Иногда женщины могут чрезмерно доверять своим партнерам. Отправлять мужа одного в жаркую страну на долгое время, особенно после острого конфликта, не является разумным решением. Необходимо помнить, что здравый смысл должен сочетаться с доверием, а не противоречить ему.
Как сделать чтобы муж не изменял
Что, если мой муж изменит мне? — это переживание, знакомое многим женщинам. Оно возникает у почти каждой из нас. Неважно, когда вы обручились — вчера или много лет назад, однажды становится очевидно, что измена может случиться с кем угодно.
Предлагаю рассмотреть несколько подходов женщин к проблеме измен:
- Если мужчина изменил, значит, я допустила ошибку. В нашем браке ему чего-то недоставало.
- Все мужчины склонны к изменам — это в их природе. С этим ничего не поделаешь.
- Это любовница его соблазнила! Она охотилась за ним и не испытывает совести, разрушая чужую семью.
- Я — лучшая жена для моего мужа. Он мне никогда не изменит.
К какой из этих позиций вы себя относите?
Тем не менее, есть способы защитить себя от этой угрозы. Вы, вероятно, думаете, что я собираюсь рассказать о том, как вскрыть его телефон или чем-то подобным. Нет, это не мой стиль. Хотя, нужно признать, идея с феромонами имеет право на существование… Но сначала обсудим более продуманные и эффективные методики.
Урок 1. Получайте удовольствие от любви
Народная мудрость утверждает: Мужчина не уходит оттуда, где у него достаточно сексуальной близости. Однако реальная жизнь иногда опровергает эту аксиому.
Один из клиентов делился со мной своей историей. Его жена, похоже, следовала той самой мудрости, неизменно не отказывая ему в близости. В какой-то момент он пришел к выводу, что она просто «терпит». Это осознание не подтолкнуло его к большему интересу, а скорее охладило его чувства.
Доказано, что если в спальне муж и жена лишь спят и не имеют близости, это может привести к тому, что мужчина начнет искать эту близость вне дома. Поэтому ключевой совет для женщин — наслаждайтесь сексом с вашим мужем.
Как этого достичь? Придется решить целый ряд своих собственных проблем — усталость, стресс, раздражительность и так далее. Да, это непросто. В противном случае не было бы так много обманутых женщин.
В большинстве семей уровень либидо мужа значительно выше, чем у его жены. Как правило, именно мужчина инициирует близость. Главной задачей для женщины становится удовлетворение потребностей мужа: важно, чтобы он не искал эту близость на стороне. Однако мужчины не являются эгоистами в том смысле, как считают многие женщины. Чем больше вы хотите вашего мужчину, тем сильнее он будет стремиться к вам и только к вам.
Почему мужчины заводят новые отношения? Что их привлекает?
Полигамия является склонностью, характерной для мужчин — справляться с этим сложно. Но измена — это осознанный поступок, а не неосознанное стремление, поэтому утверждать, что все мужчины изменяют, тоже не корректно. Гораздо более продуктивно не пытаться восстановить отношения после измены, а регулярно проводить профилактические меры против неверности. Чтобы эти меры были эффективными, необходимо разобраться, что заставляет мужчин искать сторонние связи.
Причины часто кроются в неправильном понимании. Успешные мужчины, обладая семьей, детьми и стабильным финансовым положением, вдруг заводят интрижки. То, что они вступают в новые последовательные отношения, далеко не всегда имеет отношения к любви. Одна из наиболее распространенных причин — подмена понятий. Человек имеет множество потребностей: от базовых до психологических и социальных, а ключевой инстинкт — удовлетворять их.
В зависимости от обстоятельств одни потребности могут становиться доминирующими, в то время как другие отходят на второй план. Психология мужчины имеет свои особенности, непонятные женщинам. Мужчинам не всегда легко четко обозначить, что для них важно в данный момент. Порой, когда жизнь кажется безвкусной, к новым чувствам и эмоциям они стремятся на стороне, так как это проще, чем инвестировать в собственные достижения и самосовершенствование.
Некоторые мужчины подсознательно ищут измену как способ удовлетворить потребность в любви. У многих из них в детстве были ситуации одиночества и недостатка родительской любви, что толкает их на поиски коротких любовных связей, чтобы заполнить эмоциональные пробелы. Эти романтические связи могут продолжаться до тех пор, пока душевные раны не заживут.
Еще одной распространенной причиной измен являются кризисы, характерные для среднего возраста, особенно в 40 лет. Если раньше мужчина вел себя правильно и был верным партнером, потом у него может возникнуть ощущение, что он упустил что-то важное в жизни. Чтобы компенсировать потерянное, он может пытаться попробовать этот «запретный плод» и увлечься другими женщинами, часто, конечно, жалея об этом впоследствии и скрывая свои мимолетные связи.
