Мультфильм компании Disney «Красавица и чудовище» часто используют в качестве примера для иллюстрации концепции стокгольмского синдрома. В этом произведении Чудовище принудительно удерживает прекрасную Белль в своем замке, но со временем она начинает испытывать к нему симпатию и, в конечном итоге, влюбляется в него.
Люблю своего мучителя: что важно знать о стокгольмском синдроме.
Статьи на тему идеальных отношений и любви иногда затрагивают трудные вопросы о стокгольмском синдроме. Но что это за синдром? Почему некоторые женщины влюбляются в своих мучителей и пытаются оправдать их поведение? Как возможно, что люди продолжают оставаться в отношениях с тиранами, насильниками и не покидают их? Если вам тоже сложно найти логические объяснения данным обстоятельствам, ставьте плюс в комментариях. Поведение, воспринимаемое со стороны как безумие, может быть описано с точки зрения стокгольмского синдрома. Давайте более подробно рассмотрим психологические аспекты этого явления: его причины, опасности и последствия, а также методы лечения.
Стокгольмский синдром: история возникновения психологического феномена
Стокгольмский синдром в психологии представляет собой защитный механизм, возникающий в травмирующих ситуациях, который проявляется в виде симпатии жертвы к агрессору. Этот механизм служит способом адаптации к пугающим условиям и помогает жертве выжить. Проявляя послушание, сочувствие и оправдывая действия насильника, жертва надеется, что агрессор станет более снисходительным и изменит свое поведение. Яркие примеры стокгольмского синдрома часто встречаются в неправильно организованных отношениях, таких как «тиран – жертва», а также в других созависимых союзах.
Сам термин был введен криминалистом Нильсом Бейерутом, который был консультантом полиции во время озорного ограбления и захвата заложников в стокгольмском банке в 1973 году. В ходе этого инцидента заложники быстро начали защищать и оправдывать своих захватчиков, а после освобождения даже посещали их в тюрьме и обменивались с ними письмами. Это поведение заложников получило название стокгольмского синдрома. С тех пор данный феномен стал применяться не только к заложникам террористов, но также в бытовых, семейных отношениях, охватывая связи жертвы и агрессора.
Стокгольмский синдром не является психическим расстройством. Подвержены ему люди, которые неожиданно сталкиваются с травмирующими и стрессовыми ситуациями. Однако существуют категории, которые больше всего рискуют стать жертвами этого защитного механизма. Интересно, что стокгольмский синдром также может возникать в отношениях между родителями и детьми, а также в ходе взаимодействия между начальством и подчиненными. Вы сталкивались с подобными примерами? Возможно, вы хотя бы слышали о деспотичном начальнике? поделитесь своими мыслями в комментариях. Ваши комментарии останутся анонимными.
Немного истории
В 1973 году на одной из улиц Стокгольма преступник, освободившийся из тюрьмы, решился на ограбление банка, в результате чего взял в заложники четырех человек (три женщины и одного мужчину) и ранил полицейского. Он также выдвинул требования по доставке в банк своего сокамерника. Во время захвата заложники и преступники сблизились настолько, что после освобождения стали защищать и оправдывать грабителей, утверждая, что те на самом деле хорошие люди.
Некоторые из девушек признались, что у них были интимные отношения с захватчиками. По имеющимся данным, бывшие заложники даже наняли адвокатов за свои деньги для защиты грабителей и выступали в суде в их защиту.
В конечном итоге одного из преступников оправдали, а второй получил десять лет лишения свободы, и после освобождения он получил множество восторженных писем от женщин и даже женился на одной из них. Другой грабитель через некоторое время встретил одну из заложниц на улице, и они стали дружить и развили свои отношения. Именно от этой истории произошло название «стокгольмский синдром».
Бытовой стокгольмский синдром
Это синдром возникает в ситуациях, когда в семье доминирует агрессия со стороны одного из партнеров, чаще всего мужа. Женщина, попадая в такую обстановку, оказывается в состоянии защитной бессознательности и продолжает оправдывать своего мучителя не только внутри себя, но и в глазах окружающих. Кроме того, жертва может испытывать симпатию или даже любовь к своему агрессору.
Непосредственная опасность стокгольмского синдрома заключается в том, что жертва начинает действовать против своих интересов, отказываясь даже от основ прав на любовь и уважение, которые она должна получать от своего партнера. Это — лишь мелочи по сравнению с теми травмами, которые может нанести агрессор.
