Главный аспект — это новизна. Партнёрские отношения должны быть наполнены волнующими, увлекательными и свежими событиями, чтобы способствовать выбросу дофамина и норэпинефрина, предоставляя мозгу удовольствие.
Я влюбилась! Готовьтесь к 7 гормональным изменениям
Вы когда-нибудь испытывали по-настоящему сильное влечение? Научные исследования целыми годами пытались понять, что происходит в сознании людей, находящихся в состоянии бешеной романтической любви. Ученые провели нейровизуализацию мозга молодых влюбленных и выявили, что когда они направляют свое внимание на любимого человека, активизируется целый ряд участков мозга. Одним из наиболее интересных открытий стал тот факт, что особенно активно функционирует хвостатое ядро, участок мозга, который был унаследован от наших примитивных предков, таких как рептилии.
Как и ожидалось, были активированы области, связанные с высвобождением двух важных гормонов: дофамина и норэпинефрина. Эти химические вещества мозга играют центральную роль в ощущении наслаждения и возбуждения.
Неудивительно, что влюбленные могут разговаривать до утра или гулять до самого рассвета, писать поэмы и страстные сообщения по электронной почте, преодолевать континенты или океаны, чтобы встретиться с возлюбленными. В этот период они могут сменить работу, изменить образ жизни или даже пойти на риск ради любимого человека.
Под влиянием химических веществ и гормонов, которые усиливают концентрацию, выносливость и энергичность, мозг влюбленных запускает специфическое поведение и романтические ухаживания.
Влюбленность и гормоны
В мозге влюбленных активируются области системы вознаграждения, аналогичные тем, что становятся активными, когда человек наслаждается шоколадом или другой вкусной пищей. Именно в этот период любви играют важную роль гормоны счастья.
Ученые выдвигают гипотезу о том, что страстная любовь может вызывать зависимость, подобно тому, как это делает сладкая пища. Дофамин — это химическое вещество, которое выбрасывается, когда человек употребляет наркотики или ест что-то особенно вкусное. Поэтому вполне логично, что для мозга любовь воспринимается как своего рода зависимость.
Симптомы
Патологическая ревность проявляется через ряд признаков. Первое, что можно заметить — это мрачная задумчивость человека, которая сопровождается мыслями о возможных изменах партнёра. В начале такие события происходят редко, но со временем их частота растет. Ревнивый партнёр начинает выдвигать обвинения в измене, даже если у него нет оснований для этого. Он может быть убеждён в своей правоте даже при наличии контраргументов.
- Требование к партнёру одеваться скромнее;
- Нежелание спать в одной постели с любимым;
- Упоминание о числе упрёков и претензий;
- Отказ от близости с партнёром;
- Резкие и безосновательные перепады настроения;
- Стремление обеспечить полный контроль над объектом ревности;
- Подозрения о том, что партнёр может желать ему навредить, например, испортить репутацию или отравить.
С worsening состояния мужчина может начать требовать от женщины подробный отчёт о её затратах, времени, проведённом вдали от дома (куда уехала, когда села в метро и т.д.). Патологическая ревность может также проявляться в рукоприкладстве, и в состоянии аффекта ревнивец способен на крайние меры вплоть до убийства.
У женщин патологическая ревность, как правило, не приводит к столь жестокой агрессии, однако сопровождается чувством безысходности, тревожными мыслями, в том числе суицидальными, отсутствием аппетита и другими признаками глубокой депрессии.
Особенности состояния у мужчин
У мужчины проявления патологической ревности, как правило, начинают нарастать после 40 лет, хотя бывают случаи и ранее. Чаще всего такие мужчины страдают от алкоголизма или имеют психические расстройства.
С ухудшением состояния мужчина начинает контролировать все действия партнёрши, выдвигая нелогичные обвинения, лишенные обоснования. Также возникают вспышки необъяснимой агрессии: ревнивец без какой-либо видимой причины устраивает скандалы, кричит и угрожает. Некоторые мужчины начинают следить за женщиной, просматривают её социальные сети, электронную почту и личные переписки.
Мужчина-Отелло стремится установить тотальный контроль над жизнью своей партнёрши: он может требовать, чтобы она возвращалась домой с работы в одно и то же время, буквально до минуты, и настоятельно просить её прекратить общение с друзьями, коллегами и родственниками.
Жить с таким человеком становится трудно и небезопасно: в моменты ревности он может применить физическую силу и нанести тяжёлые увечья.
Знаки ревности: как распознать, что вами движет
Что может вызывать ревность и как распознать ее причины в вашем конкретном случае? Вам стоит подумать, что такое ревность именно для вас. Возможно, это:
- Страх неопределённости, утраты, или быть использованной;
- Зависть тому, кто получает больше внимания;
- Чувство неуверенности в себе, своей конкурентоспособности;
- Демонстрация эгоцентричных черт;
- Самоуверенность, с которой человек полагает, что никто не способен его предать.
Неуместное поведение партнёра может создавать ощущение нарушения личных границ и ущемления прав.
Ревность: норма или отклонение?
Ревность может считаться нормальным чувством, если её проявления остаются в разумных пределах и имеют объективные причины. Однако, если любовь начинает восприниматься как ключевой аспект личной значимости в собственных глазах и глазах окружающих, что приводит к чрезмерной ревности, это стоит считать патологическим проявлением.