Следует также отметить, что женщина может способствовать измене, как бы это ни было больно осознавать. Если партнерша перестает уважать его мнение, неизменно требует и регулярно создает конфликты, романтические чувства исчезают. Будничность и рутина затушают атмосферу любви, и мужчина, ощущая скуку, может искать новые отношения.
Строим отношения: на что следует обратить внимание?
Чтобы в семье царили верность и доверие, важно правильно выбирать партнера. Неверно полагать, будто известный ловелас сможет стать верным и преданным супругом, и его перестанет интересовать красота других женщин. К сожалению, многие женщины упускают этот момент и страдают от ревности и душевной боли, продолжая питать иллюзии, что их партнер когда-либо изменится.
Следующая важная мера профилактики — работа над собой. Не все женщины бывают интересны мужчинам. За привлекательной внешностью может скрываться неуверенность, комплексы, страхи и предвзятости. Мужчине становится скучно рядом с женщиной, которая мыслит стереотипами и узко. Будьте открыты новым экспериментам и приключениям, развивайте себя.
Что делать, чтобы любимый не изменял: 10 полезных советов
Существует ряд рекомендаций, которые стоит учесть, прежде чем впадать в беспокойство.
Многие женщины испытывают тревогу по поводу своей привлекательности в глазах партнера, опасаются, что он может изменить с другой, и боятся его потерять. Всегда хочется оставаться желанной и любимой для своего мужа.
Недавно получила письмо от одной клиентки. Ольга писала: «Я не знаю, как понять мужа! Мы в браке 15 лет, и я чувствую, что перестала его привлекать как женщина. Я понимаю, что быть интересной для мужа — это целая работа. Но я так устаю на работе, а дома возникают бытовые проблемы, споры. Муж никогда не говорит мне теплых слов, и у меня нет желания что-то делать для него, потому что он все равно это не ценит. Что же делать, как вернуть наши отношения?».
Чтобы наладить любовь и быть любимой, важно иметь на это силы и энергию. Если вы неправильно организовали свое время и домашние дела, то просто будете уставать и терять внутреннюю энергию. Постарайтесь вспомнить о себе и научиться ценить себя!
Советы, которые помогут вам раскрыться и обновить отношения с партнером
1. Полюби себя
Если женщина не умеет любить себя, то уважение с другой стороны не будет. Любовь к себе — это не просто покупка новой вещи или посещение салона красоты. Это не эгоизм, а принятие своей индивидуальности и бережное отношение к своему телу, эмоциям и духу. Для этого важно выделять время для себя, заниматься спортом, читать книги, танцевать или встречаться с подругами.
2. Развивай в себе качества и привычки интересной женщины
Черты личности формируются на протяжении всей жизни. Поэтому никогда не поздно наработать новые привычки, которые всегда привлекают внимание мужчин:
- Не критикуй себя.
- Не занижай собственную самооценку.
- Избегай обид от других.
Спокойно выражай недовольство и ставь точку в отношениях, где тебя не слышат. Прощай людей, но разумно взвешивай перед тем, как довериться вновь. Создавай вокруг себя здоровую атмосферу. - Не позволяй даже своим близким унижать себя.
- Избегай мрачного лица.
В йоге существует практика под названием «йога смеха». Проводите несколько минут в день, смеясь перед зеркалом. Особенно это полезно в моменты грусти. Сначала это может показаться странным, но вскоре вы почувствуете, как тело расслабляется, и хорошее настроение возвращается. - Не жалуйся на жизнь.
Жалобы действуют так же, как и смех, лишь с негативной окраской. - Следи за внешним видом (прическа, макияж, улыбка).
Ваш внешний вид сильно влияет на состояние духа. Даже обычный поход на маникюр может улучшить настроение. - Заботься о своем теле (йога, танцы, массаж)
- Вдохновляй мужа.
Устройте романтическое свидание или просто прогуляйтесь на свежем воздухе и поговорите откровенно. Идеально, если у вас появится общее увлечение. Ваш партнер нуждается в внимании так же, как и вы. Сделайте первый шаг и следите за развитием событий. - Осуществляйте свои желания.
Это не обязательно должны быть масштабные цели. Возможно, вы всегда хотели приобрести красивый корсет, новую палетку теней или записаться на мастер-класс по гончарному делу, но постоянно откладывали. Пора искренне заняться тем, что вам нравится!
Применяя новые привычки, помните: вы прекрасны, уникальны и однажды на все мире. Научитесь ценить себя, и тогда остальные подтянутся к вам.
