В некоторых случаях стремление быть отличной от своей матери может приводить к крайним проявлениям в сфере воспитания: к примеру, дети, выросшие в семье с строгими родителями, начинают слишком сильно баловать своих детей, позволяя им делать практически всё, не наказывая за проступки и удовлетворяя любые прихоти и капризы.
Обида на маму
Откуда возникает чувство обиды на мать, как его преодолеть (и необходимо ли это делать), поясняет семейный психолог Мария Самоцветова.
Посетители терапий могут быть условно разделены на две категории: одни считают, что мать ни в чем не виновата, а другие уверены, что во всем бедам и неурядицам виновата именно она. Точно утверждать, кто из них прав, крайне сложно, однако рано или поздно психотерапевтическая работа приводит к осмыслению отношений с родителями и детского опыта — неизбежно мы возвращаемся к образу матери.
Каждая мать выкладывает перед ребенком дорогу, по которой ему идти
Мать — это тот первый человек, который появляется в жизни каждого. Она не просто дает жизнь, но и, как бы через призму, описывает ребенку мир: какой он — добрый или злой, что в нем безопасно или страшно, какие люди его населят и чем все это закончится. Через свое поведение, слова, эмоциональные настроения и реакции мама закладывает фундамент нашей личности, и многие из характеристик, которые формируются в этот период, будут трудно изменяемы в дальнейшем, даже в процессе терапии.
Все наши знания о мире, о людях и взаимоотношениях формируются именно через отношения с матерью. Даже если она не будет прямо указывать, что никому не следует верить и что предательства неизбежны, ее поведение может так складываться, что ребенок усвоит эту установку, и у него не будет возможности в этом усомниться.
Влияние матери невероятно велико, и даже её отсутствие имеет влияет на детей. Исследования показывают, что дети, которые не получали достаточного материнского внимания и заботы, становятся более уязвимыми, тревожными, у них возникают сложности с обучением, налаживанием личных связей, а также они склонны к развиванию различных зависимостей.
Случай, когда мать наказывает ребенка ремнем до появления крови, описывается как трагический, но привычный эпизод из биографии.
Мама — это не просто физическое существо, которое выносило и родило нас, это путеводитель, который открывает нам не только физический мир, но и мир чувств, отношений, творчества и свободной мысли. Каждая мать создает для своего ребенка путь, который становится его судьбой, и кирпичики, из которых он будет сложен этот путь, чаще всего изготовлены ее руками. Для каждого человека на планете фигура матери обретает сакральное значение, становясь полубожественным существом, несмотря на то, что это всего лишь человек с собственными страхами, травмами и болями.
В жизни бывает так, что везет с матерью, и тогда можно считать, что она не несет ответственности за наше детство. Существуют и противоположные ситуации, когда матери действительно бывают виноваты в своих ошибках.
Обоснованные обиды на маму
1) Мама наказывала за любые проступки.
Завела четверку вместо пятерки? — Готовься к наказанию. Опоздала из школы на 15 минут? — Не миновать родительского гнева. Начала встречаться с парнем, который не одобрен матерью? — Услышишь массу негативных слов, как в свой адрес, так и в адрес любимого.
2) Постоянная критика и отсутствие поддержки.
Очевидно, что постоянная критика со стороны матери не способствует формированию здоровых и гармоничных отношений у ребенка.
Психологи привели случай, известный как случай Матери шизофреника. Он заключается в том, что взрослый сын возвращается домой после лечения в психиатрической клинике, его мать всем рассказывает о том, как сильно она его ждала, но при встрече даже не обнимает. У сына это вызывает новый психологический кризис.
Существуют и более тяжелые случаи, когда матери перегружают детей таблетками, вызывая побочные эффекты, что лишь затягивает процесс их выздоровления. Мать, при этом, пытается продемонстрировать всем окружающим, как заботится о своем ребенке, выставляя его образ больного на показ, при этом не заботясь о той физической и психологической боли, которую он испытывает.
В таких ужасных историях матери ищут одобрение со стороны общества и пытаются показать, какие они заботливые, но на деле часто оказывается, что им нет дела до своих детей.
3) Социальный успех для мамы важнее, чем желания ребенка.
Во многих случаях мамы навязывают собственные мнения. Например, девочка с детства мечтала стать артисткой, однако мама направляет ее в школу с акцентом на естественные науки, а затем на медицинский колледж. Потому что по ее мнению, именно так будет лучше для дочери.
Она выросла и стала врачом, но счастья так и не почувствовала — и это все благодаря матери.
Необоснованные обиды на маму
Иногда такие ситуации случаются. Но действительно ли это так? Да, мама приходила с работы поздно, но всегда старалась забрать вас из детского сада и школы.
И действительно, почему мама так много работала? Разве не для того, чтобы обеспечить семью и вложить средства в ваше образование? В таких обстоятельствах обида может быть неуместной.
Надо разобраться с этой мыслью: на каких основаниях вы пришли к подобным выводам? В большинстве случаев даже самые высокопарные и социально ориентированные мамы искренне любят своих детей. Но стать идеальными родителями невозможно, так что, возможно, вы одергиваете себя из-за какого-то временного и несущественного огорчения.
Часто такие высказывания звучат от людей, родителям которых пришлось пережить развод, и мать либо начала много работать ради обеспечения семьи, либо погрузилась в свою личную жизнь. Здесь важно понять, была ли мама счастлива в своей работе и отношениях? И насколько сильно она действительно игнорировала вас?
