Начните с того, чтобы записать себя в список удачливых людей. Это очень важно. Если вы находитесь в поиске работы, то постарайтесь визуализировать день, когда вас примут на работу в самую престижную международную компанию. Например, вы можете написать так:
Что нужно сделать, чтобы ваше желание исполнилось: пять психологических техник
Многие люди не осознают, как заставить свои желания сбываться, хотя каждый стремится быть счастливым и реализовать свои мечты. Большинство из нас ведет свою жизнь, подстраиваясь под обстоятельства, а не руководствуясь своими истинными потребностями, полагая, что их мечты невозможно осуществить. Тем не менее, есть такие, кто, несмотря на трудности и препятствия, все же достигает желаемого. Какие методы могут помочь в этом, и как изменить внутреннее мышление, чтобы изменить свою жизнь коренным образом?
Что мешает исполнению желаний
Когда ваши действия согласуются с вашими желаниями, возникает ощущение полноты и насыщенности жизни. Происходит множество положительных и ярких моментов, вплетающихся в интересную и осмысленную жизнь, вызывающую восторг, радость и чувство благодарности. Это не только приносит счастье и удовлетворение каждым прожитым днем, но и наполняет вас энергией. У вас появляется достаточно внутренних ресурсов для достижения поставленных целей, преодоления преград и возможности справляться с ошибками без погружения в уныние.
Состояние ресурсности поддерживает вашу мотивацию на пути к успеху. Более того, оно помогает вам строить отношениями с окружающими, позволяя делиться избыточной энергией. Когда ваши жизненные цели определяются вашими истинными желаниями, вы находитесь в состоянии потока.
Но иногда происходит обратная ситуация: человек находится в постоянном стрессе, испытывает хроническую усталость, теряет интерес к жизни, не может найти в себе сил для реализации задуманного. У него возникают трудности с принятием решений, он сожалеет о прошлом, а будущее вызывает тревогу. Причина может быть кроется в несоответствии образа жизни и своих желаний.
Хотя все люди желают быть счастливыми, их мечты не всегда сбываются. Существуют несколько причин, почему это происходит:
- Вы не знаете, чего действительно хотите от жизни — чувствуете растерянность и не можете найти свой путь, вам кажется, что жизнь не имеет особого смысла;
- Вы тратите свою энергию на то, чтобы другие люди достигали своих целей, отдавая свои ресурсы, но при этом испытываете дефицит. Это часто характерно для людей с синдромом жертвы, которые думают: «Я должна делать это ради…»;
- Вы достигаете каких-то целей, однако они не соответствуют вашим истинным желаниям. Например, эти цели могут быть навязаны обществом, трендами культуры, родительскими ожиданиями или отсутствием понимания своих настоящих нужд;
- Вы сталкиваетесь с подсознательными страхами — у большинства людей присутствуют такие страхи, как страх перемен, ответственность, неизвестности, неудачи и даже успеха;
- Вы не верите, что ваши желания могут сбываться. Несмотря на то, что вы стремитесь к достижению целей, установки и негативные мысли формируют у вас ощущение, что мечта недостижима, таким образом, она и не сбывается.
Как сделать так, чтобы мужчина боялся потерять женщину: актуальность этого вопроса
Во многих случаях женщины замечают, что со временем их партнеры становятся менее заинтересованными. Любимый человек начинает охладевать, становится менее чувствительным и, кажется, не желает строить прочные отношения.
Такое восприятие формирования отношений обычно проходит под влиянием ложных убеждений и стереотипов, которые представители прекрасного пола усваивают еще в детстве. В детстве, наблюдая за своей семьей и окружающей жизнью, они могли заметить примеры нездоровых, созависимых отношений, где женщина с тревожным стилем привязанности удовлетворяет требования партнера с избегающим типом или манипулятора.
Девушки начинают оправдывать свое поведение патриархальными нормами, в которых мужчина всегда должен быть доволен, а задача женщины — сделать всё ради этого. В таком случае, самооценка и желания уходит на второй план.
Став взрослыми, девушки погружаются в мир поп-культуры, которая порой транслирует вредные установки: чтобы удержать мужчину, нужно делать невозможное, заниматься саморазвитием, быть привлекательной, знать различные интимные техники — иначе он оставит вас ради кого-то лучше. В качестве добавления идет известная фраза, что на десять девушек по статистике приходится девять парней.
В результате у женщины может появиться ощущение, что она становится менее интересной для своего партнера. Она начинает переживать, что он уделяет ей всё меньше внимания, и, хоть это и огорчает, она не сдается и начинает предпринимать разные шаги, чтобы вернуть прежние чувства, изменяя себя. Ведь никому не хочется терять любимого человека.
Однако для поддержания отношений и их перехода на новый уровень не обязательно кардинально изменять себя. На самом деле, вернуть интерес своего партнера проще, чем может показаться. Для этого достаточно следовать нескольким простым советам.
Как поддерживать интерес мужчины к себе и укрепить вашу связь: 5 главных советов
Ниже приведены советы, которые помогут сохранить отношения и вернуть искру в глазах вашего партнера.