Причины стокгольмского синдрома
Стокгольмский синдром описывает иррациональную одностороннюю или взаимную симпатию между жертвами и похитителями в процессе захвата.
Причины возникновения этого состояния можно сформулировать следующим образом:
- Людская психика стремится адаптироваться к страшным обстоятельствам.
- Понимание того, что жизнь зависит от злой воли ужасного человека, который может все изменить в любой момент, становится невыносимым.
- Жертва пытается найти объяснение ситуации и оправдание действиям преступника, чтобы в конце концов прийти к утешительной мысли, что мир не так уж и плох, и у происходящего есть логика. Кажется, что этот человек, как и они сами, также жертва обстоятельств.
- Заложники могут надеяться, что, если они будут вести себя хорошо, с ними ничего плохого не случится, поэтому они стараются угодить злодею, в надежде завоевать его доверие при полном подчинении.
- Долгое пребывание заложников со своими похитителями создает у них иллюзию контроля над ситуацией, позволяя чувствовать, что они уже не просто безвольные жертвы.
- Общение с похитителями может привести к возникновению эмоциональной связи. Например, во время судебного разбирательства в Швеции Улофссон сумел доказать, что не поддерживал Олссона, а лишь пытался спасти заложников, и его оправдали.
Минусы Стокгольмского синдрома
Стокгольмский синдром не является болезнью, а представляет собой естественную защитную реакцию психики. Его единственный позитивный аспект заключается в том, что выживание заложников зачастую зависит от сохранения их рассудка, но это не отменяет множества негативных последствий:
- Люди начинают действовать против своих интересов и потребностей,
- Подвергают себя опасности и риску,
- Мешают нормальному функционированию правоохранительных органов.
Случались ситуации, когда при попытках штурма заложники закрывали преступников собой или пытались защитить их, стремясь укрыть правонарушителей.
Стокгольмский синдром — ажурная концепция или реальность?
Зигмунд Фрейд в своих работах выделял один из принципов психологической защиты — интроекцию, которая обозначает бессознательное отождествление человека с тем, кто угрожает его безопасности. Его дочь Анна Фрейд исследовала этот механизм и обозначила его как «идентификация с агрессором». Этот концепт теперь чаще всего называют стокгольмским синдромом.
Однако в научной среде стокгольмский синдром не рассматривается как психическое расстройство; многие специалисты даже оспаривают его статус как синдрома. Он не был включен ни в одну классификацию психических заболеваний и рассматривается скорее как реакция человека в кризисной ситуации. В критические моменты у некоторых жертв включается механизм защиты — чтобы избежать дальнейших страданий, необходимо встать на сторону агрессора. Если происходит сочетание нескольких ключевых факторов, возникает синдром идентификации жертвы.
На практике стокгольмский синдром проявляется достаточно редко. В статье «Место стокгольмского синдрома в перспективе» приводится статистика, согласно которой из 1200 эпизодов захвата заложников только 5–8% жертв испытывали чувства, которые можно охарактеризовать как признаки стокгольмского синдрома.
Существует теория, что стокгольмский синдром — это не реальная угроза, а созданная концепция, предназначенная для объяснения неудач властей в борьбе с преступностью. Сторонники этой гипотезы ссылаются на заявления бывшей заложницы стокгольмского ограбления, которая несколько раз в интервью после освобождения отрицала свою позицию влюбленной жертвы. Они утверждали, что рациональное поведение в условиях кризиса направлено на выживание, что так объясняет поведение девушек.
Почему кто-то влюбляется в преступника, а кто-то — нет
Стокгольмский синдром имеет три основные стадии развития. На первом этапе жертва начинает испытывать положительные эмоции к агрессору, на втором — негативные чувства к окружающим, которые стараются ее спасти. На третьем этапе формируется глубинная травматическая связь с абьюзером.
Стокгольмский синдром не возникает всегда, но вероятность его появления значительно возрастает при сочетании нескольких факторов:
- Длительность захвата заложников от 1 до 3 дней. Если преступник и его жертва проводят много времени вместе, эмоции и связи могут углубляться.
- Обоснованность проявлений жестокости. Жертва может найти рациональные, на ее взгляд, объяснения жестокости похитителя.
