчеркнуть. Многие люди хотят сделать свои челюсти и линии подбородка более выразительными, и это действительно возможно.
Как изменить форму лица?
Образ жизни, рацион питания и физическая активность.
Общее состояние здоровья и стиль жизни значительно влияют на внешний вид лица. Неправильное питание и недостаток физической активности могут привести к увеличению веса, который может оказаться не только на теле, но и на лице, создавая иллюзию более округлой формы. Уделяя первостепенное внимание своему здоровью, со временем вы приведете свое лицо в более стройный вид.
Вот несколько простых, но действенных способов поддержания красоты вашего лица:
- Уменьшите потребление соли
- Сведите к минимуму употребление алкоголя или полностью откажитесь от него
- Пейте больше воды
- Регулярно занимайтесь кардио-упражнениями
- Обеспечьте себе не менее 8 часов сна в сутки
Косметические процедуры
- Ботулинотерапия: Это популярный метод коррекции внешности, который не требует хирургического вмешательства. Хотя кардинально изменить внешний вид с помощью инъекций невозможно, можно акцентировать достоинства и устранить недостатки. В клиниках работают сертифицированные специалисты, которые могут скорректировать форму, поднять брови или улучшить контуры.
- Мезонити: Это рассасывающиеся нити, которые не только подтягивают, но и меняют форму лица, позволяя создать каркас, не вызывая дискомфорта или искажений в мимике. Эти процедуры позволяют убрать морщины, подтянуть контуры и обновить внешний вид без разрезов.
- Филлеры: Эффективный и популярный метод инъекционной коррекции. Вы можете изменить форму скул, сделать акцент на надбровной области, устранить темные круги под глазами и скорректировать формы подбородка или другие участки лица.
- Ультразвуковой лифтинг: Это процедура, способствующая возвращению молодости, особенно в условиях провисания щек и второго подбородка, а также наличия морщин.
Пластика формы лица
1. Ринопластика: Эта операция позволяет уменьшить или увеличить нос, скорректировать его форму, что способствует гармонизации черт лица.
2. Ментопластика (коррекция подбородка): Подбородок играет важную роль в формировании нижней челюсти. Его увеличение помогает сделать линию челюсти более четкой, в то время как уменьшение избыточного подбородка приводит к более пропорциональному лицу. Также возможно устранение асимметрии.
3. Блефаропластика: Операция, направленная на коррекцию верхних и нижних век. Это вмешательство не только улучшает внешний вид глаз,но и благоприятно сказывается на общем контуре лица, придавая ему более свежий и молодой вид.
4. Лифтинг лица: Эта процедура устраняет обвисание кожи и улучшает контур нижней челюсти, придавая овалу четкость и уменьшая видимость морщин и складок. Лифтинг также помогает исправить асимметрию.
Эндоскопический лифтинг способствует улучшению контуров в области центральной части лица, что позволяет разгладить носогубные и губоподбородочные складки, а также переместить жировые пакеты в более подходящее положение.
SMAS-лифтинг направлен на устранение изменений в области боковых сторон лица, включая удаление избытков кожи и устранение брылей, что способствует созданию четких контуров нижней челюсти и шеи.
Как убрать щёки и сделать скулы без фильтров и пластики
Пользовательница TikTok с никнеймом pisatea поделилась простым способом, который помогает временно сделать пухлые щёки более впалыми. Давайте разберёмся, как она это делает. Нужно нащупать скулы большими и указательными пальцами и надавливать на них около 20 секунд, при этом важно не говорить и не двигать лицом.
Когда pisatea убирает руки, на её лице остаются вмятины, напоминающие очертания скул.
Полный процесс можно увидеть в видео.
Корреспондент Medialeaks попробовала повторить метод pisatea и, хотя результата не достигла, ей удалось получить некоторый эффект, что потребовало от нее усилий в поиске нужного угла.
Другим коллегам автора удалось создать еще более выраженный эффект.
Как сделать верхнюю губу пухлой без фильтров и пластики
Пользовательница TikTok с именем stephflockhart поделилась методом, который помогает визуально увеличить верхнюю губу. Она зажимает подносовой желобок большим и указательным пальцами и держит это положение 15-20 секунд. Эта простая манипуляция приводит к притоку крови к губе, делая её чуть полнее.
Вы можете увидеть весь процесс на видео.
Автор статьи точно следовал всем рекомендациям и сохранил заметный эффект, который, хотя и длится не долго, вполне достаточен для того, чтобы успеть накрасить губы и сделать красивую фотографию.