1. Не пытайтесь быть кем-то другим и не манипулируйте
Зачастую девушки верят, что для поддержания интереса своего партнера, им нужно играть какую-то роль. Например, они стараются становиться роковыми женщинами, которые привлекают внимание всех мужчин вокруг. В погоне за этой идеальной картинкой, они перестают быть собой и начинают применять разные манипуляции и приемы соблазнения.
Различные психологические курсы часто рассказывают о том, как правильно написать сообщение любимому, как начать разговор, что делать первой, а что не стоит делать совсем. Однако никто не говорит, что это манипуляция, которая разрушает настоящий искренний контакт с вашим партнером.
Таким образом, если вы будете следовать всем этим советам и строить отношения в формате игры, вы не сможете удержать интерес вашего партнера. Более того, вы можете оттолкнуть его, когда он осознает, что с ним манипулируют.
2. Не бойтесь быть собой
Чтобы мужчина ценил вас и боялся вас потерять, вам нужно быть такой, какая вы есть на самом деле. Не обязательно стремиться к идеалу, ведь у каждого из нас есть свои недостатки и особенности. Помните, что именно такой вы и привлекли своего партнера. Выбор партнера осуществляется сердцем, а не разумом. Внутренние ощущения вашего избранника также имеют значение, и именно такой он хочет вас видеть.
Не стесняйтесь говорить о своих настоящих желаниях, показывать настоящие эмоции — это делает общение более искренним и глубоким. При общении слова являются лишь малой частью, всего лишь 30% контакта, тогда как 70% — это невербальное взаимодействие и то, как вы выражаете свои чувства.
Если вы все время ведете себя так, как будто находитесь на сцене, неужели ваш мужчина сможет понять вашу суть? Конечно, он будет чувствовать определенное несоответствие и любая недосказанность оставит неприятный осадок. Например, если вы внутренне боитесь потерять любимого, но внешне демонстрируете уверенность в том, что он никуда не уйдет, создавая видимость независимости — ваш партнер почувствует это несоответствие. Никакие маски или роли, кроме вашей истинной сущности, не смогут aumentar его интерес к вам.
Искренность и честность — краеугольные камни долговечных и гармоничных отношений. Именно благодаря этим качествам строится доверие и взаимопонимание между партнерами.
3. Не забывайте проявлять внимание к своему партнеру
У многих девушек искаженное восприятие того, как должны выглядеть здоровые отношения. Многие считают, что проявление внимания всегда должно исходить от мужчин.
Это убеждение часто формируется в результате воспитания, когда девочка наблюдает, как мама требует внимания от отца или, наоборот, когда отец щедро одаривает заботой вместе с любовью свою супругу, а девочка остается в дефиците этого внимания.
Используйте язык тела
Один из способов наладить контакт с другим человеком — это использование языка тела. Люди обычно привлекаются к тем, кто похож на них по манерам, привычкам и т.д. Простой и эффективный прием — ненавязчиво копировать движения вашего собеседника. Если он прислонился к стене, не удерживайтесь от того, чтобы встать напротив. Небольшие изменения в жестах и позах могут заметно улучшить ваше взаимодействие.
Собеседник говорит тихо и размеренно? Попробуйте приглушить голос и замедлить свою речь. Использует специфические слова или выражения? Со временем адаптируйтесь к его манере общения. Эти приемы известны в нейролингвистическом программировании (НЛП) как калибровка, которые помогают сблизиться и укрепить доверие.
Много примеров неосознанной калибровки можно встретить в повседневной жизни. Например, если один из супругов начинает прихрамывать, то его партнер может тоже начать демонстрировать какие-либо физические изменения. Люди с высокой степенью эмпатии способны чувствовать боль других и могут реагировать на это своим поведением и даже звуками. Психотерапевт Том Херрон использует техники НЛП для лечения фобий, поэтому они могут оказать пагубное воздействие на человека.
Живите насыщенной жизнью
Нас привлекают увлеченные люди с разнообразной, насыщенной жизнью. Чем больше вы заботитесь о себе, тем больше внимания вам уделяют другие, о чем сообщает Брайан Зарпентайн.
Окружайте себя комплексной заботой:
- Следите за своим внешним видом, чтобы выглядеть стильно и ухоженно.
- Поддерживайте активный образ жизни, занимайтесь спортом.
- Уделяйте внимание саморазвитию: читайте литературу, посещайте вебинары или курсы.
- Реализуйте свои желания и цели в личной и профессиональной жизни.
- Постоянно изучайте что-то новое.
- Находите время для качественного отдыха, чтобы работать с полной отдачей.
Человек, у которого есть цели, имеющий представление о себе, увлечен чем-то, вызывает интерес у окружающих. На самом деле, никто из нас не идеален, у каждого случаются как успехи, так и неудачи. Главное — продвигать концепцию любви. Человек, который любит и ценит себя, способен понимать и любить других, и мимо него никто не пройдет.