- Проявление человечности со стороны похитителя. Например, некоторый агрессор может позволить заложникам получать пищу, давать возможность совершать телефонные звонки или просто разговаривать.
- Склонность к созависимым отношениям. Люди, имеющие предрасположенность к созависимости, могут легче попасть в такие ситуации, так как им сложно принимать ответственные решения и противостоять более «сильному» окружению.
Стокгольмский синдром может проявляться как часть комплексного посттравматического стрессового расстройства (КПТСР). Более подробно о психологических травмах и их влиянии можно узнать из специальных статей на эту тему.
Предпосылки развития синдрома
Примеры, подобные описанному, показывают, что длительное совместное пребывание преступника и его жертвы может привести к возникновению эмоциональной близости, когда они могут делиться личными переживаниями. Жертва начинает понимать реальность и угрозы захватчика: узнав о его мечтах и проблемах, заложник теряет критическое восприятие настоящей ситуации, уделяя внимание выражаемым эмоциям.
В результате заложник может начать чувствовать, что его жизнь в меньшей степени зависит от преступника, и больше от полиции, которая может его освободить и при этом, потенциально, даже угрожать. Появляется чувство солидарности с бандитом, и жертва проявляет желание помочь ему.
Такое поведение часто проявляется в ситуациях, когда захватчик изначально демонстрирует лояльность к своей жертве. Если же жертва подвергается насилию, запугиванию и унижению, то все ее чувства могут выражаться только как страх перед своей жизнью и явная неприязнь к агрессору.
В реальной жизни все чаще наблюдается бытовой стокгольмский синдром. выдвигают минимум четыре ключевые предпосылки его возникновения:
1. Стокгольмский синдром как следствие сложного травмированного характера.
Этот случай часто реализован в отношениях «муж-тиран и женщина-жертва». Жертва может верить, что она не заслуживает лучшего, что у нее заниженная самооценка и неуверенность в себе, которые имеют корни в детстве. Это создает необходимость работы с психотерапевтом, чтобы избежать повторения подобных ситуаций.
2. Женщина довольствуется той любовью и заботой, которую получает от своего партнёра.
Она часто выбирает мужчин с неустойчивой психикой и властным характером. Эти два типа людей притягиваются друг к другу, так как лишь таким образом они могут существовать вместе: мужчина обрета от своих действий самодостаточность, а женщина — удовлетворение от морального воздействия.
3. Бытовой стокгольмский синдром может возникнуть из-за недостатков в воспитании.
Речь идет о родителях, которые в детстве морально подавляли своих детей, унижая их. Если дети растут в атмосфере насилия и пренебрежения, то у них возрастает вероятность стать агрессорами в будущем.
4. Стокгольмский синдром формируется как ответ на травмирующие события.
Защитные механизмы, такие как терпимость и покорность, которые включаются у женщин, создают ложное чувство безопасности. Подобное состояние может негативно сказаться на мужчине в том числе, заставляя его испытывать мучения.
Как избавиться от стокгольмского синдрома?
Если вы или ваши близкие находитесь в состоянии стокгольмского синдрома, крайне важно обратиться за специализированной помощью, ведь избавиться от этого состояния самостоятельно практически невозможно. В случаях хронических проявлений, таких как бытовой стокгольмский синдром, необходима психотерапия. Наиболее популярные методы таковой:
1. Когнитивная терапия. При легких формах синдрома используются методы убеждения и смыслового переосмысления. Психотерапевт объясняет основы психической защиты, связанные с таким поведением, и демонстрирует нецелесообразность подобной динамики на нормальной территории.
2. Когнитивно-поведенческая терапия. Техники убеждения и изменения представлений об агрессоре комбинируются с разработкой поведенческих шаблонов, позволяя уйти от роли «жертвы». Обсуждаются возможные реакции на угрозы, методы предотвращения конфликтов.
3. Психодрама. Метод, направленный на восстановление критической оценки своего поведения и восприятия агрессора. Психотравмирующая ситуация разыгрывается и обсуждается участниками группы.
Успех лечения во многом определяется выполнением нескольких задач:
— Осознание своей позиции жертвы и переосмысление ситуации;
— Признание нелогичности своих поступков и поведения;
— Переоценка личных ценностей;
— Осознание иллюзорности надежд и отсутствие реальных перспектив в отношениях.