Может ли меняться форма лица?
В молодом возрасте ткани лица имеют сбалансированные пропорции: мышцы естественной длины прикрепляются к костям определенного размера, а под ними находятся жировые пакеты оптимального объема. Кожа в это время упругая и гладкая. Но с возрастом костный каркас изменяется, лицевые мышцы могут укорачиваться, а жировые пакеты теряют нормальную форму. Это обстоятельство отмечает наш специалист. Лицевые мышцы могут искажать внешний вид, что иногда приводит к полной утрате привычных черт, и лица становятся такими, что их не узнать. Мышцы, находясь в гипертонусе, влекут за собой серьезные изменения в структуре лица.
При малейших изменениях возникает потеря гармонии, и отсутствие поддержки мягких тканей ведёт к смещению их по центру и вниз — это происходит как результат хронической гипертонусичной активности мышц лица. Отечность становится еще одним фактором, усугубляющим ситуацию, поскольку приводит к дополнительному провисанию тканей.
Специалист может механически подтянуть кожу, но никак не изменит структурные и функциональные аспекты тканей под ней. Ведь именно изменения на уровне мышц определяют, сколько нам лет.
Можно ли в лучшую сторону изменить очертания овала лица без пластики?
К счастью, менять не только черты, но и формировать правильные пропорции, лица нам под силу. Методы, которые не требуют вмешательства хирургов, наоборот, могут обеспечить долгосрочный результат. Пусть каждый из нас станет скульптором своего лица — и мы можем делать это безопасно и эффективно. Для здоровья мышечной системы важно, чтобы она находилась в гармонии. Поддерживайте правильные тренировки — и позитивный результат будет очевиден. Нарушение работы лицевых мышц приводит к множеству неприятностей, в том числе и потере тонуса кожи, что и частично способствует возникновению морщин и провисанию.
Но есть и хорошие новости: мышцы всегда готовы активно реагировать на правильные действия и могут адаптироваться, восстанавливая свои функции. Таким образом, задача заключается в том, чтобы освоить необходимые техники. Более того, мышцы обладают памятью, что позволяет им запоминать правильные упражнения.
Одним из доступных и эффективных решений проблемы является самомассаж лицевых мышц. Следует учесть, что не любой массаж сможет изменить ситуацию, но существует специальный алгоритм, воздействующий на лицевые мышцы и способствующий нормализации их функций. Он активирует кровообращение, устраняет напряжение и становится основой для улучшения общей формы и упругости.
Применение простых, но эффективных программ самомассажа для лучших результатов представлено в нашем специализированном видеотеке.
— Информация проверена нашим экспертом.
Как визуально изменить вытянутую форму лица?
Макияж
С помощью умелого применения макияжа можно кардинально изменить любую форму лица. Однако девушки часто допускают типичные ошибки, искажающие желаемый эффект. Например, пытаясь подчеркнуть скулы или визуально уменьшить длину лица с помощью корректора, они еще больше вытягивают лицо. Для вытянутой формы лица важно использовать горизонтальные движения, которые упрощают визуальное расширение. Так можно добиться более гармоничного овала.
Прически для вытянутого лица
Не только макияж способен сбалансировать вытянутое лицо. Подходящая прическа тоже может оказать весомое влияние. Важно не забывать о правильной длине и стиле стрижки, чтобы создать нужный эффект. Женская логика часто навязывает идею: «прямые волосы следует завивать, а кудрявые – выпрямлять», но здесь все зависит от желаемого результата.
При выборе прически необходимо учитывать возраст, тип и состояние волос, личный стиль и длину. Существуют важные аспекты, как выбрать наиболее подходящую стрижку для вытянутого лица. Основная цель – визуально уменьшить длину и добиться раскрытия.
Если вы предпочитаете короткие стрижки, лучше выбрать такую, которая поддерживает текстуру волос и подчеркивает черты вокруг лица. Объем мышечной стрижки, будь то с локонами или укладкой, станет идеальным решением. Также хорошо подойдет короткий боб с объемной челкой или рваная стрижка.
Такая длина может красиво обрамить узкое вытянутое лицо, если стрижка проведена правильно. Например, градуированная стрижка гарантирует нужный объем и увидит пропорции. Но прямой пробор лучше избегать, так как он будет слишком подчеркивать длину лица. Лучше сдвинуть пробор на несколько сантиметров влево или вправо от центра.
При этом длинноволосым красавицам тоже стоит обратить внимание на игровые укладки с объемом или завивку. Однако длинные волосы могут визуально тянуть лицо вниз, поэтому небольшие короткие пряди у лица помогут исправить это.