Возможно ли, что вы делаете выводы неуместно? Все-таки у взрослого человека должна быть своя жизнь, и мама не могла сосредоточиться исключительно на вас.
Стоит ли винить родителей за свои проблемы?
Когда люди прорабатывают свои детские травмы на сеансах у психолога, они иногда испытывают гнев и даже ненависть по отношению к родителям — это считается нормальным состоянием. Это дает терапевтический эффект, позволяет клиентам избавиться от подавленных эмоций, освободиться от контроля родителей и научиться чувствовать и отстаивать свои границы в различных ситуациях.
Однако существует и обратная сторона этого явления — взрослый человек может застрять в негативных воспоминаниях детства, оставаясь в прошлом и не продвигаясь дальше.
Когда человек сталкивается с детскими травмами, перед ним открываются три пути:
- Сохранить позицию жертвы и свалить ответственность на родителей. Например, если личные отношения не складываются, можно считать это резидентом холодного обращения матери в детстве, и уже ничего с этим невозможно сделать. Эта позиция удобна для нашей психики: не нужно тратить усилия на построение своего будущего и попытки изменить себя.
- Увидеть выгоды, которые даны родителями для формирования вашего характера. Например, можно сказать: родители неустанно ругали меня, но благодаря этому я стал отличником и поступил в престижный вуз. Да, ограничивающие убеждения могут действительно помогать достигать успехов, но важно понимать, какой ценой это достигается и будем ли мы счастливы в будущем при такой системе.
- Взять ответственность за свою жизнь и преодолеть страх изменений. Этот путь сложен и требует затрат, однако он наиболее эффективен — позволяя достичь значительного успеха, стать счастливее и освободиться от бремени прошлого. Иногда травматические события детства оказываются настолько тяжелыми, что помощь психолога станет необходимостью — не стоит игнорировать такую возможность.
Как взять жизнь под контроль
Если вы выбрали самый сложный и эффективный путь, заключающийся в принятии ответственности за свою жизнь, важно следовать трём шагам, чтобы не сбиться с курса:
- Шаг 1. Осознать проблему. Сделайте глубокий вдох и признайте: да, в вашем детстве были определенные обстоятельства, которые оказали влияние на вашу личность. Но детство прошло. Если вы продолжаете оглядываться назад, упускаете шанс построить жизнь, о которой мечтаете. Пора понять, что вы уже взрослый человек.
- Шаг 2. Понять, чего вы хотите. Помните, как выглядела бы ваша идеальная жизнь? Где бы вы хотели находиться? Что приносило бы вам счастье и радость? Какую профессию вы видите для себя? Какой вы себя ощущаете? Что является для вас важным и по каким причинам? Ответы на эти вопросы помогут сформировать более четкое видение.
- Шаг 3. Создать план действий. Определите, каким образом можно достичь желаемого. Какие действия вы можете предпринять уже сейчас? Что потребует времени и каких решений? Возможно, вам потребуется коррекция навыков, обучение или принятие решительных шагов.
Избавиться от обиды возможно
Осознать, как справиться с чувством обиды на мать, становится возможным, когда мы понимаем различия в психологии своей и её реакции, когда мы осознаем, что её действия были вызваны не враждебностью к нам, а внутренними страданиями, которые она самой не могла разрешить и не знала, с кем этим поделиться. Она не намеревалась причинить боль, просто не осознавала, какой вред причиняет своим детям. Она не была осведомлена о том, каким образом ухаживать и заботиться о детях, поскольку воспринимала себя через призму своей боли и собственных недостатков.
Этот поток сострадания к ней, к её стремлению к материнству, к её внутренним демонам и, к сожалению, к почти преступной психологической безграмотности (поскольку после таких действий нельзя снять с себя ответственность) вызывает огромное желание, чтобы это больше никогда не повторилось, чтобы поток боли остановился на мне.
Возможно, поэтому я, как заведенная, повторяю своему сыну каждодневно, что люблю его. Я говорю, что нет никого лучше него в этом мире. Я готова носить его на руках бесконечно, обнимать, целовать и слушать все его истории. Я надеюсь, что когда он вырастет, если у него возникнут трудные времена, моя незаслуженная любовь сумеет его поддержать.
Я надеюсь, что смогу дожить до того момента, когда скажу: «Я люблю тебя, несмотря ни на что, мама».
Корректор: Наталья Коновалова
У дочери будут проблемы с самооценкой
В период, когда девочка взрослеет, крайне важно получать полную поддержку матери, ощущать её любовь, заботу и внимание. Если мать не предлагает этого, то дочь не сможет правильно воспринимать себя, свою женственность и привлекательность. Затаив обиду, такая девочка вырастает с множеством комплексов — неприятием невнешности и черт характера.
В итоге это обязательно отразится на её отношениях с мужчинами, которых женщина не сможет впустить в свою жизнь. Любые комплименты она воспримет как угрозу, а признания в любви всегда будут вызывать у неё недоверие.
Будут проблемы с деньгами
Женщины и мужчины, которые заключили в себе обиду на собственную мать, зачастую оказываются неспособны достигнуть финансового успеха. Психологическая ассоциация обиды на мать заставляет человека конфликты и противоречия как с ней, так и с окружающим миром.
Сын, не получивший должного объятия и любви, может стать скупым, трясущимся над каждой копейкой. Дочь, не испытавшая любви и внимания в детстве, может вырасти затворницей, прижимистой и нежелающей проявить эмоции в отношениях с близкими ей людьми.