Исполнение желаний: как быстро достичь результата
Обычно маленькие желания сбываются гораздо быстрее, чем более значимые и крупные. Важно понимать, что успех не всегда зависит от сложности желания. Для Вселенной нет разницы между новой машиной и простой помадой. Разница существует лишь для нас самих. Нам гораздо проще поверить, что у нас появится новая пара обуви, чем в то, что мы станем обладателями уютного двухэтажного дома на окраине города.
Как уже было сказано в Библии: “По вере вашей дано будет вам”. Это подчеркивает важность внутренней уверенности в том, что ваше желание уже осуществилось. На самом деле, необходимо принимать свою мечту как нечто уже свершившееся. Обе отмеченные техники не только позволяют вам передать свои намерения Вселенной, но и помогают перестроиться внутренне, попасть в состояние доверия к ее помощи.
Таким образом, скорость исполнения ваших желаний зависит от вашей внутренней готовности принимать их в свою жизнь, от вашей веры в то, что они сбудутся, и уверенности в том, что Вселенная вас слышит и поддерживает.
Как быстро исполнить желание: уберите напряжение
Еще одной причиной, по которой маленькие желания сбываются быстрее, чем крупные, является ощущаемое напряжение. Чем меньше значение желания, тем меньше оно вызывает переживаний. Напротив, когда вопрос стоит о серьезных делах, мы начинаем паниковать: “Как бы не случилось, чтобы это не сработало, и я недостойна этого”, и так далее.
Часто у каждого из нас было подобное. К примеру, в один момент вы решаете погулять в парке вечером и радуетесь: “Если удастся — будет здорово, а нет — ничего страшного”. И, как ни странно, всё складывается наилучшим образом, и ваше желание исполняется.
Теперь представьте, что тот человек, который вам давно нравится и даже не обращал на вас внимания последние три года, говорит: “Возможно, я освобожусь вечером и мог бы пройтись в парке, но это пока не точно”.
В данном случае вам гораздо сложнее сохранять ту же легкость в ожиданиях. Внутри вас начинают возникать чувства тревоги: “А вдруг у него не получится? А что если будет дождь? Ой, лишь бы всё сложилось!” — и появляется сильное внутреннее напряжение. Вы фактически вцепляетесь в своё желание, как будто произнося: “Я тебя не отпущу!” Как бы это желание ни комплексовало, оно просто может ускользнуть от вас.
Чтобы желания исполнялись легко и быстро, необходимо относиться к ним с надеждой и позитивом. Их стоит приветствовать в своей жизни словами: “Приходите, мне с вами будет интересно”, а не тащить силком.
Альфа-визуализация
Это отличная техника, которая не только содействует осуществлению желаемого, но и тренирует воображение, развивает силу мысли и даже экстрасенсорные способности.
Секрет данной техники заключается в способности полностью расслабиться. Это состояние достигается через практику. Альфа — обозначает расслабленное телесное состояние, в котором мозг генерирует альфа-волны. Исследования показывают, что альфа-релаксация может непосредственно сказываться на событиях в жизни.
Смысл практики может показаться сложным, но он также прост. Тем, кто умеет расслабляться, проще визуализировать желаемый объект. А тем, кто не может оставаться в состоянии покоя, придется поработать над этим. Итак, что нужно сделать, чтобы исполнить желание:
После выполнения практики вы почувствуете прилив сил и уверенность в том, что желаемое свершится. Вам станет абсолютно ясно, каким образом исполнить желание за один день.
Для работы хорошо подходит коллаж на большом листе бумаги. На ватман приклеиваются различные яркие картинки, символизирующие ваши желания, которые можно вырезать из журналов или распечатать. Коллаж следует периодически обновлять, добавляя новые изображения, надписывая и раскрашивая. Подойдите к этому творчески, и результат не заставит себя долго ждать.
Практика «Стакан воды» от В. Зеланда
Эта техника изначально простой и напоминает симоронские ритуалы. Неудивительно, что она полюбилась многим и быстро распространилась в Интернете. Пользователи сообщают, что вода действительно способствует исполнению желания за один день. В. Зеланд, автор данной практики, подчеркивает информационные свойства воды. Инструкция проста:
- Возьмите стакан обычной питьевой воды.
- На листе бумаги кратко запишите ваше заветное желание и поставьте сверху стакан.
- Обнимите стакан так, чтобы не касаться стенок, и мысленно наполняйте воду энергией. Вы можете представить, как вода начинает светиться. Этого достаточно на 1-2 минуты.
- Когда почувствуете, что время стекло, выпейте воду, будучи уверенными в том, что ваше желание сбудется.
- Чтобы усилить эффект, можно оставить стакан воды на ночь у кровати, а утром выпить.
Экспериментируйте с различными методами, ищите, что необходимо сделать, чтобы желание исполнилось мгновенно. Помните, что мысли материальны, и их нужно лишь немного ускорить для реализации. Каждый мыслящий человек наделен властью; нужно всего лишь практиковаться в магии.
Первоначально опубликовано 17 апреля 2018 года в 05:20:37.