Ревность проявляется как у мужчин, так и у женщин, но с разной спецификой.
Мужчины-ревнивцы, как правило, относятся к следующим категориям:
- Люди с усиленным инстинктом собственности;
- Лица, страдающие от зависимостей — будь то наркотическая, игорная, алкогольная или иная;
- Люди с низкой самооценкой.
Кроме того, мужчины могут проявлять ревность в ответ на флирт своей партнёрши с другими мужчинами.
Для женской ревности характерны иные особенности:
- Завидная настороженность, включая отсев нежелательных людей, которые могут потенциально спровоцировать любимого на измену;
- Всегда быть начеку, устраивать проверки на предмет измены;
- Публичные разборки, выяснение отношений на глазах у других;
- Рассматривать работу мужчины как потенциальную соперницу.
Ревнивый человек, как правило, является неуверенным и сомневающимся в себе, с нестабильным психоэмоциональным состоянием, независимо от пола.
То есть ревность — это врожденное?
Ревность действительно долгое время считалась важным эволюционным механизмом выживания, что объясняет её глубокое укоренение в нашем сознании. Существует мнение, что наши предки в пещерах стремились предотвратить размножение партнёров с посторонними, чтобы защитить своё потомство. Поэтому, когда они видели своих возлюбленных с другими, у них возникало что-то наподобие инстинкта защиты своей территории, который проявлялся в виде ревности.
Таким образом, можно сказать, что ревность — это один из защитных механизмов. И как и любые другие психологические барьеры, она служит для защиты нашей психики от страданий и может быть полезным инструментом для борьбы с реальными угрозами в романтических отношениях. Тем не менее, чрезмерная ревность может привести к значительным душевным страданиям и недоверию к окружающим.
Почему ревность может стать разрушительной?
Это происходит потому, что центры мозга, отвечающие за эмоции, не имеют связи с центрами логического мышления. Таким образом, эмоции могут взять верх над разумом. Даже осознавая подлинную необоснованность своей ревности, человек продолжает испытывать злость и обиду.
В большинстве исследований и научных публикациях отмечается, что повышенная склонность к ревности тесно связана с низкой самооценкой и неуверенностью в себе. Ревность обусловлена нашими личными переживаниями и восприятием реальности, а не фактическими событиями (если, конечно, они не имеют объективных причин). В первую очередь, это вызвано постоянным сравнением и сопоставлением с другими. Чувствуя себя неполноценным или недостаточно достойным любви, человеку сложно поверить в искренность чувств партнёра. Ревность напоминает тревогу, которая усиливается в моменты ощущения угрозы и незащищённости. Когда страх одиночества становится подавляющим, всё может показаться опасностью.
В интересах овуляции
Темы любви в культуре окутаны особым поэтическим ореолом. Песни, сонеты и мучения от ревности стали классическими элементами. Здесь страдания человека, чей партнёр слишком доброжелателен к другому, принимаются как проявление глубоких чувств. Это воспринимается нами с эмпатией. Вот он, принц, стиснув кулаки, тихо терзает сердца — ах, бедняжка! Ревность оказывается не предметом разрушительного психоза или странной причуды, а трогательной трагедией.
Тем не менее, в научных кругах нет места романтике — исследователи, как правило, всё сводят к обезьянам или менструальному циклу. Например, исследования, проводимые в Университете Ливерпуля, показали, что уровень ревности мужчин в гетеросексуальных отношениях (включая принцев с цветами) значительно зависит от фазы цикла их партнерш.
В целом, ситуация выглядит так: чем ближе овуляция, тем более тревожно и нервозно партнёр будет отгонять других желающих спеть сонеты под окном его дамы.
Другие исследования связывают склонность активно задавать партнёрше раздражающие вопросы, например, «Почему на твоём воротничке отпечаток усов?», с ростом человека. Высокие мужчины, как оказалось, гораздо реже ревнуют своих девушек по сравнению с мужчинами ниже среднего роста. Психологи объясняют это необычное положение дел репродуктивным успехом, который ранее был предопределён для высокорослых людей в менее благополучные эпохи человеческой истории. А среди женщин самыми ненавязчивыми оказались дамы среднего роста — их уверенность наполняет спокойствием.
Здесь и далее выделения автора
На данный момент непонятно, каким образом вести себя, когда вас охватывает ревность. У каждого есть свои методы: от попыток взломать страницу партнёра в соцсети до того, чтобы подслушивать разговоры. Другие могут решительно погрузиться в депрессию, прибегая к алкоголю. Исследования китайских ученых выявили ещё один интересный факт о ревности, который делает мир не обязательно менее страдальческим, но определённо более ярким и интересным.
Оказывается, ревнующие люди чаще склонны к покупке более ярких и экстравагантных вещей (включая предметы одежды), чем в обычной жизни.
Странные узоры на футболках, ярко оформленная мебель или, возможно, автомобиль с уникальной аэрографией — это, согласно исследованию, объясняется попыткой привлечь внимание к своей персоне в надежде не потерять партнёрскую привязанность.
В ходе экспериментов психологи наблюдали, что участники, испытывающие ревность, охотно выбирали экстравагантные аксессуары даже для официальных мероприятий, таких как деловые приёмы.
Теперь становится понятным, почему ваш коллега появлялся на работу в пальто с таким уникальным дизайном. Это означает, что существует надежда, что окружающий мир научится лучше понимать и воспринимать.