3. Будь привлекательной
Несомненно, искренний мужчина примет вас и в домашней одежде, и без косметики, и в любом другом виде. Так же, как и вы принимаете его. Однако со временем подобные «средства» перестают казаться милыми.
Важно понимать, что повседневная рутина — это не только уборка, готовка и работа, но также уход за собой. Опрятная внешность, здоровая кожа, аккуратные волосы и приятный аромат должны быть такими же важными, как другие элементы гигиены.
Если идея, что женщина должна выглядеть ухоженной, вам кажется неправильной, то действуйте исходя из уже упомянутого первого совета. Если вам будете нравиться сами себе, вы понравитесь и другим.
4. Заботься о муже
Ваш муж — часть вашей жизни, соответственно, и вашей личности. Забота о нем способствует созданию теплой атмосферы в семье. Даже самые убежденные феминистки замечают, что их принципы не противоречат взаимной заботе в отношениях.
Закрывай глаза и вспоминай!
Если хотите что-то вспомнить, закройте глаза: так легче вашему мозгу. Учёные из Великобритании провели эксперимент, в котором 178 добровольцам показали фильм о ограблении и попросили описать детали увиденного. Выяснили, что те, кто закрыл глаза, верно ответили на уточняющие вопросы в 71% случаях, в то время как у тех, кто это не сделал, процент составил лишь 48%.
Исследователи объяснили этот феномен тем, что закрытые глаза исключают влияние внешних раздражителей, что способствует концентрации на информации, которую требуется извлечь из памяти. Поэтому не стесняйтесь закрывать глаза.
Половина лучше целого
Не можете заставить себя пойти в спортзал, бросить курить или даже совершать короткие прогулки? Найдите в партнере единомышленника. Исследования из Лондона показали, что оптимистично настроенные пары могут перенимать друг от друга не только плохие привычки. Например, 50% женщин бросили курить только после того, как это сделал их партнер. И наоборот: если муж продолжал курить, лишь 8% жён могли обойтись без сигарет. Поддержка любимого человека помогает даже сбрасывать вес: 36% женщин стали стройнее благодаря правильному питанию и занятиям спортом с мужьями, тогда как только 15% из тех, кто не имел такой поддержки, достигли аналогичных результатов.
Американские учёные из университета Вандербильта подготовили помощь тем, кто страдает от сезонной депрессии.
Изучая биоритмы, они обнаружили, что в мозге человека имеются специфические «биологические часы», которые влияют на наше настроение, когда мы недостаточно спим, переходим на другой часовой пояс или страдаем от короткого светового дня. Во время эксперимента на мышах учёные выяснили, что при помощи лазерного стимулирования определенных зон мозга можно эффективно влиять на их цикл бодрствования и сна без каких-либо негативных последствий. В перспективе такая же терапия может быть успешна у людей, страдающих от сбито биоритма, как, к примеру, те, кто работает в ночные смены или переезжают в другие временные зоны.
Выслушивать мужчину
Все привыкли считать, что только у женщин есть свои желания и требования. Именно женщины часто что-то просят, устраивают ссоры и отличаются настойчивостью в своих просьбах. Однако для мужчин также важно, чтобы их слушали. Просто подойдите к нему и скажите: «Хотел бы о чем-то тебе спросить?» или «Что тебя беспокоит? Может, я могу помочь?» Такие фразы показывают, что его мнение и переживания важны для вас и сохраняют его ценность в вашей семье.
Конфликты в отношениях — неизбежная часть жизни. Они помогают открыться, выразить недовольство и выявить переживания. Однако инициатором ссор часто бывает женщина. Она вызывает их даже при отсутствии повода, когда партнер ничего не делает. Стоит выбрать несколько дней без конфликтов, чтобы мужчина мог чувствовать себя комфортно в ваших отношениях.
Эксперименты в постели
Существует мнение, что все проблемы, касающиеся интимной жизни, возникают исключительно по вине мужчин. Однако действительно ли это так? Нередко женщины отказываются участвовать в различных экспериментах, предложенных мужчинами. Итогом становится банальность и отсутствие удовольствия в сексуальных отношениях. Первый шаг всегда должна делать женщина, предлагая новые игры и эксперименты. Когда мужчина чувствует, что его партнер остается сексуально активной и интересной, его отношение к вам меняется в лучшую сторону.
- Мне с тобой действительно повезло.
- Я ценю все, что ты делает для меня.
- Спасибо, ты просто великолепен.
Слыша благодарные слова, любой мужчина понимает, что его ценят. Благодаря этому он будет стараться делать больше для своей избранницы.