Челка — дополнительный инструмент, который может визуально изменить форму лица. Она может обрамлять, добавляя объем и расширяя линию скул. Но высокие прикорневые объемы и собранные прически стоит избегать.
Форма бровей для вытянутого лица
Уже в процессе макияжа визажисты уделяют внимание идеям бровей. Неправильные или недостаточно выразительные брови могут испортить общий эффект. Чтобы изменить вытянутое лицо с помощью бровей, соблюдайте простые правила. В этом случае брови стоит делать без резких подъемов, лучше выбрать горизонтальное оформление для гармонии лица. Если брови слишком тонкие, постарайтесь придать им среднюю толщину или даже более широкую.
Процедуры для изменения вытянутой формы лица
Чтобы скорректировать худое вытянутое лицо, можно использовать разнообразные методы. Один из них — фейсбилдинг. Эта техника направлена на укрепление лицевых мышц, благодаря чему может создавать визуальные изменения в форме лица при регулярных занятиях. Хотя речь не идет о мгновенных изменениях, заметные результаты, тем не менее, могут быть достигнуты.
Женщины с вытянутым лицом, стремящиеся к мгновенному результату, нередко обращаются к косметологам. И они часто могут предложить более быстрые и эффективные методы, хоть и не совсем естественные. С помощью этих процедур возможно скорректировать черты лица, сократив подбородок или выделив скулы.
Другим способом, позволяющим изменить вытянутую форму лица, станет ортодонтия. Наиболее значительные результирующие изменения наблюдаются после поправки прикуса, который меняет контуры и форму лица. Однако, если в этом нет медицинской необходимости, не следует принимать решение о хирургических вмешательствах.
Мужчины со вытянутыми лицами могут также обратиться к прическам и методам, описанным выше. Но зачастую они используют аксессуары, такие как очки и головные уборы, чтобы визуально расширить лицо.
Видео
Как изменить форму лица
Что собой представляет гармонизирующий подход?
Комментарий эксперта
Я разработал более 50 протоколов, касающихся гармонизирующей хирургии лица. Гармония чаще всего ассоциируется с природными пропорциями.
Для изменения лица в рамках гармонизирующего подхода необходимо учитывать разную степень вмешательства. Некоторым пациентам может потребоваться операция для смены овала лица, в то время как другие могут обойтись безрезультатной коррекцией без хирургического вмешательства, например, увеличить подбородок с помощью контурной пластики. Все зависит от индивидуальных данных.
Часто мне задают вопрос, на какую область лица я обращаю особое внимание. И где же сосредоточен его смысловой центр?
Ответ очевиден — глаза. Ничто не должно перекрывать взгляд. Иногда достаточно маленького изменения, как исправление отеков под глазами, чтобы кардинально изменить выражение лица.
Даже правильно подкорректированные брови могут изменить лицо. Хороший метод — эндоскопическая подтяжка лба и бровей, где брови фиксируются распадаемыми имплантами. Это также подтянет верхнее веко, минимизируя необходимость в верхней блефаропластике.
Иногда все внимание приковывает слишком большой нос. В таком случае стоит исправить его объем. В некоторых случаях форма контуров лица может вызывать дискомфорт. Например, славянские лица часто характеризуются круглой формой с выраженными щеками. Удаление комков Биша поможет сделать лицо более плавным, усиливая выразительность глаз.
Дополнительный комментарий эксперта:
Каноны золотого сечения, открытые мастерами эпохи Возрождения, отлично справляются с изменением черт лица. Учет этих пропорций обеспечивает максимально гармонию внешности.
Например, популярные пухлые губы Анджелины Джоли можно сформировать разными способами.
Я основываю пропорции на том, что длина губ должна совпадать с вертикальными линиями, опущенными через центр зрачков. Нижняя губа должна быть в 1,5 раза более полноватой, чем верхняя, а расстояние от кончика носа до верхней губы должно составлять ¼ расстояния от носа до подбородка.
После процедуры губы будут выглядеть большими и соблазнительными, но главное — они идеально впишутся в ваше лицо, не создавая эффекта искусственности.
И это действительно важный момент, ведь многие изменения в лице зависят от гармонии и взаимодействия различных черт друг с другом.
Поэтому, когда речь идет о том, как изменить лицо, мой ответ всегда начинается с тщательного планирования операции. На данном этапе все возможные варианты просчитываются математически по фотографии, а в сложных случаях — на стереолитографической модели черепа.
